ஆரோக்கியத்திற்காக ஏர் கண்டிஷனிங்கைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளை இங்கே காணலாம்

ஏர் கண்டிஷனிங் அல்லது குளிரூட்டி இந்தோனேசியாவில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் மின்னணு சாதனங்களில் ஒன்றாகும். ஏர் கண்டிஷனர்களாக செயல்படும் எலக்ட்ரானிக் சாதனங்கள் வெப்பக் காற்றைச் சமாளிக்க ஒரு உறுதியான தீர்வாகும்.

இந்தோனேசியாவில் உள்ள வீடுகளில் நுகரப்படும் மொத்த ஆற்றலில் 20% ஏர் கண்டிஷனிங்கின் பயன்பாடு ஆகும். இந்தோனேசியா வெப்பமான காற்றுடன் கூடிய வெப்பமண்டல காலநிலை கொண்ட நாடாக இருப்பதால் இது மிகவும் நியாயமானது. மிகவும் வசதியான சூழ்நிலையை உருவாக்க உதவுவதைத் தவிர, ஏர் கண்டிஷனிங் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருக்கும்போது ஏசியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

ஆரோக்கியத்திற்கு ஏர் கண்டிஷனிங்கில் குறைந்தது நான்கு நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• கடந்து வா வெப்ப பக்கவாதம்

  அனுபவிக்கும் போது வெப்ப பக்கவாதம், உடல் அதிக வெப்பத்தை உணரும், நீண்ட நேரம் உடல் வெப்பமான வெப்பநிலையில் இருப்பதால் மயக்கம் கூட ஏற்படும். இந்த நிலையில், உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க ஏசி ஒரு தீர்வாக இருக்கும். ஏசியின் குளிர்ந்த காற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உடல் வெப்பநிலை வேகமாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

• தூக்கக் கோளாறுகளை சமாளித்தல்

  ஏர் கண்டிஷனிங் பயன்படுத்துவது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும், குறிப்பாக அடிக்கடி தூக்கக் கோளாறுகளை அனுபவிப்பவர்களுக்கு. இருப்பினும், ஏசியை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள். மிகக் குறைந்த வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் அறையை மிகவும் குளிராக மாற்றவும். ஏனெனில், அது உண்மையில் குளிர்ச்சியின் காரணமாக உங்களை அடிக்கடி எழுந்திருக்கச் செய்யும்.

• சுவாசக் கோளாறுகளைத் தடுக்கும்

  காற்றுச்சீரமைப்பின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது சுவாச பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை குறைக்கிறது, குறிப்பாக நீங்கள் தூசி நிறைந்த மற்றும் அதிக அளவு மாசு உள்ள பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள். ஏனெனில், காற்றுச்சீரமைப்பி அறைக்குள் மாசு நுழைவதைத் தடுக்க ஏர் ஃபில்டர் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, நீங்கள் எப்போதும் ஏர் கண்டிஷனரை தவறாமல் சுத்தம் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• குழந்தைக்கு அறை வெப்பநிலையை பராமரிக்கவும்

  புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளால் உடல் வெப்பநிலையை சரியாக சரிசெய்ய முடியவில்லை. சிறியவரின் உடல் வெப்பநிலையை சீராக வைத்திருக்கவும், தூக்கத்தை வசதியாகவும், திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி, நீரிழப்பு, தோல் வெடிப்பு போன்ற அபாயங்களைக் குறைக்கவும் ஏசி செயல்படுகிறது. வெப்ப பக்கவாதம்.

ஏசியை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள், அதனால் அது நோயை ஏற்படுத்தாது

காற்றுச்சீரமைப்பி நீண்ட காலம் நீடிக்க மற்றும் சரியாக செயல்பட, நீங்கள் அதை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். குளிரூட்டியை சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் காற்றில் பரவக்கூடிய நோய் வராமல் தடுக்கவும் முடியும். பிறகு, ஏசியை சரியாக சுத்தமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

சுத்தம் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் காற்று வடிகட்டி. காற்றுச்சீரமைப்பியின் செயல்திறனை ஆதரிப்பதற்கும் காற்று சுழற்சியை சீராக வைத்திருப்பதற்கும் இந்த கூறு மிகவும் முக்கியமானது. ஏர் கண்டிஷனரின் ஏர் ஃபில்டர் அழுக்காக இருந்தால், காற்று சுழற்சி தடைபடவும், குளிரூட்டியின் செயல்திறன் குறையவும், இந்த கூறுகளில் அழுக்கு படிவதால் நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, அரிதாகவே சுத்தம் செய்யப்படும் ஏர் கண்டிஷனிங் ஆற்றல் பயன்பாட்டை அதிகரிக்கும், மின்சார செலவுகளை அதிகரிக்கும், மேலும் காலப்போக்கில் ஏர் கண்டிஷனர் உடைந்து விடும். குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, பொதுவாக வீட்டின் தூய்மையை பராமரிக்க நீங்கள் கடமைப்பட்டிருக்கிறீர்கள். உங்கள் வீட்டில் நல்ல காற்றோட்டம் இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், இதனால் அறையில் காற்று சுழற்சி சீராக இருக்கும்.

ஏசியின் பல்வேறு நன்மைகளைத் தவிர, தேவைக்கேற்ப அதைப் பயன்படுத்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், ஏனெனில் ஏசியின் அதிகப்படியான பயன்பாடு உண்மையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மிகவும் திறமையானதாக இருக்க, குறைந்த சக்தி கொண்ட ஏர் கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், எனவே நீங்கள் ஆற்றல் மற்றும் செலவுத் திறனை உருவாக்கலாம். சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த ஏர் கண்டிஷனரையும் தேர்வு செய்யவும். ஏர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தும்போது உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொண்டு அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையைப் பெறவும்.