அரிப்பு உதடுகள் அடிக்கடி உங்களை குழப்பமடையச் செய்து, செயல்பாடுகளில் உங்கள் வசதிக்கு இடையூறாக இருக்கும். அதனால் அது இழுக்கப்படாது, வா, உதடுகளில் அரிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைப் பாருங்கள்.
இது எப்போதும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனையைக் குறிக்கவில்லை என்றாலும், உதடுகளின் அரிப்பு பற்றிய புகார்கள் உங்கள் ஆறுதலில் தலையிடலாம். இப்போதுஉதடுகளில் ஏற்படும் இந்த அரிப்புக்கான காரணத்தை பொறுத்து நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டும். இது நீங்கள் செய்யும் உதடுகளின் அரிப்பு சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உதடுகள் அரிப்புக்கான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வு
உதடுகளில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய சில நிபந்தனைகள், அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதும் பின்வருமாறு:
1. உலர்ந்த உதடுகள்
உதடுகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று உலர்ந்த உதடுகள். உதடுகளை நக்கும் மற்றும் வாய் வழியாக சுவாசிக்கும் பழக்கத்தால் இது தூண்டப்படலாம். உலர்ந்த உதடுகளும் நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
இந்த நிலையில் ஏற்படும் அரிப்பு உதடுகளை சமாளிப்பதற்கான வழி, நிச்சயமாக, உதடுகள் வறண்டு போகாமல் இருக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் உதட்டு தைலம் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அவற்றை ஈரப்படுத்த உதடுகளுக்கு. கூடுதலாக, புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.
2. தீவிர வானிலையின் விளைவுகள்
நீங்கள் நீண்ட காலமாக வாழ்ந்தாலோ அல்லது அதிக வெப்பம், காற்று அல்லது மிகவும் குளிர் போன்ற தீவிர வானிலை உள்ள இடத்தில் இருந்தால் உங்கள் உதடுகள் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
இதை தீர்க்க, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் உதட்டு தைலம். தேர்வு செய்யவும் உதட்டு தைலம் சன்ஸ்கிரீன் கொண்டது, ஏனெனில் சூரிய கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும், வெளியில் செல்லும்போது முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
3. ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சல்
உதடுகளில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய மற்றொரு விஷயம் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை மற்றும் உதடுகளின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் எரிச்சல். உதாரணமாக, சில உணவுகள் அல்லது மருந்துகள், உதடுகளுக்கு வண்ணம் தீட்டுதல், மவுத்வாஷ் அல்லது உங்கள் உதடுகளைக் கடிக்கும் பழக்கம்.
அரிப்பு ஏற்படுவதோடு, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளும் உதடுகளை வீங்கி அல்லது விரிசல் அடையச் செய்யலாம். நீங்கள் இதை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலின் அறிகுறிகளைப் போக்க மருத்துவர் மருந்து கொடுப்பார்.
உங்கள் உதடுகளை குளிர்ந்த நீரில் அழுத்துவதன் மூலமும் இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையிலிருந்து விடுபடலாம். ஒவ்வாமை காரணமாக உதடுகளில் அரிப்புகளை அகற்ற, நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி இது உதடுகளை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. தொற்று
உதடுகளில் அரிப்பு, பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது வைரஸ்கள் காரணமாக உதடுகளில் தொற்று இருப்பதையும் குறிக்கலாம். ஒரு உதாரணம் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ், அச்சு கேண்டிடா, அல்லது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ்.
உதடுகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உதடுகளின் தொற்று பொதுவாக காய்ச்சல், வீக்கம் அல்லது புண் உதடுகள் மற்றும் உதடுகளில் சொறி அல்லது சொறி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.
முறையான சிகிச்சை இல்லாமல், உதடுகளில் இந்த தொற்று பரவலான வீக்கம் மற்றும் புண்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அதனால் அவர்களுக்கு சரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.
கூடுதலாக, உங்கள் உதடுகளை கீறவோ அல்லது தேய்க்கவோ கூடாது என்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அரிப்பு மற்றும் வலியைக் குறைக்க, குளிர்ந்த நீரில் உதடுகளை அழுத்தவும்.
மேலே உள்ள சில நிபந்தனைகள் உதடுகளில் அரிப்பு ஏற்படலாம். அரிப்பு உதடுகளின் சிகிச்சை சுயாதீனமாக செய்யப்படலாம், ஆனால் அடிப்படை நிலைக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும். சிகிச்சைக்குப் பிறகும் உங்கள் உதடுகள் அரிப்பு அல்லது மோசமாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
