அதனால்ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற, ஷாம்பூவை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். ஏனென்றால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஷாம்பு பழக்கம் உச்சந்தலை மற்றும் முடியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.
ஷாம்பு செய்வதில் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்களின் தலைமுடி அழுக்காகவும், தளர்வாகவும், க்ரீஸாகவும், துர்நாற்றமாகவும் இருக்காது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஏனெனில் பலர் தங்கள் தலைமுடியை அலட்சியமாக கழுவுகிறார்கள். உண்மையில், ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிப்பதில் ஷாம்பு செய்வது ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், எனவே நீங்கள் அதை சரியாக செய்ய வேண்டும்.
கழுவுவதற்கான சரியான வழி
உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, பின்வரும் ஷாம்பு முறையைப் பயன்படுத்தவும்:
1. குளிர்ந்த நீரை பயன்படுத்தவும்
ஷாம்புக்கு சிறந்த நீர் வெப்பநிலை குளிர். உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது உங்கள் தலைமுடியை வறண்டு, சிக்கலாக மற்றும் சேதப்படுத்தும். உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. முடி வகைக்கு ஏற்ப ஷாம்பு பயன்படுத்தவும்
உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முடி எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி உள்ளவர்களுக்கு, நீங்கள் கொண்டிருக்கும் ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் டைமெதிகோன் மற்றும் சைக்ளோமெதிகோன்.
முடி சேதத்தின் காணக்கூடிய விளைவுகளில் ஒன்று உரித்தல். இதைத் தடுக்க, சுருக்க எதிர்ப்பு சூத்திரம் மற்றும் ஆர்கான் சாறு ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்ட ஷாம்பூவையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் (ஆர்கன் சாரம்) இது எதனால் என்றால் ஆர்கன் சாரம் கூந்தலின் ஈரப்பதத்தையும் மென்மையையும் பராமரிக்கக்கூடிய ஒலிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலங்கள் உள்ளன. அர்கான் சாறு முடி வளர்ச்சியை உரமாக்குவதற்கும் நன்மை பயக்கும்.
பொதுவாக, ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பதை எளிதாக்குங்கள் பிராண்ட் ஷாம்பு, பேக்கேஜிங் லேபிளில் எந்த வகையான ஹேர் ஷாம்புக்காகத் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது என்பதை பட்டியலிட்டுள்ளது.
3. ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் அல்லது முடியின் வேர்களில் மசாஜ் செய்யவும்
ஷாம்பு போடும்போது அடிக்கடி செய்யும் தவறு, நுரை வரும் வரை ஷாம்பூவை முடியில் தேய்ப்பது. ஏனென்றால், ஷாம்பூக்கள் உச்சந்தலையில் அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் முடி தயாரிப்புகளின் எச்சங்களிலிருந்து சுத்தம் செய்யப் பயன்படுகிறது.
உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் ஷாம்பூவைத் தடவினால், அது உலர்ந்து சேதமடையும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். பிறகு, எப்படி சரியாக ஷாம்பு போடுவது?
தந்திரம் என்னவென்றால், போதுமான ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் அல்லது முடியின் வேர்களில் ஊற்றவும், பின்னர் நுரை உருவாகும் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். முடியின் நடுப்பகுதி மற்றும் முனைகள் ஷாம்பூவிலிருந்து மீதமுள்ள நுரையைப் பெறவும், ஷாம்பூவின் முடிவில் துவைக்கவும்.
4. கான் விண்ணப்பிக்கவும்ஈநான்கள்சரியாக அயனி
முடியின் ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க அல்லது பராமரிக்க, ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கண்டிஷனரை எப்படி சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது முடியின் நடுவில் இருந்து முடியின் முனை வரை தொடங்க வேண்டும்.
உங்கள் உச்சந்தலையில் அல்லது முடியின் வேர்களில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது எண்ணெயை அதிகமாக்குகிறது.
5. தேவைக்கு ஏற்ப ஷாம்பு
உண்மையில், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது எப்போது சிறந்தது என்பதில் திட்டவட்டமான விதி எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், முடி ஆரோக்கிய வல்லுநர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஷாம்பூவை பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள், ஏனெனில் இது முடியை உலர்த்தும் மற்றும் சேதப்படுத்தும்.
எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையில் உள்ளவர்கள், சில பொருட்களை அடிக்கடி தலைமுடியில் தடவுபவர்கள், அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் மற்றும் மிகவும் ஈரப்பதமான பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள் தினசரி ஷாம்பு செய்வது பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
இருப்பினும், இந்த பிரச்சனை இல்லாதவர்கள், நிபுணர்கள் ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை ஷாம்பு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். முடியின் ஈரப்பதம் பராமரிக்கப்படும் வகையில் இது செய்யப்படுகிறது.
