சிகரெட்டை விட இ-சிகரெட் பாதுகாப்பானது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள் சாதாரண. உண்மையில், இந்த அனுமானம் முற்றிலும் உண்மை இல்லை. வழக்கமான சிகரெட்டைப் போல தீங்கு விளைவிக்கும் புகையை இது உருவாக்கவில்லை என்றாலும், மின் சிகரெட்டுகளுக்கு பக்க விளைவுகள் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.
சில இ-சிகரெட்டுகள் அல்லது vape இது சிகரெட்டைப் போன்ற வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அவை பயன்படுத்தப்படும் முறை வேறுபட்டது. புகையை உருவாக்க வழக்கமான சிகரெட்டுகளை நேரடியாக எரிக்க வேண்டும். இருக்கும் போது vape, டூல் டேங்கில் உள்ள திரவத்தை ஆவியாக்க, புகையை உருவாக்க வெப்பமாக்கல் செய்யப்படுகிறது.
மின் சிகரெட்டின் பல்வேறு பக்க விளைவுகள்
புகைப்பிடிப்பவர்கள் மத்தியில் இ-சிகரெட்டின் பயன்பாடு சர்ச்சைக்குரியதாக உள்ளது. இ-சிகரெட்டுகள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உதவும் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, அதே போல் வழக்கமான சிகரெட்டுகளை விட இ-சிகரெட்டுகள் பாதுகாப்பானது என்று பல கூற்றுக்கள் உள்ளன.
இந்தக் கூற்று உண்மையா இல்லையா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை, ஏனென்றால் நீண்ட காலத்திற்கு இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தாக்கத்தை ஆராயும் அதிக ஆராய்ச்சிகள் இல்லை.
அதனால்தான் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் விதமாக இந்த வகை சிகரெட்டுக்கு மாற விரும்பினால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மின்-சிகரெட்டின் எதிர்மறையான தாக்கம் வழக்கமான சிகரெட்டுகளை விட குறைவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. மின்-சிகரெட்டின் சில பக்க விளைவுகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:
1. உயர் இரத்த நோய், நீரிழிவு நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், மற்றும் இதய நோய்
இ-சிகரெட்டில் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான திரவங்களில் நிகோடின் உள்ளது. நிகோடினின் நீண்டகால பயன்பாட்டினால் எழக்கூடிய சில நிலைமைகள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு, அத்துடன் இன்சுலின் எதிர்ப்பு, வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் ஆகியவற்றை உருவாக்கும் அபாயம்.
2. புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது
இ-சிகரெட்டுகளுக்கான திரவத்தின் சில பிராண்டுகளில் ஃபார்மால்டிஹைடு உள்ளது, இது புற்றுநோயை உண்டாக்கும். கூடுதலாக, இந்த திரவத்தின் சில அடிப்படை பொருட்களான புரோபிலீன் கிளைகோல் மற்றும் கிளிசரால் போன்றவை சூடுபடுத்தப்படும் போது ஃபார்மால்டிஹைடாக மாறும். இது நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்ற புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிப்பதாகக் கருதப்படும் மின்-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துகிறது.
3. நுரையீரல் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது
இ-சிகரெட்டுகளால் தயாரிக்கப்படும் சுவையான நறுமணம், டயசிடைல் என்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருளில் இருந்து வருகிறது. உள்ளிழுத்தால், இந்த பொருள் நுரையீரலில் வீக்கம் மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் நோயை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒழிப்பு (நுரையீரல் பாப்கார்ன்).
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒழிப்புஒரு அரிய நுரையீரல் நோயாகும், இதில் மூச்சுக்குழாய்கள் அல்லது நுரையீரலில் உள்ள சிறிய காற்றுப்பாதைகள் நிரந்தரமாக சேதமடைகின்றன.
4. ஆண்கள்அதை கீழே வைக்க குழந்தைகளில் நினைவகம்
இ-சிகரெட்டுகள் இளைஞர்கள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இ-சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் உள்ளடக்கம் பதின்ம வயதினரை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாற்றும் என்று பல ஆய்வுகள் இதுவரை வெளிப்படுத்தியுள்ளன.
இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தும் போது, இந்த நிகோடின் உள்ளடக்கம் நினைவகம் மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றில் குறுக்கிடலாம், குறிப்பாக மின்-சிகரெட் பயன்படுத்துபவர்களும் வழக்கமான சிகரெட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது மது மற்றும் போதைப்பொருள்களை உட்கொண்டால்.
5. போதையை உண்டாக்கும்
இ-சிகரெட்டின் மற்றொரு பக்க விளைவு போதை. மின்-சிகரெட்டை நிறுத்துவதால், பயனர்கள் நிகோடின் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அவை மன அழுத்தம், எரிச்சல், அமைதியின்மை மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு ஆபத்து, மின்-சிகரெட்டுகளுக்குள் இருக்கும் கருவிகள் தீப்பிடிக்கலாம் அல்லது பேட்டரி மிகவும் சூடாக இருந்தால் வெடிக்கலாம் என்று பல அறிக்கைகள் கூறுகின்றன.
வழக்கமான சிகரெட் புகையுடன் ஒப்பிடும்போது, மின்-சிகரெட் புகை செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதில் உள்ள நச்சுப் பொருட்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் அளவுகள் குறைவாக இருக்கும். இருப்பினும், இ-சிகரெட் புகையை சுற்றியுள்ளவர்கள் சுவாசித்தால், கண் எரிச்சல், இருமல் மூக்கு ஒழுகுதல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.
மின்-சிகரெட்டின் பக்க விளைவுகள் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை, எனவே நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை வழக்கமான சிகரெட்டுகளை விட மோசமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், புகைபிடிக்காமல் இருப்பது நிச்சயமாக நல்லது. புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச முயற்சிக்கவும்.
