பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது

இது அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும், பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயின் ஆரோக்கியத்தை பெரிதும் பாதிக்கும். நீங்கள் தவறான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் உண்மையில் காயமடையக்கூடும். பல் துலக்கின் செயல்பாடு உகந்ததாகவும், அதை சேதப்படுத்தாமல் இருக்கவும், ஒரு பல் துலக்குதலை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

தற்போது, ​​சந்தையில் இலவசமாக விற்கப்படும் பல் துலக்குதல்களின் வடிவங்கள் மற்றும் பிராண்டுகளின் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. இருப்பினும், பல்வேறு வகையான பல் துலக்குதல்களைப் பொருட்படுத்தாமல், உகந்ததாக வேலை செய்யக்கூடிய மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் பிரஷ்ஷுக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.

சரியான பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

சரியான பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

டூத்பிரஷ் அளவு

குறுகலான முனையுடன் கூடிய பல் துலக்குதல் தலையைத் தேர்வு செய்யவும், இதனால் பல் துலக்குதல் பற்களின் முழு மேற்பரப்பையும் மிக நுனி வரை அடைய எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் அதை நகர்த்துவதை எளிதாக்குவதற்கு கைப்பிடி நீளமாக இருக்க வேண்டும்.

மேலும் உங்கள் வாய்க்கு சரியான அளவுள்ள பல் துலக்குதலை தேர்வு செய்யவும். மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் பல் துலக்குதல், உங்கள் பற்கள் அனைத்தையும் துலக்குவது மற்றும் அதிக நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதை கடினமாக்கும். இதற்கிடையில், வாயில் மிகப் பெரிய பல் துலக்குதல் ஈறுகளை அசைத்து காயப்படுத்தலாம்.

முட்கள் வகை

முட்கள் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது உண்மையில் நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக பல் துலக்குகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்களின் வலிமையைப் பொறுத்தது. டூத்பிரஷ் லேபிள்கள் பெரும்பாலும் இவ்வாறு எழுதப்படுகின்றன மென்மையான,நடுத்தர, அல்லது கடினமான.

உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் அல்லது ஈறுகள் எளிதில் இரத்தம் கசிந்தால், மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (மென்மையான) ஈறுகளை காயப்படுத்தும் ஆபத்து சிறியதாக இருப்பதால், மென்மையான பல் துலக்க முட்கள் உண்மையில் பொது மக்களுக்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நடுத்தர பல் துலக்க முட்கள் (நடுத்தர) அல்லது கடினமான (கடினமான) பல் தகடுகளை சுத்தம் செய்வதில் உண்மையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இருப்பினும், இந்த வகை தூரிகையின் முட்கள் உங்கள் பற்களை மிகவும் தீவிரமாக துலக்கினால், உங்கள் ஈறுகள், பல் வேர்கள் மற்றும் உங்கள் பற்களின் பாதுகாப்பு அடுக்கையும் கூட சேதப்படுத்தும்.

மின் பல் துலக்கி

மூட்டுவலி உள்ளவர்கள் அல்லது கைகள், கைகள் அல்லது தோள்களில் விறைப்புத்தன்மை உள்ள முதியவர்கள் போன்ற குறிப்பிட்ட நபர்களுக்கு மின்சார டூத் பிரஷ் சரியான தேர்வாக இருக்கும். பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள் எலக்ட்ரிக் டூத் பிரஷ்ஷைப் பயன்படுத்தினால் பற்கள் மற்றும் கம்பிகளை சுத்தம் செய்யும் போது எளிதாகவும் துல்லியமாகவும் இருக்கும்.

கையேடு பல் துலக்குடன் ஒப்பிடும்போது மின்சார டூத் பிரஷின் விலை மிகவும் விலை உயர்ந்தது என்றாலும், இந்த இரண்டு வகையான பல் துலக்கின் செயல்திறன் மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. நீங்கள் சரியான முறையில் பல் துலக்கும் வரை, கையேடு மற்றும் மின்சார பல் துலக்குதல் இரண்டும் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் உள்ள பிளேக்கை அகற்றுவதில் சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பல் துலக்குதலை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் கருவிகள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், உங்கள் பல் துலக்குதலை சுத்தமாக வைத்திருக்க சில குறிப்புகள் உள்ளன.

• உணவு குப்பைகள் அல்லது பற்பசை எச்சங்களை அகற்ற, குழாய் நீரின் கீழ் பல் துலக்குதலைக் கழுவவும்.
• பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, மூடியில் ஈரமான பிரஷ்ஷை வைக்க வேண்டாம்.
• பல் துலக்குதலை ஒரு ரேக் அல்லது திறந்த கோப்பையில் வைக்கவும், அதனால் முட்கள் உலரலாம். பல் துலக்குதலை தலையை மேலே வைக்கவும்.
• சேமித்து வைக்கும் போது பல் துலக்குதல்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்
• மற்றவர்களுக்கு டூத்பிரஷ்களை கடனாக கொடுப்பதையோ அல்லது கடன் வாங்குவதையோ தவிர்க்கவும், ஏனெனில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் பரவும் அபாயம் உள்ளது.
• பல் துலக்கின் முட்கள் மீது குவிந்துள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல ஒவ்வொரு சில நாட்களுக்கும் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷில் உங்கள் பல் துலக்குதலை ஊற வைக்கவும்.
• பாக்டீரியாவை அழிக்க டூத் பிரஷை கொதிக்க வைப்பதையோ அல்லது சூடுபடுத்துவதையோ தவிர்க்கவும்.
• ஒவ்வொரு 3-4 மாதங்களுக்கும் அல்லது முட்கள் பயன்படுத்த முடியாததாகத் தோன்றும்போது உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றவும்.

பற்கள் மற்றும் வாயின் ஆரோக்கியம் மற்றும் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் டூத் பிரஷ்களுக்கு பெரும் பங்கு உண்டு. பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் நீங்கள் விண்ணப்பிக்க முக்கியம், ஏனென்றால் பெரும்பாலும் தவறான பல் துலக்குதல் உண்மையில் பல் மற்றும் ஈறு பிரச்சனைகளை காயப்படுத்தலாம் மற்றும் அதிகரிக்கும்.

அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனெனில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பல் துலக்குதல் பற்கள் மற்றும் வாயை சுத்தம் செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்காது. கூடுதலாக, குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரிடம் உங்கள் பற்களைப் பார்க்க மறக்காதீர்கள், இதனால் உங்கள் வாய் ஆரோக்கியம் எப்போதும் கண்காணிக்கப்படும்.