உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல்வேறு சிக்கல்களை அறிதல்

உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் அறிகுறியற்றது, எனவே பலர் தங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதை உணரவில்லை. உண்மையில், சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பெரியவர்களுக்கு சாதாரண இரத்த அழுத்தம் 120/80 mmHg ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. ஒருவருக்கு இரத்த அழுத்தம் 140/90 mmHgக்கு மேல் இருக்கும் போது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது அமைதியான கொலையாளி, ஏனெனில் இந்த நிலை பெரும்பாலும் எந்த குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளையும் புகார்களையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள சிலருக்குத் தலைச்சுற்றல், தலைவலி, குமட்டல், அதிக மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மார்பு வலி போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் பல ஆண்டுகளாக சிகிச்சையின்றி அல்லது அதைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிகள் இல்லாமல் ஏற்பட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல்வேறு ஆபத்தான சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல்வேறு சிக்கல்கள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படக்கூடிய சில சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

1. இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

கட்டுப்பாடற்ற கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தம் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டை சேதப்படுத்தும். இதன் விளைவாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் தோன்றும்:

• மாரடைப்பு

  காலப்போக்கில் உயர் இரத்த அழுத்தம் இதயத்தில் உள்ள தமனிகளை கடினமாகவும் எளிதாகவும் சேதப்படுத்தும். இதயத்தின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் சேதம் போதுமானதாக இருந்தால், இதய தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைப்படும். இது பின்னர் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

• இதய செயலிழப்பு

  உயர் இரத்த அழுத்தம் இதயத்தை இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய கடினமாக உழைக்க வைக்கிறது. இது இதயத்தின் சுவர்கள் மற்றும் தசைகள் தடிமனாகி, உடலைச் சுற்றி போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்வதை இதயத்திற்கு கடினமாக்குகிறது. இதயத்தால் இரத்தத்தை சரியாக பம்ப் செய்ய முடியாவிட்டால், இந்த நிலை இதய செயலிழப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• அனூரிசம்

  இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், அனீரிசம் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், காலப்போக்கில் இந்த நிலை அனீரிசிம் சிதைவை ஏற்படுத்தும். இது நிரந்தர உறுப்பு சேதம் அல்லது மரணம் கூட ஏற்படலாம்.

• புற தமனி நோய்

  இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்து கால்கள், கைகள், வயிறு மற்றும் தலை போன்ற உடலின் சில பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறையும் போது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் இந்த சிக்கல் ஏற்படுகிறது. பெரிஃபெரல் தமனி நோய் பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை சரியாக செயல்பட முடியாமல் செய்யும்.

2. மூளை பிரச்சனைகள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்களால் சேதமடையும் அபாயத்தில் உள்ள உறுப்புகளில் ஒன்று மூளை. மூளையில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல சிக்கல்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• சிறு பக்கவாதம் அல்லது நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதல் (TIA)

  உயர் இரத்த அழுத்தம் மூளையின் இரத்த நாளங்களை கடினப்படுத்துகிறது, இதனால் மூளையில் இரத்த ஓட்டம் குறைவாக சீராகும். நீண்ட காலத்திற்கு, இந்த நிலை ஒரு சிறிய பக்கவாதத்தை (TIA) ஏற்படுத்தும். சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், TIA க்கு காரணமான உயர் இரத்த அழுத்தம் பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும் அபாயம் அதிகம்.

• பக்கவாதம்

  உயர் இரத்த அழுத்தம் இரத்த நாளங்கள் சுருங்க, கசிவு, வெடிப்பு அல்லது அடைப்பு ஏற்படலாம். இது மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடலாம். இது நடந்தால், மூளை செல்கள் மற்றும் திசுக்கள் இறந்து பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும்.

• மூளை அனீரிசிம்

  நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீண்டகால சிகிச்சை அளிக்கப்படாதது மூளை அனீரிசிம் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும். மூளையில் உள்ள அனூரிசிம்கள் சிதைவதற்கு வாய்ப்புகள் உள்ளன மற்றும் மூளை இரத்தப்போக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.

• நினைவாற்றல் இழப்பு

  காலப்போக்கில் கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை சிக்கலாக்கும். இதன் விளைவாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் மூளையின் செயல்பாடுகளான சிந்தனை, நினைவாற்றல், கற்றல் அல்லது கவனம் செலுத்துதல் போன்றவற்றை பாதிக்கலாம். இது கடுமையானதாக இருந்தால், இந்த நிலை டிமென்ஷியாவாக உருவாகலாம்.

3. கண் பாதிப்பு

உயர் இரத்த அழுத்தம் விழித்திரை மற்றும் பார்வை நரம்பின் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம், இதன் விளைவாக பார்வைக் குறைபாடு ஏற்படும்.

அடிக்கடி ஏற்படும் கண்ணில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்களில் ஒன்று உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி ஆகும். இந்த நிலை வீக்கம் மற்றும் விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் சேதத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக மங்கலான பார்வை அல்லது குருட்டுத்தன்மை கூட ஏற்படுகிறது.

கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் கண் இமைகளில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சிதைவதால் கண் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்கள் பார்வைக் கோளாறுகள் அல்லது நிரந்தர குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

4. சிறுநீரக கோளாறுகள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சிறுநீரகங்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இந்த உறுப்புகள் சரியாக செயல்படும் திறனை பாதிக்கலாம். காலப்போக்கில், கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் சிறுநீரக செயலிழப்பு வடிவத்தில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

5. வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி என்பது உடலில் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் தொகுப்பாகும்

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களை நீரிழிவு, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றிற்கு ஆளாக்கும்.

6. பாலியல் செயலிழப்பு

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஆண்களுக்கு, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். பெண்களில், உயர் இரத்த அழுத்தம் லிபிடோவை (பாலியல் ஆசை அல்லது தூண்டுதல்) குறைக்கலாம், மேலும் யோனி வறண்டு, உச்சியை அடைவதற்கு கடினமாக இருக்கும்.

இப்போது வரை, இந்த நோயை முழுமையாக குணப்படுத்தக்கூடிய உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. சிகிச்சையானது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதையும், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதையும் மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, வா, இனிமேல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

தினசரி உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துதல் (உப்பு நுகர்வு ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டிக்கு மேல் இல்லை), வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சிறந்த உடல் எடையைப் பராமரித்தல், மதுபானங்களைத் தவிர்த்தல், புகைபிடித்தல், மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்த மானிட்டர் மூலம் வழக்கமான இரத்த அழுத்தப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் தொடங்கவும். .

உங்களில் ஏற்கனவே உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள், வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணித்து, உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துக்கொள்வது முக்கியம், இதனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.