மண் மாசுபாடு பற்றிய பிரச்சினை பொதுமக்களுக்கு பரவலாக தெரியவில்லை என்றாலும், இந்த வகை மாசுபாடு இன்னும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். உண்மையில், நீர் மற்றும் காற்று மாசுபாடு மட்டுமல்ல, மண் மாசுபாடு சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
மண் மாசுபாடு என்பது மண்ணில் உள்ள இரசாயனங்கள், நுண்ணுயிரிகள், கன உலோகங்கள் அல்லது தொழிற்சாலை கழிவுகளால் ஏற்படும் மாசுபாடு ஆகும். இந்த மாசு நகர்ப்புறங்களிலும், தோட்ட அல்லது விவசாயப் பகுதிகளிலும் ஏற்படலாம்.
சரியான முறையில் கையாளப்படாவிட்டால், மண் மாசுபாடு சுற்றுச்சூழலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
மண் மாசுபாட்டின் பல்வேறு காரணங்கள்
மண் மாசுபாடு இயற்கை மற்றும் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பல்வேறு ஆதாரங்களில் இருந்து வரலாம், உதாரணமாக குப்பை அல்லது தொழிற்சாலை கழிவுகள். அவற்றில் சில இங்கே:
- ஆர்சனிக், காட்மியம், பாதரசம் மற்றும் ஈயம் போன்ற கன உலோகங்கள்
- எண்ணெய் மற்றும் எரிபொருளை அகற்றுதல்
- பூச்சிக்கொல்லிகள், களைக்கொல்லிகள் மற்றும் செயற்கை உரங்கள் போன்ற பூச்சிகளைக் கொல்லும் இரசாயனங்கள்
- பாதரசத்தைப் பயன்படுத்தி தங்கச் சுரங்கம் உட்பட சுரங்கத்தின் கழிவுகள் அல்லது எச்சம்
மண் மாசுபாட்டினால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள்
குறிப்பாக பல ஆண்டுகளாக நிலவி வரும் மண் மாசுபாடு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் இயற்கை சூழலுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இன்னும் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த மாசுபாடு மனிதர்களுக்கு பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும். அவர்களில்:
1. சிறுநீரக கோளாறுகள்
பாதரசம் மற்றும் கன உலோகங்கள் போன்ற மண் மாசுபாட்டின் காரணமாக பல்வேறு நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு ஒரு நபருக்கு சிறுநீரக பாதிப்பு மற்றும் பலவீனமான செயல்பாட்டிற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நச்சுப் பொருட்கள் கூட நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் சிறுநீரக புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
மண்ணை மாசுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பாதரசம் ஆற்று நீர் மற்றும் கடல் நீர் உட்பட காற்று மற்றும் நீரையும் அடிக்கடி மாசுபடுத்துகிறது.
2. புற்றுநோய்
நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மாசுபட்ட மண்ணிலிருந்து உலோக ஆர்சனிக், பாதரசம் மற்றும் பிற நச்சுப் பொருட்களுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு, தோல் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய், பெருங்குடல் புற்றுநோய் மற்றும் கணைய புற்றுநோய் போன்ற புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை உண்டாக்கும்.
ஏனென்றால், மண் மாசுபாட்டை ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் பொதுவாக நச்சுத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதனால் அவை உடல் செல்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாவதைத் தூண்டும்.
3. இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் பிரச்சனைகள்
மண் மாசுபாடு உள்ளிட்ட மாசுபாட்டின் வெளிப்பாட்டின் அடுத்த உடல்நலப் பிரச்சினை, பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் இனப்பெருக்க அமைப்பு சீர்குலைவு ஆகும்.
நச்சுப் பொருட்கள் மற்றும் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்கற்றதாக மாற்றுகிறது, விந்தணுக்களின் தரத்தை குறைக்கிறது, கருவுறுதலைக் குறைக்கிறது, கருச்சிதைவு, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய் அல்லது டெஸ்டிகுலர் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று பல்வேறு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
4. சுவாசக் கோளாறுகள்
இயற்கையிலிருந்து வரும் மாசு, பெட்ரோலியம் அல்லது தொழிற்சாலைக் கழிவுகள், பாதரசம், கல்நார், ஆர்சனிக் மற்றும் கன உலோகங்கள் போன்றவை சுவாச உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்திலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
மண்ணில் உள்ள மாசுபடுத்தும் பொருட்கள் காற்று மற்றும் நீரிலும் காணப்படலாம் என்று பல்வேறு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காலப்போக்கில் இந்த மாசுபடுத்தும் பொருட்களுக்கு வெளிப்பாடு சுவாச பிரச்சனைகள் மற்றும் சிஓபிடி, ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்தும்.
5. நரம்பு மற்றும் ஹார்மோன் கோளாறுகள்
மண் மாசுபாடு நாம் உண்ணும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற தாவரங்களையும் மாசுபடுத்துகிறது. உரங்கள், பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது களைக்கொல்லிகளிலிருந்து நச்சுப் பொருட்கள் வெளிப்படும் உணவை நீங்கள் உண்ணும்போது, இந்த நச்சுகள் உடலுக்குள் நுழையலாம்.
நீண்ட காலத்திற்கு, இது நரம்பு கோளாறுகள் போன்ற உறுப்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மண் மாசுபாட்டின் நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.
6. கருவில் உள்ள பிறவி அசாதாரணங்கள் அல்லது குறைபாடுகள்
பாதரசம், ஆர்சனிக், காட்மியம் மற்றும் ஈயம் போன்ற கன உலோகங்களின் வெளிப்பாடு கருவில் அசாதாரணங்கள் அல்லது குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மாசுபாட்டிலிருந்து நச்சுப் பொருட்களுக்கு ஆளாகும்போது பொதுவாக இது நிகழ்கிறது, பின்னர் இந்த நச்சுகள் நஞ்சுக்கொடிக்கு கொண்டு செல்லப்பட்டு கருவின் உடலில் நுழைகின்றன.
மாசுபாட்டின் காரணமாக கருவில் ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு அசாதாரணங்கள் அல்லது நோய்கள் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டல பாதிப்பு, சிறுநீரக கோளாறுகள், பிறவி இதய நோய் மற்றும் மரபணு கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும்.
கூடுதலாக, கருவில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு அவருக்கு முன்கூட்டியே பிறக்கும், குறைந்த எடையுடன் பிறக்கும் அல்லது கருப்பையில் இறக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும்.
மண் மாசுபாட்டின் அபாயங்கள் மற்றும் அபாயங்களைக் குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
மேலே உள்ள பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க, மண் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து விலகி இருக்க பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:
- சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளைக் கழுவுதல், அழுக்குப் பொருட்களைத் தொடுதல், தரையைத் தொடுதல் போன்றவற்றைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.
- வெளியே செல்லும் போது எப்போதும் காலணிகள் அல்லது பாதணிகளை அணிந்து கொண்டு வீட்டிற்குள் நுழையும் முன் அவற்றை கழற்றவும்.
- மண் உள்ளே நுழையாமல் இருக்க வீட்டின் கதவுக்கு முன் பாயை வைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் தரையைத் துடைப்பதன் மூலமும், ஜன்னல்கள் மற்றும் தளபாடங்களை ஈரத் துணியால் துடைப்பதன் மூலமும் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்
- உங்களிடம் செல்லப்பிராணிகள் இருந்தால், அவற்றை அடிக்கடி கழுவி சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கவும், அதனால் அவை மண்ணுடன் இணைக்கப்படவில்லை.
- உங்கள் உணவு மண் மாசுபாட்டின் அபாயத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் கவலைப்பட்டால், பொதுவாக இயற்கை உரங்களைப் பயன்படுத்தும் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்தாத இயற்கை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மண் மாசுபாட்டின் அபாயத்தைக் குறைக்க, குப்பைகளை தரையில் கொட்டுவதற்குப் பதிலாக அதன் இடத்தில் வீசுவது போன்ற சுற்றுச்சூழலின் நல்ல தூய்மையைப் பராமரிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
நீங்கள் மண் மாசுபாட்டின் மூலத்திற்கு அருகில் வசிக்கும் பகுதியில் அல்லது மண் மாசுபாட்டால் ஏற்படக்கூடிய சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என நினைத்தால், அதை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க தயங்காதீர்கள்.
