அம்மா, குழந்தைகள் பல் துலக்க ஆரம்பிக்க இதுவே சரியான நேரம்

சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு வாய்வழி சுகாதாரத்தை ஏற்படுத்த வேண்டும். முந்தைய பெற்றோர்கள் இதை கற்பிக்கிறார்கள், குழந்தைகளுக்கு இந்த பழக்கத்தை ஒரு வழக்கமானதாக மாற்றுவது எளிது. இருப்பினும், எப்போது நரகம் குழந்தைகள் பல் துலக்க ஆரம்பிக்க வேண்டுமா?

ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் உங்கள் குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் பங்கு வகிக்கின்றன. எனவே, குழந்தைகளுக்கான பல் பராமரிப்பு முதல் பற்கள் வெடித்தது முதல் தொடங்க வேண்டும். ஆனால் அது அங்கு நிற்கவில்லை, குழந்தைகள் தங்கள் பல் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை சுயாதீனமாக பராமரிக்க மற்றும் பலவற்றைத் தொடர்ந்து பல் துலக்க கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் எப்போது பல் துலக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்?

குழந்தைகளின் பற்களை சுத்தம் செய்வது அவர்களின் முதல் பற்கள் வளரும்போது தொடங்க வேண்டும், அதாவது 6 மாதங்கள். இருப்பினும், கைக்குட்டை அல்லது சிறிய மென்மையான துண்டுடன் பற்களைத் துடைப்பதன் மூலம் அதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது. பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குவதை எப்போது தொடங்கலாம்?

பல் சுகாதார நிபுணர்கள் உண்மையில் இந்த புள்ளியில் வேறுபடுகிறார்கள். அவர்களில் சிலர் முதல் 4 பற்கள் வளர்ந்ததிலிருந்து குழந்தைகள் பல் துலக்கத் தொடங்குகிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், சிலர் குழந்தைக்கு 2-3 வயது வரை தாமதப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்கும்போது, ​​​​பயன்படுத்தப்படும் டூத் பிரஷ் சிறியதாக இருப்பதையும் குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கானது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், சரியா?, பன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தைக்கு 3 வயது இருக்கும் போது அல்லது பென்சில் அல்லது டூத் பிரஷ் போன்ற இலகுவான பொருட்களை வைத்திருக்க முடிந்தால், நீங்கள் அவரது சொந்த பல் துலக்குதலைப் பிடிக்க அவரை அழைக்கலாம். அதன் பிறகு, தூரிகையை அவரது பற்களுக்கு எதிராக மெதுவாக தேய்க்க உதவுங்கள். அம்மாவும் பாடுவதில் குறுக்கிடலாம், அதனால் பல் துலக்குவது மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கும், மேலும் அவள் அதை விரும்புகிறாள், அதனால் அவளே பல் துலக்க முடியும்.

குழந்தை 6 வயது வரை பல் துலக்கும் வழக்கம் பெற்றோர் அல்லது பெரியவருடன் இருக்க வேண்டும். ஏனென்றால், பொதுவாக 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பல் துலக்கும் போது நல்ல ஒருங்கிணைப்பு இல்லை, எனவே அவர்களுக்கு இன்னும் ஒரு துணை தேவை.

6 வயதிற்குப் பிறகு, குழந்தையை பல் துலக்க விடுவிக்க முடியும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை ஞாபகப்படுத்தாமல் தொடர்ந்து பல் துலக்கும் வரை தொடர்ந்து பல் துலக்க நினைவூட்டுங்கள், சரி, பன்.

பற்சொத்தை, ஈறு நோய், குழந்தைகளுக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ள துவாரங்கள் வரை பற்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள குழந்தைகளுக்குப் பழக்கப்படுத்தினால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்.

உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குவதற்கான பல்வேறு குறிப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குவதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வழிகள்:

• சிறிய அளவிலான பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பிரஷ்ஷைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு வெதுவெதுப்பான நீரில் சில நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இன்னும் கடினமாக இருந்தால், பிரஷ்ஷை மீண்டும் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும்.
• பற்கள் முளைக்கும் ஆரம்ப காலகட்டத்திற்கு, தூரிகையின் மேற்பரப்பில் அரிசி தானிய அளவுள்ள பற்பசையைப் பயன்படுத்துங்கள். 3 வயதுக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு பட்டாணி அளவு பற்பசையைப் பயன்படுத்தலாம்.
• உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்கும்போது, ​​​​பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் சந்திக்கும் இடத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், மெதுவாக செய்யுங்கள்.
• அதிகப்படியான பற்பசையைத் துப்பவும் மற்றும் அவரது வாயிலிருந்து விழுதை நுரைக்கவும் உங்கள் குழந்தையிடம் கேளுங்கள். அதன் பிறகு, சுத்தமான தண்ணீரில் வாயை துவைக்கச் சொல்லுங்கள்.
• ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, காலை உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குவதைப் பழக்கப்படுத்துங்கள்.
• ஒவ்வொரு 3-4 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்குதலை மாற்றவும், மற்றவர்கள் உங்கள் சிறியவரின் பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கவும்.
• இறுதியாக, உலர்ந்த மற்றும் திறந்த கொள்கலனில் நிற்கும் நிலையில் பல் துலக்குதலை சேமிக்கவும்.

சிறுவயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு பல் துலக்குவது மிகவும் முக்கியம். எனினும், மறக்க வேண்டாம். அம்மாவும் அப்பாவும் உங்கள் குழந்தைக்கு நல்ல துலக்குதலுக்கு ஒரு முன்மாதிரியாக இருக்க வேண்டும், அதனால் அவர் அம்மா மற்றும் அப்பாவின் இந்த நல்ல பழக்கத்தை பின்பற்ற முடியும். கூடுதலாக, உங்கள் பிள்ளையின் பற்களின் நிலையைப் பார்க்கவும், சரியான சிகிச்சையைப் பற்றி ஆலோசனை கேட்கவும் பல் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்ல மறக்காதீர்கள். ஒரு குழந்தையின் முதல் பல் பரிசோதனையை 2 வயது முதல் தொடங்குவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.