கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உட்பட அனைவருக்கும் பல் துவாரங்கள் ஏற்படலாம். துவாரங்கள் கர்ப்பத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்பப்படுவதால், இந்த நிலையை இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். அது சரியா?
பற்களில் சிக்கிய உணவு எச்சங்கள் சரியாக சுத்தம் செய்யப்படாததால் குழிவுகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, பாக்டீரியாவுடன் கலந்த உணவு எச்சங்கள் வாயில் குவிந்து, பல்லின் வெளிப்புற அடுக்கை (மின்னஞ்சல்) உள்ளே (டென்டின்) சேதப்படுத்தி, இறுதியில் ஒரு துளையை உருவாக்குகிறது.
சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை தொற்று, பல் சிதைவு மற்றும் நிரந்தர பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
குழிவுகள் கர்ப்பத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு அல்லது ஈறு அழற்சி மற்றும் குழிவுகள் போன்ற வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இது ஏற்படலாம் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வாய் மற்றும் பல் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் அலட்சியமாக இருந்தால், இது மோசமடையலாம்.
கூடுதலாக, உண்ணும் நடத்தையில் மாற்றங்கள் போன்றவை ஆசைகள் இனிப்பு உணவு அல்லது பானம், வாந்தி அல்லது காலை நோய், உங்கள் ஈறுகளில் வலி ஏற்படுவதால், பல் துலக்க சோம்பேறித்தனமான உணர்வு கர்ப்பிணிப் பெண்களையும் துவாரங்களுக்கு ஆளாக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களின் துவாரங்கள் சிறியதாக இருந்தாலும் உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். ஏனென்றால், துளை படிப்படியாக பெரியதாகிவிடும்.
பல்லில் உள்ள துளை பெரியதாக இருந்தால், முன்கூட்டிய பிறப்பு, குறைந்த எடை மற்றும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா போன்ற கர்ப்ப சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
அதனால்தான் ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் பல் மற்றும் வாய்வழி பரிசோதனை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். பாதிக்கப்பட்ட அல்லது மிகவும் வேதனையான துவாரங்களுக்கு கூடிய விரைவில் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும், அதே சமயம் லேசான குழிவுகள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் வரை தாமதமாகலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் பல் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் துவாரங்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை என்பதால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எப்போதும் தூய்மை மற்றும் பல் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் செய்யக்கூடிய சில குறிப்புகள்:
- கொண்ட பற்பசையைக் கொண்டு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை பல் துலக்குங்கள் புளோரைடு.மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அது உங்கள் ஈறுகளைப் பாதிக்காது.
- நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.
- சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை பல் சிதைவை ஏற்படுத்தும்.
- பல்வேறு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உட்கொள்ளலைச் சந்திக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, பால், பாலாடைக்கட்டி, ரொட்டி, தானியங்கள் மற்றும் இந்த இரண்டு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த கொட்டைகள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம்.
- ஒவ்வொரு வாந்தி எடுத்த பிறகும் தண்ணீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
- வாந்தியெடுத்த உடனேயே பல் துலக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது பற்சிப்பியை அரிக்கும்
கர்ப்ப காலத்தில் பல் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது. துவாரங்கள் மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள ஆபத்துகளை அறிந்த பிறகு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எப்போதும் பல் மற்றும் வாய்வழி சுகாதாரத்தில் கவனம் செலுத்த சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையா?
மகப்பேறு மருத்துவரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட அட்டவணையின்படி கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தங்கள் கர்ப்பத்தை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும். கூடுதலாக, உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயில் பிரச்சனைகள் அல்லது பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக பல் மருத்துவரை அணுகவும்.
