கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வது கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது என்ற கதையை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். கருத்தடை மாத்திரைகளைக் குறை கூறுவதற்கு முன், கருத்தடை மாத்திரைகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும் சில விஷயங்களை நீங்கள் முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கருத்தடை மாத்திரைகள் உண்மையில் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் 90% க்கும் அதிகமாக செயல்படுகின்றன, சரியாகவும் தவறாமல் பயன்படுத்தினால் 99% வரை கூட. இருப்பினும், கருத்தடை மாத்திரைகளின் செயல்திறன் குறைவதைத் தடுக்க சில விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
கருத்தடை மாத்திரைகள் பலனளிக்காத பல்வேறு காரணங்கள்
நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடவில்லை என்றால், இதில் கவனம் செலுத்துங்கள். கருத்தடை மாத்திரைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கத் தவறிவிடும் சில காரணிகள் இங்கே உள்ளன:
1. கருத்தடை மாத்திரைகள் சாப்பிட மறந்துவிட்டேன்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உடலின் ஹார்மோன் அளவைப் பராமரிப்பதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுக்க மறந்துவிடுவது ஹார்மோன் அளவை விரைவாகக் குறைக்கும். இந்த நிலை அண்டவிடுப்பை ஏற்படுத்தும்.
அண்டவிடுப்பின் அல்லது முட்டையின் வெளியீடு, கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஒரு வரிசையில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கருத்தடை மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டால் கர்ப்பத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. முந்தைய கருத்தடை மாத்திரைகள் முடிந்தவுடன் புதிய கருத்தடை மாத்திரையை உடனே எடுக்கத் தொடங்கவில்லை என்றால் அதுவே உண்மை.
2. தொடர்ந்து குடிக்காமல் இருப்பது
கருத்தடை மாத்திரைகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளாதது உங்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் அளவை பாதிக்கும் மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக உங்கள் கடைசி மாத்திரையை எடுத்து 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக இருந்தால்.
3. மாத்திரை உடலால் உறிஞ்சப்படவில்லை
கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொண்ட பிறகு வாந்தி எடுப்பதால், இந்த மாத்திரைகளில் உள்ள ஹார்மோன் உள்ளடக்கத்தை உடலால் உறிஞ்ச முடியாது. வாந்தியெடுப்பதற்கான மாற்று மாத்திரையை நீங்கள் பெறவில்லை என்றால், ஹார்மோன் அளவு திடீரென குறையும், இது அண்டவிடுப்பைத் தூண்டும்.
4. சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மற்ற மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
சில வகையான வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பூஞ்சை காளான்கள் போன்ற பிற மருந்துகளைப் போலவே நீங்கள் அவற்றை எடுத்துக் கொண்டால், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் செயல்திறன் சமரசம் செய்யப்படலாம்; அல்லது அல்ஃப்ல்ஃபா, பூண்டு மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆளிவிதை.
5. மது அருந்தவும்
உண்மையில், மதுவுடன் கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வது கல்லீரலில் கருத்தடை மாத்திரைகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்காது மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் உங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வதையும், ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதையும் மறந்துவிடும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பயனுள்ள கருத்தடை மாத்திரைகளுக்கான குறிப்புகள்
கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்தும் திட்டம் தோல்வியடையாமல் இருக்க, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை திறம்பட செய்ய நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பல குறிப்புகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை சரியான நேரத்தில், ஒவ்வொரு நாளும் மற்றும் அதே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்படும்போது உங்களுக்கு நினைவூட்ட அலாரத்தை அமைக்கவும்.
- நேற்று நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரையை எடுக்க மறந்துவிட்டால், உடனடியாக 1 டோஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இன்றைய மருந்தளவை வழக்கம் போல் அதே நேரத்தில் தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அடுத்த 1 மாதத்திற்கான புதிய கருத்தடை மாத்திரையைப் பெறுவதற்கு உடனடியாகக் கட்டுப்படுத்தவும், தற்போதைய கருத்தடை மாத்திரை தீர்ந்துபோவதற்கு குறைந்தது 1 வாரத்திற்கு முன்பே.
- கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ள மறந்துவிட்டால், கருத்தடைக்கான காப்புப் பிரதி முறையைப் பயன்படுத்தவும், உதாரணமாக ஆணுறை. தேவைப்பட்டால், அடுத்த 1 வாரத்திற்கு உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்.
- நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகள் எடுக்கும் அதே நேரத்தில் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது கட்டுப்படுத்தவும்.
மேலே உள்ள விஷயங்களை அங்கீகரிப்பது, கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்தவும் கவனமாக திட்டமிடவும் கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதில் அதிக நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும்போது, கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது பிற கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திய 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு அவற்றின் விளைவுகள் பொதுவாகக் குறையும். சில பெண்களுக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். கருத்தடை மாத்திரைகளை திறம்பட பயன்படுத்துவதைப் பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் கூடுதல் தகவல் தேவைப்பட்டால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். ஆம்.
