குழந்தைகளின் பொடுகை போக்க இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும்

ஒரு தீவிரமான மருத்துவப் பிரச்சனை இல்லையென்றாலும், பொடுகு குழந்தைகளை பாதுகாப்பற்றதாகவும், அவர்களின் செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறாகவும் இருக்கும். சரி, கவலைப்படத் தேவையில்லை, பன். இந்த புகாரை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.வா, படிகளைப் பாருங்கள்!

குறிப்பாக குழந்தைகள் பருவமடையும் போது பொடுகு ஏற்படுவது இயற்கையானது. குழந்தைகளில் பொடுகு அரிப்பு ஏற்படலாம், அது தலையை சொறிந்து கொண்டே இருக்கும். இது உச்சந்தலையில் சிவந்து வலியை உண்டாக்கும். பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், முடி உதிர்தலை கூட ஏற்படுத்தும்.

குழந்தைகளின் பொடுகை போக்க சரியான வழிமுறைகள்

குழந்தைகளில் பொடுகு ஏற்படுவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன. பொடுகு பொதுவாக ஒரு குழந்தையில் தோன்றும்:

• முடி ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டுவதில்லை
• உலர்ந்த உச்சந்தலையில் வேண்டும்
• உச்சந்தலைக்கு பொருந்தாத முடி பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்
• அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பூஞ்சை தொற்று போன்ற சில தோல் நோய்கள் உள்ளன

உங்கள் குழந்தையின் தலையில் பிடிவாதமான பொடுகை போக்க நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய படிகள் பின்வருமாறு:

1. உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவவும்

இது லேசானது என வகைப்படுத்தப்பட்டால், குழந்தைகளின் பொடுகு பிரச்சனை பொதுவாக 2 நாட்களுக்கு ஒருமுறை தலைமுடியைக் கழுவுவதன் மூலம் மேம்படுத்தலாம். உச்சந்தலையில் உள்ள எண்ணெயைக் குறைத்து, பொடுகைச் சுத்தப்படுத்துவதே குறிக்கோள், அதனால் அது உருவாகாது. லேசான கலவையுடன் கூடிய ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும், ஆம், பன்.

தலைமுடியைக் கழுவும் போது, ​​ஷாம்பு போடும் போது, ​​தலையை எப்படி மெதுவாக மசாஜ் செய்வது என்று உங்கள் குழந்தைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். அந்த வகையில், உங்கள் குழந்தை தன் தலைமுடியை சுயாதீனமாக சுத்தம் செய்ய பழகலாம். அவனது தலைமுடி முற்றிலும் சுத்தமாகும் வரை எப்படி துவைக்க வேண்டும் என்பதையும் அவனுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.

2. பொடுகு மருந்து பயன்படுத்தவும்

உங்கள் குழந்தையின் பொடுகுக்கு ஷாம்பு மட்டும் போதாது என்றால், செலினியம் சல்பைட், துத்தநாகம் அல்லது துத்தநாகம் போன்ற பொடுகு எதிர்ப்பு மருந்துகளைக் கொண்ட ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தலாம். கெட்டோகனசோல். இந்த ஷாம்பூவை பொதுவாக மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

இந்த ஷாம்பூவைக் கொண்டு உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியைக் கழுவும் போது, ​​ஷாம்பு நுரை அவரது உச்சந்தலையில் 5 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும். பொதுவாக, குழந்தைகளில் பொடுகு மருந்துகளை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தலாம். பொடுகு குணமாகும்போது, ​​வாரத்திற்கு 2 முறை உபயோகத்தை குறைக்கவும் அல்லது வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் மாறி மாறி பயன்படுத்தவும்.

சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை முதலில் கவனமாகப் படியுங்கள். ஒவ்வொரு ஷாம்புக்கும் பொதுவாக வெவ்வேறு பயன்பாட்டு விதிகள் உள்ளன, இது செயலில் உள்ள பொருட்களைப் பொறுத்து.

3. விண்ணப்பிக்கவும் தேயிலை எண்ணெய்

தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது தேயிலை எண்ணெய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இந்த எண்ணெய் கொண்ட ஷாம்பு குழந்தைகளின் பொடுகு பிரச்சனைகளை நீக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், 14 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் அதன் பாதுகாப்பு உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பினால் தேயிலை எண்ணெய் உங்கள் குழந்தையின் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க, இந்த எண்ணெயை தண்ணீரில் கலந்து, வாரத்திற்கு பல முறை உச்சந்தலையில் தடவவும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

4. ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்

ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்ட உணவுகள் குழந்தைகளின் மூளை மற்றும் கண்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலை உட்பட ஆரோக்கியமான சருமத்தையும் பராமரிக்க முடியும்.

ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தி உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தைக் கட்டுப்படுத்தும். கூடுதலாக, இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கும், எனவே இது பொடுகு காரணமாக ஏற்படும் அரிப்புகளை நீக்கும்.

சால்மன், டுனா, கானாங்கெளுத்தி போன்ற கடல் உணவுகளில் இருந்து ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களைப் பெறலாம். ஹெர்ரிங், அல்லது மத்தி, அத்துடன் கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள், அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது சியா விதைகள்.

குழந்தைகளில் பொடுகு என்பது ஒரு தோல் பிரச்சனையாகும், இது உண்மையில் லேசானது, ஆனால் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த பிரச்சனைகள் பொதுவாக வீட்டில் சுய பாதுகாப்புடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். சிறியவரின் தலையில் உள்ள பொடுகு மறைந்து மீண்டும் தோன்றாமல் இருக்க தாய்மார்கள் மேலே உள்ள சில வழிகளை முயற்சி செய்யலாம்.

2-3 வாரங்கள் வீட்டுப் பராமரிப்புக்குப் பிறகும் பொடுகு குணமடையவில்லை என்றால் அல்லது உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி தலையை சொறிந்து கொண்டிருந்தால், மேலதிக சிகிச்சைக்காக உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வது நல்லது.