செலவு செய்ய வேண்டியதில்லை நிறைய உங்கள் தலைமுடியை பராமரிக்க சலூனில் நேரமும் பணமும். எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள மற்றும் உங்கள் பாக்கெட்டை வடிகட்டாத முடி பராமரிப்பு, அதை நீங்களே வீட்டில் செய்யலாம் என்று மாறிவிடும். உதாரணமாக, நீங்கள் இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க் செய்யலாம் வீட்டில்.
ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் மட்டும் உங்கள் கிரீடத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க போதுமானதாக இருக்காது. குறிப்பாக உங்களில் முடியை சேதப்படுத்தியவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க கூடுதல் நடவடிக்கை தேவை. அடையாள முகமூடியை அணிந்துள்ளார்டி, வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது, உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக ஈரப்பதமாக்கி அழகுபடுத்த உதவும்.
ஹேர் மாஸ்க் தயாரிப்பதற்கான பொருட்கள் என்ன?
வீட்டிலேயே இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க, தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் முட்டை போன்ற பொருட்களைத் தயாரிக்க வேண்டும்.
- தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் என்பது ஒரு காய்கறிப் பொருளாகும், இது முடியின் மையத்தில் ஆழமாக ஊடுருவக்கூடிய அளவு சிறிய மூலக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த செயலை ஹேர் கண்டிஷனர் மூலம் செய்ய முடியாது. கண்டிஷனிங் தயாரிப்புகள் முடியின் வெளிப்புற அடுக்கில் சிலிகான் பூசுவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. இது முடியை மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் உணர்கிறது, ஆனால் முடியின் உட்புறம் உண்மையில் சிகிச்சையளிக்கப்படாததால் சேதம் இன்னும் ஏற்படலாம்.
தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் தலைமுடியின் உள் அடுக்குகள் வலுவாகவும் நீரேற்றமாகவும் இருக்கும். சிறந்த பலன்களைப் பெற, நீங்கள் ஹைட்ரஜனேற்றப்படாத கன்னி தேங்காய் எண்ணெய், மேலும் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் சாயங்கள் அல்லது பிற செயலாக்கங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- ஆலிவ் எண்ணெய்
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, ஆலிவ் எண்ணெய் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் பயன்படுத்தும்போது நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆலிவ் ஆயில் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பளபளப்பான, உதிர்தல் இல்லாத முடி மற்றும் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையைப் பெறலாம். அதுமட்டுமின்றி, தலையில் பேன் இருந்தால் ஆலிவ் எண்ணெய் தீர்வாக இருக்கும் என்றும் நம்பப்படுகிறது.
- முட்டை
இந்த ஒரு உணவுப் பொருள் உண்மையில் உங்கள் தலைமுடியை அழகுபடுத்த உதவும். இந்த உயர் புரோட்டீன் முடி சிகிச்சையானது உங்களில் உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
எப்படி செய்வது?
ஒரு ஹேர் மாஸ்க் அதை செயலாக்க, நீங்கள் பின்வரும் அளவுடன் ஒரு கொள்கலனில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கலாம்.
- மூன்று தேக்கரண்டி கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்.
- நான்கு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்.
- 5 டீஸ்பூன் அல்லது ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு போன்ற தூய ஜெலட்டின் போன்ற புரதத்தைக் கொண்ட உணவுகள்.
பொருள் ஏற்கனவே கிடைத்தால், பின்வரும் படிகளில் அதை நீங்கள் செய்யலாம்:
- அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றவும். அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலக்கும் வரை கிளறி, ஹேர் மாஸ்க்காக பயன்படுத்தவும்.
- ஹேர் மாஸ்க்கை உங்கள் தலையில் தடவி, அது உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யவும். அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு, முடி உலர்ந்ததும் முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும்.
- தலைமுடியைப் பயன்படுத்தி முடியை மூடவும் அல்லது மழை தொப்பிகள். 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். அதன் பிறகு, வெதுவெதுப்பான அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
எளிமையான முறையில், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை ஹேர் மாஸ்க்காகப் பயன்படுத்தலாம். முகமூடியாக எண்ணெயை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது மிகவும் எளிதானது, அதாவது:
- உள்ளங்கையில் போதுமான எண்ணெயை ஊற்றி, சிறிது நேரம் தேய்த்தால் எண்ணெயில் சூடு உருவாகும்.
- தலை மற்றும் முடியின் அனைத்து பகுதிகளிலும் போதுமான எண்ணெய் தடவவும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நன்கு உறிஞ்சப்படும் வகையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- அதை 10 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு அதை கழுவவும்.
இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த சிகிச்சையைச் செய்பவர்கள், படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் காலை வரை முகமூடியை விட்டுவிடவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் தலையணைகள் மற்றும் படுக்கையில் எண்ணெய்ப் புள்ளிகளைத் தவிர்க்க, உங்கள் தலைமுடியைக் கட்டி, தலையில் போர்த்திக் கொள்ளுங்கள்.
இந்த எண்ணெய் கொண்ட முகமூடியுடன் சிகிச்சை செய்த பிறகு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டியது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் செயல்முறையாகும், ஏனெனில் தர்க்கரீதியாக, எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீர் கலக்க கடினமாக உள்ளது. பேபி ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம், பின்னர் துவைக்கலாம். பின்னர் நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் ஷாம்பூவைக் கொண்டு உங்கள் தலைமுடியை மீண்டும் கழுவவும். கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இந்த சிகிச்சையின் மூலம் உங்கள் முடி ஏற்கனவே நன்கு நீரேற்றமாக உள்ளது.
உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலுடன் சமநிலை
தொடர்ந்து ஹேர் மாஸ்க் அணிவது ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான கூந்தலைப் பெற உதவும். இருப்பினும், கூந்தலுக்கு நல்ல உணவுகளை உட்கொள்வது போன்ற உள்ளிருந்து ஊட்டச்சத்து உட்கொள்வதோடு சேர்ந்து கொள்ளுங்கள். சால்மன், பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவை முடியை ஆரோக்கியமாக மாற்றக்கூடிய உணவுத் தேர்வுகள்.
ஹேர் ட்ரையர், ஸ்ட்ரெய்டனிங் அயர்ன், கர்லிங் அயர்ன் அல்லது ஹேர் டை, ஸ்ட்ரெய்டனிங் க்ரீம் அல்லது கர்லிங் அயர்ன் போன்ற முடியை சேதப்படுத்தும் கெமிக்கல்களைப் பயன்படுத்துவதை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும். இது தவிர்க்க முடியாததாக இருந்தால், அவற்றை ஆரோக்கியமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க நீங்கள் அடிக்கடி ஹேர் மாஸ்க் அணிய வேண்டும்.
