கவனிக்க வேண்டிய பல்வேறு வகையான இடைநிலை நோய்கள்

நுழையும் போது பருவங்களின் மாற்றம், சுற்றுச்சூழல் ஆரோக்கியம் மற்றும் தூய்மையைப் பேணுவதற்கான முயற்சிகளை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் பல்வேறு மாறுதல் பருவ நோய்களைத் தவிர்க்கலாம். வறண்ட பருவம் மழைக்காலமாக மாறும் போது, ​​பல உள்ளன நோய் வகை முடியும் தாக்குதல் நீயும் உன் குடும்பமும்.

ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், பெரியவர்களுக்கு தொற்று ஏற்படுவது சாத்தியம் என்றாலும், மாறுதல் பருவத்தில் வைரஸ் தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படக்கூடிய குழுக்களில் ஒன்றாகும்.

நோய்களின் வகைகள் மாறுதல் பருவம்

மாறுதல் பருவத்தில் வைரஸ் தொற்றின் அதிக ஆபத்துகள் இங்கே:

  • டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல் (DHF)

    டெங்கு வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட கொசு கடித்தால் DHF பரவுகிறது. திடீரென அதிக காய்ச்சல், கடுமையான தலைவலி, கண்களுக்குப் பின்னால் வலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, பலவீனம், குமட்டல், வாந்தி, எளிதில் சிராய்ப்பு, தோலில் புள்ளிகள் தோன்றுதல், ஈறுகள் மற்றும் மூக்கைச் சுற்றி லேசான இரத்தப்போக்கு ஆகியவை டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் கவனிக்க வேண்டியது DHF-ல் ஏற்படும் சிக்கல்கள், அதாவது அதிக இரத்தப்போக்கு, அதிர்ச்சி மற்றும் மரணம் கூட.

    டெங்கு காய்ச்சலைக் குறைக்க, கொசுக்கள் பெருகுவதைத் தடுப்பது அவசியம். கொசுக்களின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் கேன்கள், தொட்டிகள் அல்லது மழைநீரை சேகரிக்கும் பழைய டயர்கள் போன்றவற்றை அகற்றுவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். குளியல் அல்லது செல்லப்பிராணிகள் குடிக்கும் கிண்ணத்தை தவறாமல் சுத்தம் செய்து, அதை இறுக்கமாக மூட மறக்காதீர்கள்.

  • சிக்குன்குனியா

    பிற நோய்களின் வரலாற்றைக் கொண்ட வயதானவர்களிடமும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளிலும், சிக்குன்குனியா நோய் மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளுடன் ஏற்படலாம். இது அரிதாகவே மரணத்தை விளைவிக்கும் என்றாலும், கடுமையான அறிகுறிகள் தற்காலிக முடக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

    உண்மையில் சிக்குன்குனியாவுக்கு சிறப்பு சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. உங்கள் காய்ச்சல் மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க உதவும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மீட்புக்கு, நீங்கள் போதுமான ஓய்வு எடுக்கவும், தடுக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது

  • சிக்குன்குனியா வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க, டெங்குவைத் தடுப்பதிலும் அதே நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
  • ஜிகா

    டெங்கு மற்றும் சிக்குன்குனியாவைப் போலவே, ஜிகா வைரஸ் கொசு கடித்தால் பரவுகிறது, ஆனால் உடலுறவு மற்றும் இரத்தமாற்றம் மூலமாகவும் பரவுகிறது. ஜிகா வைரஸ் கர்ப்பிணிப் பெண்களிடம் இருந்து கருவுக்குப் பரவி, குழந்தைக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் நூடுல்ஸ்குரோசெபாலி (குழந்தையின் தலை சிறியது

    இந்த இடைக்காலப் பருவத்தில் நீங்கள் அவதிப்படும்போது, ​​காய்ச்சல், மூட்டுவலி, தலைவலி, சொறி, உடல் முழுவதும் அரிப்பு, கண்கள் சிவத்தல், தசைவலி, முதுகுவலி, கண்ணின் பின்பகுதி வலி போன்றவை ஏற்படும்.

    இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஏழு நாட்களில் ஏற்படும் மற்றும் அவை தானாகவே போய்விடும். தோன்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க, போதுமான அளவு ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

  • சுவாச பாதை தொற்று

    மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளைப் போலவே, கீழ் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறிகள் இருமல். இருப்பினும், ஏற்படும் இருமல் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் சில நேரங்களில் சளி மற்றும் சளியுடன் இருக்கும். அனுபவிக்கக்கூடிய மற்ற அறிகுறிகள் மூச்சுத் திணறல், அதிகரித்த சுவாச விகிதம், மார்பில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு அல்லது சுவாசிக்கும்போது மூச்சுத்திணறல் சத்தம். மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவை கீழ் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளாக இருக்கலாம்.

    இந்த சுவாசக்குழாய் தொற்று வைரஸ் கொண்ட உமிழ்நீர் துளிகள் மூலம் பரவுகிறது, பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல் அல்லது தும்மும்போது. உமிழ்நீர் தெறித்தல் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபரின் கைகளைத் தொடுதல் ஆகியவற்றிலிருந்து வைரஸால் மாசுபடுத்தப்பட்ட பொருட்களின் மேற்பரப்பு வழியாக மறைமுக தொடர்பு மூலம் இது இருக்கலாம். அதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, தூய்மையைப் பராமரிப்பது மற்றும் உங்கள் கைகளை விடாமுயற்சியுடன் கழுவுவது.

  • குளிர் காய்ச்சல்

    பொதுவாக, காய்ச்சல் தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில், குறிப்பாக 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதியவர்களில், இந்த இடைநிலை பருவ நோய் ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

    உங்கள் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் போதுமான ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள். இதற்கிடையில், இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸுடன் தொற்றுநோயைத் தடுக்க, ஒவ்வொரு வருடமும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய தடுப்பூசிகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

பொதுவாக இடைக்கால நோய்கள் ஆபத்தானவை அல்ல என்றாலும், தூய்மையான வாழ்க்கையை நடைமுறைப்படுத்துதல் மற்றும் சுற்றுச்சூழலை சுத்தமாக வைத்திருப்பது போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது நல்லது. மாறுதல் பருவத்தில் அடிக்கடி தோன்றும் பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதை இது நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.