பள்ளி மற்றும் அவர்களின் எதிர்கால வாழ்க்கையில் குழந்தைகளின் சாதனைகளை ஆதரிக்கும் முக்கியமான காரணிகளில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு ஒன்றாகும். எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை சிறு வயதிலிருந்தே புரிந்துகொண்டு பயிற்சியளிக்க வேண்டும்.
அறிவுசார் நுண்ணறிவு (IQ), உணர்ச்சி நுண்ணறிவு (EQ) மட்டுமல்ல, சிறு வயதிலிருந்தே சொந்தமாக உருவாக்கப்பட வேண்டும். நல்ல ஈக்யூ உள்ள குழந்தைகள், எளிதில் பழகுவார்கள், பிரச்சனைகளைத் தீர்ப்பார்கள், சிறந்த மனிதராக வளர்வார்கள்.
இதற்கிடையில், குறைந்த ஈக்யூ குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதை கடினமாக்குகிறது, நண்பர்களை உருவாக்க முடியாது, மற்றவர்களிடம் அனுதாபம் மற்றும் பச்சாதாபம் இல்லாதது.
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என்றால் என்ன?
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என்பது ஒரு நபரின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வது, பயன்படுத்துதல் மற்றும் நிர்வகிக்கும் திறன் ஆகும். குழந்தைகள் உட்பட எவருக்கும் வலுவான உறவுகளை உருவாக்கவும், முடிவுகளை எடுக்கவும், கடினமான சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கவும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு உதவும்.
பல ஆய்வுகள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் பலப்படுத்தலாம் என்று கூறுகின்றன. உணர்ச்சி ரீதியாக புத்திசாலியாக இருக்க, ஒரு குழந்தைக்கு குறைந்தபட்சம் ஐந்து கூறுகள் இருக்க வேண்டும், அதாவது:
- சுய விழிப்புணர்வு, அதாவது நீங்கள் உணரும் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணவும், புரிந்து கொள்ளவும் மற்றும் நிர்வகிக்கவும் திறன்
- கோபம் அல்லது ஏமாற்றம் போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைப் போக்க, அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
- ஒரு இலக்கை அடைய உங்களை ஊக்குவிக்கவும்
- பச்சாதாபம் அல்லது மற்றவர்களின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன்
- மற்றவர்களுடன் அர்த்தமுள்ள உறவுகளை உருவாக்க வலுவான சமூக திறன்கள்
குழந்தைகளின் சாதனையில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் தாக்கம் என்ன?
குழந்தைகள் பொதுவாக தங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும் அனைத்தையும் வேகமாக உள்வாங்குவார்கள். எனவே, ஒவ்வொரு பெற்றோரும் சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை வளர்க்கத் தொடங்குவது அவசியம்.
கூடிய விரைவில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை வளர்த்துக்கொள்வது, வாழ்க்கையில் சவால்களை எதிர்கொள்ள குழந்தைகள் சிறப்பாக தயாராக இருக்க உதவும். அவர்கள் வயதாகும்போது, குழந்தைகள் சிக்கலான சூழ்நிலைகளை பகுத்தறிவு மற்றும் அமைதியான மனதுடன் நிர்வகிக்க முடியும், விஷயங்கள் தங்கள் வழியில் செல்லாவிட்டாலும் கூட.
கடினமான சவால்கள் வந்தாலும் எளிதில் விட்டுக்கொடுக்க மாட்டார்கள்.
எடுத்துக்காட்டாக, வீட்டுப்பாடம் செய்வதில் சிக்கல் இருக்கும்போது, உணர்ச்சிப்பூர்வமாக அறிவார்ந்த குழந்தை கைவிடாது, பதில்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்து, நல்ல முடிவுகளைப் பெறுவதற்காக பணியைத் தொடரும்.
உணர்ச்சி ரீதியாக அறிவார்ந்த குழந்தைகளை பின்வரும் பண்புகளால் அடையாளம் காணலாம்:
- எளிதில் நட்பை உருவாக்குங்கள்
- உரையாடலின் அர்த்தத்தை விரைவாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள் அல்லது புரிந்து கொள்ளுங்கள்
- புதிய சூழலுக்கும் மக்களுக்கும் எளிதில் ஒத்துப்போகும்
- அதிக தன்னம்பிக்கை வேண்டும்
- மற்றவர்களிடம் எப்படி உதவி கேட்பது என்பதை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள்
குழந்தைகளின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை மேம்படுத்த பெற்றோர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தைகளை அவர்கள் உணரும் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணக் கற்றுக்கொள்வது, சகாக்களின் உணர்ச்சிகளைக் கற்றுக்கொள்வதைக் கற்பித்தல், குழந்தைகள் உணர்ச்சிகளை நல்ல முறையில் வெளிப்படுத்த உதவுதல்.
அறிவுசார் நுண்ணறிவை விட உணர்ச்சி நுண்ணறிவு முக்கியமா?
அதிக அறிவுசார் நுண்ணறிவு (IQ) மதிப்பெண் பெற்றிருப்பது நல்ல கல்வி தரங்கள், வேலையில் அதிக சம்பளம் மற்றும் சிறந்த உற்பத்தித்திறன் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், பல ஆய்வுகள் வெற்றியை அடைவதற்கான காரணியாக ஈக்யூவை இணைக்கத் தொடங்கியுள்ளன.
IQ ஸ்கோர் மிகவும் குறுகலாக இருப்பதாலும் ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த புத்திசாலித்தனத்தை உள்ளடக்காததாலும் இந்த அறிக்கை எழுகிறது. கூடுதலாக, நுண்ணறிவு ஒரு பொதுவான திறன் அல்ல.
ஒருவருக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட திறன்கள் இருக்கலாம், எனவே அவர் இசை மற்றும் கணிதம் போன்ற இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட துறைகளில் திறமையானவர்.
IQ க்கு கூடுதலாக, பல ஆய்வுகள் EQ ஐ வேலையில் நல்ல செயல்திறன், நல்ல உறவுகளை உருவாக்குதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை கையாளுதல் ஆகியவற்றுடன் இணைத்துள்ளன.
எனவே, குழந்தைகளின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை அடையாளம் கண்டு மேம்படுத்துவதற்கு வழிகாட்டுதல் மற்றும் உதவுவதில் பெற்றோராக உங்கள் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது.
உங்கள் குழந்தையோ அல்லது உங்களுக்கோ கூட உணர்ச்சிகளைக் கண்டறிவதிலும் கட்டுப்படுத்துவதிலும் சிக்கல் இருந்தால், அல்லது கல்வியிலோ அல்லது வேலையிலோ தோல்வியுற்றால், உணர்ச்சி நுண்ணறிவை வளர்த்துக் கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு தாமதமாகாது.
சரியான உணர்ச்சி நுண்ணறிவை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளரை அணுகவும்.