இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உண்மையான நேரத்தில் ஒரு போக்குவரத்து விபத்தை கண்டீர்கள், வேண்டாம் உதவி வழங்குவதில் பீதி மற்றும் அவசரம். முதலில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், பிறகு பசுற்றியுள்ள சூழ்நிலையில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும்சாத்தியம் கொடுக்கசரி உதவி முதலில் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு.
உண்மையில், போக்குவரத்து விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு முதலுதவி பொதுவாக தற்காலிகமானது மட்டுமே. பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நீங்கள் அளிக்கும் முயற்சிகள், மருத்துவ பணியாளர்களின் வருகைக்காகக் காத்திருக்கும் போது, பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை மோசமடைவதைத் தடுப்பதற்காக மட்டுமே.
போக்குவரத்து விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவும் முறைகள்
விபத்தில் சிக்கிய மற்றவர்களுக்கு உதவுவது முக்கியம். ஆனால் உதவி வழங்குவதற்கு முன், முதலில் பாதிக்கப்பட்டவர் அனுபவிக்கும் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஒரு வழிகாட்டியாக, போக்குவரத்து விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவும் ஒரு முறை உள்ளது, இது Dr's ABC என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆபத்து, பதில்சே, கத்தவும் (உதவிக்காக) ஏர்வே, சுவாசம், சுழற்சி. இதோ படிகள்:
- டி (ஆபத்து)நீங்கள் ஆபத்தில்லாத இடம் மற்றும் நிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தீ, நச்சு வாயு கசிவு அல்லது சம்பவத்தைச் சுற்றியுள்ள சமூகத்தில் கலவரங்கள் போன்றவை இன்னும் ஏற்படக்கூடிய சாத்தியமான அபாயங்கள். விபத்து அல்லது அதற்குப் பிறகு நீங்கள் பலியாகும் அபாயத்தில் இருக்கும் வரை முதலுதவி சாத்தியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
- ஆர் (பதில்கள்இ)பாதிக்கப்பட்டவரின் பதிலைச் சரிபார்க்கவும் அல்லது "உன் கண்களைத் திறக்க முடியுமா?"
- எஸ் (கள்உதவிக்காக கூச்சல் போடுங்கள்)நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவக் குழுவைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், இதனால் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு விரைவாக கூடுதல் உதவி வழங்கப்படும். ஆம்புலன்ஸை அழைக்க 118 மற்றும் காவல்துறையை தொடர்பு கொள்ள 112 என்ற அவசர எண்களை தொடர்பு கொள்ளலாம். பாதிக்கப்பட்டவரின் உடல்நிலை குறித்த தகவல்களை வழங்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அதிக ரத்தப்போக்கு இருக்கிறதா இல்லையா, சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருக்கிறதா இல்லையா, பேசும்போது பதிலளிக்கிறதா இல்லையா .
முடிந்தால், போக்குவரத்து விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவ ஏபிசி முறையைத் தொடரலாம், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- A (காற்றுப்பாதை)பாதிக்கப்பட்டவரின் கன்னத்தின் கீழ் உங்கள் கையை வைத்து, கன்னத்தை முன்னோக்கி உயர்த்துவதன் மூலம் நீங்கள் உதவியை நாடலாம் (கன்னம் தூக்கி) காற்றுப்பாதையைத் திறக்க. பாதிக்கப்பட்டவரின் நெற்றியில் உங்கள் கையை வைத்து பின் தள்ளவும் (தலையை திருப்பு) கன்னம் சூழ்ச்சி உதவவில்லை என்றால்.
- பி (சுவாசம்)பாதிக்கப்பட்டவர் உண்மையில் குறைந்தது 10 வினாடிகள் சுவாசிக்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். மார்பின் எழுச்சி மற்றும் வீழ்ச்சியைப் பார்த்து சுவாசத்தை சரிபார்க்கவும், கேட்கும் மற்றும் சுவாச ஒலிகளுக்கான உணர்வு. பாதிக்கப்பட்டவர் சுயநினைவின்றி இருந்தால், ஆனால் இன்னும் சுவாசித்தால், உடலைத் திருப்புங்கள். இருப்பினும், முதுகுத் தண்டு காயத்தைத் தவிர்க்க தலை, கழுத்து மற்றும் முதுகுத்தண்டின் நிலை நேராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மருத்துவர்கள் வரும் வரை பாதிக்கப்பட்டவரின் சுவாசத்தைப் பாருங்கள்.
- சி (அமுக்கிகள்நான்அன்று)மார்பு அழுத்தங்கள் CPR என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன (இதய நுரையீரல் புத்துயிர்), பாதிக்கப்பட்டவருக்கு மூச்சு விடுவதற்கான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை மற்றும் துடிப்பு இல்லை என்றால் செய்ய முடியும். பாதிக்கப்பட்டவர் வயது வந்தவராக இருந்தால், பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்பின் மையத்தில் உங்கள் கைகளை அழுத்தவும். உறுதியாகவும் விரைவாகவும் சுமார் 5-6 செமீ ஆழத்திற்கு அழுத்தவும். பாதிக்கப்பட்டவர் குழந்தையாக இருந்தால், அதிக அழுத்தம் இல்லாமல் உங்கள் இரண்டு விரல்களால் அழுத்தவும். இருப்பினும், பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை மோசமடையும் அபாயத்தைத் தடுக்க எப்படி என்பதை நீங்கள் உண்மையிலேயே புரிந்து கொண்டால் இதைச் செய்ய வேண்டும்.
போக்குவரத்து விபத்துக்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் எங்கு வேண்டுமானாலும் நிகழும் அபாயம் உள்ளது. முதலுதவி பற்றிய அறிவு தனிப்பட்ட ஏற்பாடாக மிகவும் முக்கியமானது, தனக்காகவும் மற்றவர்களுக்கு உதவவும் பயன்படுகிறது. மேலும், ஒரு நோட்புக்கில் அவசர தொலைபேசி எண்களைத் தயாரிக்கவும் அல்லது அவற்றை உங்கள் செல்போனில் சேமிக்கவும்.