ஆரோக்கியத்தில் பல் கிருமிகளின் விளைவு

இல் மனித வாய்முடியும் பல்வேறு வகையான பல் கிருமிகள், ஆனால் இந்த கிருமிகள் அனைத்தும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. இருப்பினும், உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயை சுத்தமாக வைத்திருக்க நீங்கள் புறக்கணித்தால், சில வகையான பல் கிருமிகள் பெருகி பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

குறைந்தது 6 பில்லியன் பற்கள் மற்றும் வாய் கிருமிகள் உள்ளன. பற்களில் இருக்கும் பல கிருமிகளில், ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யும் நல்ல கிருமிகளும் உள்ளன, குறிப்பாக பல் மற்றும் வாய் சுகாதாரம் சரியாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால், பல நோய்களை ஏற்படுத்தும் கெட்ட கிருமிகளும் உள்ளன.

கெட்ட பற்கள் கிருமிகளை அதிகமாக்கும் பழக்கம்

பின்வருபவை சில பழக்கவழக்கங்கள் மோசமான கிருமிகள் வாயில் தோன்றி வேகமாகப் பெருகும் அதனால் அவை ஆரோக்கியத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் அபாயம் உள்ளது.

1. அதிக இனிப்பு அல்லது புளிப்பு உணவுகளை உண்பது

சர்க்கரை அல்லது அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளில் இருந்து குளுக்கோஸ் கிடைத்தால் பல் கிருமிகள் விரைவாகப் பெருகும். இந்த வகை உணவுகளில் ரொட்டி, உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ், மிட்டாய், இனிப்பு கேக்குகள் மற்றும் சாக்லேட் ஆகியவை அடங்கும்.

குளிர்பானங்கள் போன்ற சர்க்கரை பானங்களை உட்கொள்ளும் பழக்கமும் பல் கிருமிகளை வளரச் செய்யும்.

2. சோம்பேறியாக பல் துலக்குதல்

உங்கள் பல் துலக்கும் சோம்பேறி பழக்கம் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் உணவு எச்சங்களை ஒட்டிக்கொண்டு, இறுதியில் பிளேக் ஏற்படலாம். பிளேக் உருவாகும் உணவு எச்சங்களின் குவிப்பு பல் கிருமிகளுக்கு உணவாக மாறும், இதனால் கிருமிகள் விரைவாக வளர்ந்து பெருகும்.

3. தவறான தேர்வு வாய் கழுவுதல்

வாய் கழுவுதல் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் வாயை உலர வைக்கும். இது பிளேக் கட்டமைக்க வழிவகுக்கும் மற்றும் மேலும் பல் கிருமிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

4. புகைபிடித்தல்

புகைபிடிக்கும் பழக்கம் சாதாரண தாவரங்கள் அல்லது வாயில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை சேதப்படுத்தும். இது மோசமான பல் கிருமிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

வாயில் உள்ள உயிரினங்களின் சமநிலையை பாதிக்கும் வேறு சில விஷயங்கள், வாய் வறட்சியை உண்டாக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வது, பெண்களில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி (உதாரணமாக கீமோதெரபி மருந்துகள் அல்லது எச்ஐவி/எய்ட்ஸ் பக்கவிளைவுகளால்), நீரிழிவு மற்றும் அமிலம். ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்.

மோசமான பல் கிருமிகளால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள்

வாயில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலை சீர்குலைந்தால், மோசமான பல் கிருமிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும். இது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:

1. த்ரஷ்

புற்றுநோய்க்கான சரியான காரணம் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இந்த நிலை அழற்சி செயல்முறை மற்றும் வாயில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையில் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகியவற்றுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. கூடுதலாக, பூஞ்சை வளர்ச்சியின் காரணமாகவும் புற்று புண்கள் ஏற்படலாம் சிஆண்டிடா அல்பிகான்ஸ்.

2. வாசனை மீவாய்

வாய் துர்நாற்றம் அல்லது வாய் துர்நாற்றம் பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று பாக்டீரியா வளர்ச்சி. இந்த பாக்டீரியாக்கள் உணவுக் கழிவுகள், பல் தகடு அல்லது ஈறு நோய் ஏற்படும் போது வளரும்.

3. கேரிஸ் அல்லது துவாரங்கள்

பற்களை சேதப்படுத்தும் அமிலத்தை உருவாக்கும் பாக்டீரியாக்களான பல் கிருமிகளால் கேரிஸ் ஏற்படலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், காலப்போக்கில் கேரிஸ் கடுமையான தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும், இது பல்வலி புகார்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

4. ஈறு அழற்சி

ஈறுகளில் கெட்ட பாக்டீரியாக்கள் ஈறுகளில் தகடு படிந்தால் ஈறு அழற்சி ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை உங்கள் பல் துலக்கும்போது உங்கள் ஈறுகளில் வீக்கம் மற்றும் இரத்தம் வரலாம்.

சரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படாத ஈறுகளின் வீக்கம் பீரியண்டோன்டிடிஸை ஏற்படுத்தும், இது ஈறுகளின் கடுமையான தொற்று ஆகும், அங்கு பாக்டீரியாக்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் குவிந்துவிடும். இது பல் சொத்தை மற்றும் பல் இழப்பு, ஈறு வீக்கம், வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் வலிமிகுந்த விழுங்குதல் போன்ற பல புகார்களை ஏற்படுத்துகிறது.

5. சைனசிடிஸ்

காலப்போக்கில் சிகிச்சையளிக்கப்படாத மேல் பல் தொற்று சைனசிடிஸுக்கு வழிவகுக்கும். ஏனென்றால், சைனஸ் குழியானது மேல் பற்களை ஒட்டி அமைந்திருப்பதால், பற்களில் அபரிமிதமாக வளர்ந்து பெருகும் பல் கிருமிகள் சைனஸ் குழிக்குள் செல்லும்.

6. இதய பிரச்சனைகள்

வாயில் உள்ள சில பாக்டீரியாக்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையலாம், அங்கு அது மற்ற உறுப்புகளுக்கு பரவி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு ஆய்வின் படி, பல் கிருமிகளின் பரவல் இதய வால்வு கோளாறுகள், எண்டோகார்டிடிஸ் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ஆரோக்கியத்தில் குறுக்கிடக்கூடிய பல் கிருமிகளின் பல தாக்கங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, நீங்கள் உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயை சரியாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

தினமும் இரண்டு முறை தவறாமல் பல் துலக்குவது, பற்களுக்கு இடையில் பல் துலக்குவது, சாப்பிட்டவுடன் வாயை தண்ணீரில் கழுவுவது, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிப்பது, சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களைக் குறைப்பது மற்றும் உங்கள் பற்களை தவறாமல் பரிசோதிப்பது போன்ற தந்திரம். ஒவ்வொரு நாளும் பல் மருத்துவரிடம் 6 மாதங்கள்.