கிராம்புகளின் நன்மைகள் மூலம் பல்வலியைப் போக்குகிறது

கிராம்புகளின் நன்மைகள் சமையலில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், பாரம்பரியமாக வயிற்று வலி மற்றும் சளியுடன் கூடிய இருமலுக்கு மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பே பல்வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு கிராம்புகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அசல் இந்தோனேசிய மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்று இயற்கையான வலி நிவாரணியாக செயல்படும் யூஜெனால் என்ற செயலில் உள்ள மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, கிராம்பு எண்ணெயை பல் வலிக்கு தடவினால் வலி குறையும். நீங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை குறைந்தபட்சம் இந்த நடவடிக்கையை முதலுதவியாக முயற்சி செய்யலாம்.

பல் வலியை சமாளிக்க கிராம்பு எவ்வாறு உதவுகிறது

பொதுவாக, பற்களுக்கு இடையில் உணவுக் கழிவுகள் சிக்கிக் கொள்வதால் பல் சிதைவு ஏற்படலாம். பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிய உணவின் எச்சங்கள் படிப்படியாக குவிந்து பற்களில் பிளேக்கை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, பல் சிதைவு ஏற்படலாம். பொதுவாக, பல் சிதைவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் இனிப்பு உணவுகள் மற்றும் சூடான அல்லது குளிர் பானங்களை சாப்பிடும் போது வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

கிராம்பு எண்ணெயில் பல்வலி அறிகுறிகளைப் போக்கக்கூடிய யூஜெனோல் கலவைகள் இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கூடுதலாக, யூஜெனால் கலவைகள் அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவை, எனவே அவை பற்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். கிராம்புகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. இந்த விளைவின் காரணமாக, கிராம்புகளின் நன்மைகளில் ஒன்று பல்வலியின் அறிகுறிகளைப் போக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.

இருப்பினும், இது வரை பல்வலிக்கு கிராம்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்ட போதுமான மருத்துவ சான்றுகள் இல்லை, எனவே கிராம்புகளின் நன்மைகளின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் இன்னும் தேவைப்படுகின்றன.

கிராம்பு கையாளுதலாக தற்காலிகமானது

உங்களுக்கு பல்வலி இருந்தால், தற்காலிக தீர்வாக கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும். கிராம்பு எண்ணெயை ஒரு சிறிய பருத்தி துணியில் ஊற்றுவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம் பருத்தி மொட்டு, பின்னர் ஈறுகள் மற்றும் வலி என்று பற்கள் விண்ணப்பிக்க.

கிராம்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, பல்வலிக்கான ஆரம்ப சிகிச்சையாக நீங்கள் பல வழிகளையும் முயற்சி செய்யலாம், அவற்றுள்:

• உப்பு கலந்த வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி வாய் கொப்பளிக்கவும்.
• தொடர்ந்து பல் துலக்குவதுடன், பல் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தி பற்களை சுத்தம் செய்யலாம் (பல் floss). பற்களுக்கு இடையில் இருக்கும் உணவுக் குப்பைகளை நன்கு சுத்தம் செய்ய இது செய்யப்படுகிறது.
• பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வீங்கிய ஈறுகளில் குளிர் அழுத்தங்கள், குளிர் வெப்பநிலை வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
• ஆண்டிசெப்டிக் மருந்துகள் கொண்டவை பென்சோகைன்இ ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அதிகமாக விண்ணப்பிப்பதைத் தவிர்க்கவும். உள்ள கிருமி நாசினி மருந்துகளை கொடுப்பதையும் தவிர்க்கவும் பென்சோகைன் 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில்.

கிராம்புகளின் நன்மைகளைப் பயன்படுத்திய பிறகும், மேற்கூறிய சிகிச்சைகளை மேற்கொண்ட பிறகும், உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்கள் இனி காயமடையவில்லை என்றாலும், உங்கள் பற்களை பல் மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பற்களுக்கு கிராம்பு நன்மைகளின் பக்க விளைவுகள் பற்றி என்ன?

பொதுவாக, உணவு அல்லது பானங்களில் கிராம்புகளைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. அதுபோலவே கிராம்பு எண்ணெயைப் பல்வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது. ஆனால் பற்களில் கிராம்பு எண்ணெயை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் சேதமடையும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதுமட்டுமின்றி, நீங்கள் தற்செயலாக கிராம்பு எண்ணெயை உட்கொண்டால், பின்வருபவை போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• எரிச்சல் காரணமாக மூக்கு மற்றும் தொண்டை வலி.
• வயிற்று வலி.
• வயிற்றுப்போக்கு.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.

கிராம்புகளின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தாலும், பல்வலியைப் போக்குவதில் கிராம்புகளின் செயல்திறன் இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. எனவே, பல்வலி மருந்தாக கிராம்புகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், முதலில் பல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.