குறிப்பாக ஊசியின் நிழல் மற்றும் பல் துரப்பணத்தின் சலசலக்கும் சத்தத்துடன் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல பலர் இன்னும் பயப்படுகிறார்கள். உண்மையில், புறக்கணிக்க முடியாத அல்லது வீட்டில் தனியாக கையாள முடியாத சில பல் பிரச்சனைகள் உள்ளன. எனவே, பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கான பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை ஒன்றாகக் கண்டுபிடிப்போம்.
சில நேரங்களில் பல் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையின் பயம் மிகவும் தீவிரமானது, பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்குப் பதிலாக வலியைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். உண்மையில், மோசமான வாய்வழி மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் இதய நோய், தொற்று மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம்.
மக்கள் பொதுவாக பல் மருத்துவரைப் பற்றி பயப்படுவதற்கான காரணங்கள்
பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு ஒருவர் பயப்படுவதற்குப் பின்னால் பல காரணங்கள் இருக்கலாம், மருத்துவ நடைமுறைகள் ஏற்படுத்தக்கூடிய வலியைப் பற்றிய பயம், உள்ளூர் மயக்க மருந்துகள் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்ற பயம் அல்லது உதவியற்ற மற்றும் சங்கடமான உணர்வு போன்ற பல காரணங்கள் உள்ளன. அவரது பற்கள் மீது பல் மருத்துவர்.
பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கான பயம் குழந்தை பருவத்தில் பொருத்தமற்ற அறிவுரைகளிலிருந்தும் உருவாகலாம், அதாவது, “வாருங்கள், பல் துலக்குங்கள். இல்லையென்றால், நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். இது போன்ற வாக்கியங்கள் ஒரு நபர் பல் மருத்துவரை சந்திப்பது ஒரு பயங்கரமான விஷயம் என்பதை உணர வைக்கும்.
குறிப்புகள்பல் மருத்துவரிடம் செல்ல பயப்பட வேண்டாம்
பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கும் போது நீங்கள் பயப்படாமல் இருக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில தயாரிப்புகள்:
1. நீங்கள் நம்பக்கூடிய பல் மருத்துவரைக் கண்டறியவும்
பரிசோதனை அறையில் வலி, நாற்றம் அல்லது கருவிகளின் சத்தம் போன்றவற்றுக்கு நீங்கள் பயப்படலாம். இருப்பினும், நீங்கள் நம்பும் ஒரு பல் மருத்துவரால் நீங்கள் சிகிச்சை பெறுகிறீர்கள் என்பதை அறிந்தால் அந்த கவலைகள் அனைத்தும் குறையும்.
எனவே, இணையத்தில் உள்ள சுகாதார மன்றங்களில் உறவினர்கள், நண்பர்கள் அல்லது சக நோயாளிகளிடமிருந்து உங்களைச் சுற்றியுள்ள நம்பகமான மருத்துவர்களைப் பற்றிய குறிப்புகளைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும். அதன் மூலம், பல் மருத்துவரிடம் செல்லும் பயம் குறையும்.
2. டி கண்டுபிடிக்கவும்சமீபத்திய பல் தொழில்நுட்பம்
இப்போது ஊசி மூலம் செலுத்தத் தேவையில்லாத மயக்க மருந்துகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் பல் மருத்துவர் மயக்க மருந்தை ஜெல், ஸ்ப்ரே அல்லது மவுத்வாஷ் வடிவில் பயன்படுத்தியிருக்கலாம்.
அதேபோல பல் பராமரிப்பு தொழில்நுட்பம், துவாரங்களை சுத்தம் செய்து நேராக்க லேசர்களைப் பயன்படுத்தும் பல் பயிற்சிகள் போன்றவை. இது நோயாளி உணரும் வலியின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
உங்கள் பல் மருத்துவர் மேற்கூறியவாறு சமீபத்திய பல் பராமரிப்புத் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தியிருப்பதைக் கண்டறிந்தால், நீங்கள் கவலையோ பயமோ இல்லாமல், நிதானமாக பல் மருத்துவரிடம் சென்று வழக்கமான பல் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.
3. தெரிந்து கொள்ளுங்கள் மயக்க மருந்து மற்றும் வலி நிவாரணி வகைகள்
சமீபத்திய மருத்துவ முன்னேற்றங்கள் பல் மருத்துவர்களுக்கு வலியைக் கணிசமாகக் குறைக்க அனுமதித்துள்ளன. இந்த முன்னேற்றங்களை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் பயமும் கவலையும் குறையும். உங்கள் பல் மருத்துவர் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வகையான மயக்க மருந்து இங்கே:
- ஈறுகளுக்கான மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து, இது ஒரு பரந்த மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படுவதற்கு முன்பு பயன்படுத்தப்படலாம், எனவே ஊசி போடப்படும்போது உங்களுக்கு வலி ஏற்படாது.
- டிரன்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS), இது ஒரு குறைந்த மின்னழுத்த மின்சாரம் கொண்ட ஒரு மயக்க நுட்பமாகும், இது நரம்பு செல்களில் வலியின் உணர்வை குறைந்தபட்சமாக மாற்றுகிறது.
- நைட்ரஸ் ஆக்சைடு அல்லது சிரிப்பு வாயு, இது உள்ளிழுக்கப்படும் வாயு, பல் சிகிச்சையின் போது உங்களை நிதானமாக உணரவைக்கும்
- கை அல்லது கையின் நரம்புக்குள் ஒரு மயக்க மருந்தை செலுத்துதல், இது வலி குறைவாக இருக்கும் மற்றும் மிகவும் கிளர்ச்சியடைந்த அல்லது மிகவும் சிக்கலான நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டிய நோயாளிகளை அமைதிப்படுத்தும்.
- அறுவை சிகிச்சையின் போது நோயாளி "தூங்குவார்" என்று பொது மயக்க மருந்து வழங்கப்படுகிறது
4. வசதிகள் உள்ள பல் மருத்துவரைக் கண்டறியவும் முழுமை
மேலும் பல பல் மருத்துவர்கள் இப்போது தங்கள் பயிற்சி அறைகளை டிவி, ஐபாட்கள், ஐபாட்கள் அல்லது குழந்தைகளுக்கான பொம்மைகள் போன்ற ஆறுதல் மற்றும் பயத்தைப் போக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உபகரணங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.
சில பல்மருத்துவர்கள், பிரகாசமான வண்ண சுவர்கள், புதிய பூக்கள் மற்றும் இசையின் தொடுதல் போன்ற இனிமையான உட்புறங்களுடன் தங்கள் அறைகளை அழகுபடுத்துகிறார்கள். ஒரு பல் மருத்துவரைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும், அதன் பயிற்சி உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும், எனவே பல் சிகிச்சையின் போது நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக இருக்க முடியும்.
பல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். எனவே, பல் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெறுவதைத் தவிர்ப்பதற்குப் பதிலாக, பல் மருத்துவரிடம் செல்ல பயப்படாமல் இருக்க, மேலே உள்ள சில உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிப்பது நல்லது.
பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கான உங்கள் பயம் மிகவும் அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் தூங்குவதில் சிரமம், அழுவது, குளிர்ந்த வியர்வை வெளியேறுவது அல்லது பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கும் போதோ அல்லது பல் மருத்துவரைப் பற்றி நினைக்கும்போதோ மிகவும் கவலையாக உணர்ந்தால், உங்களுக்கு ஒரு பயம் இருக்கலாம்.
இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், குறிப்பாக பல் பிரச்சனைகள் இருந்தால் உடனடியாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். எனவே, பல் மருத்துவர்களின் மீதான உங்கள் பயத்தை போக்க உளவியல் நிபுணர் அல்லது மனநல மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
