பல் பிளேக்கின் ஆபத்துகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிவது

பல் தகடு என்பது பற்களின் மேற்பரப்பில் ஒட்டும், தெளிவான அடுக்கு ஆகும், இது உணவு கழிவுகளிலிருந்து உருவாகிறது. சுத்தம் செய்யாவிட்டால், பல் தகடு கெட்டியாகி டார்ட்டராக மாறும்.

பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் அற்பமானவை என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், டார்ட்டர் உருவாவதற்கு காரணமான பிளேக், பற்களுக்கு மட்டுமல்ல, பற்களின் துணை திசுக்களுக்கும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

பல் பிளேக்கின் ஆபத்துகள்

முன்பு கூறியது போல், பல் தகடுகளை சுத்தம் செய்யாவிட்டால், அது கெட்டியாகி டார்டாராக மாறும். இப்போது, பல் துலக்கினால் மட்டும் இந்த டார்ட்டரை அகற்ற முடியாது.

டார்ட்டராக சேரும் உணவு எச்சங்கள் மற்றும் பிளேக் ஆகியவை கிருமிகள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் அமிலங்களாக மாற்றப்பட்டு பற்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் துவாரங்களை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, உணவுக் குப்பைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் குவிவதால் வாய் துர்நாற்றம் (ஹலிடோசிஸ்) மற்றும் ஈறு கோளாறுகள் ஏற்படலாம்.

பிளேக் உருவாகி டார்ட்டராக மாறுவது ஈறுகளில் வீக்கம் அல்லது ஈறு அழற்சியை ஏற்படுத்தும். ஈறு அழற்சி பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• ஈறு வீக்கம்.
• ஈறுகளின் நிறம் சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
• ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, குறிப்பாக பல் துலக்கும்போது.

ஈறு அழற்சி அல்லது ஈறுகளின் வீக்கம் மிகவும் கடுமையான நிலையில் உருவாகலாம், அதாவது பீரியண்டோன்டிடிஸ் எனப்படும் எலும்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.

பல் தகடுகளை எவ்வாறு அகற்றுவது

பிளேக் டார்ட்டராக மாறுவதற்கு முன்பு அதை அகற்றுவது நல்லது, அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம். பல் தகடுகளை அகற்றுவது பின்வரும் வழிகளில் செய்யப்படலாம்:

• கொண்ட பற்பசையைக் கொண்டு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முறை பல் துலக்குங்கள் புளோரைடு.
• மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தவும்.
• சரியான நுட்பத்துடன் பல் துலக்குதல், குறிப்பாக பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு இடையிலான சந்திப்பில்.
• பிளேக்கை உருவாக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற, ஆண்டிசெப்டிக் கொண்ட மவுத்வாஷை தினமும் தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.
• பல் ஃப்ளோஸ் மூலம் பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்யவும்பல் floss) தினமும்.

மேலும் உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் சிறிய உணவு அல்லது சிற்றுண்டி சாப்பிடும் பழக்கத்தை குறைக்கவும். தின்பண்டங்களை காய்கறிகள் அல்லது பழங்களுடன் மாற்ற முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் அவை பல் பிளேக்கிலிருந்து உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலத்தை நடுநிலையாக்க உமிழ்நீருக்கு உதவும். மற்றும் குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, பல் மருத்துவரிடம் ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் உங்கள் பற்களை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.

எழுதியவர்:

drg ஆர்னி மகாராணி

(பல் மருத்துவர்)