இ-சிகரெட் மற்றும் புகையிலை சிகரெட் இரண்டும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இருப்பினும், புகையிலை சிகரெட்டை விட இ-சிகரெட் ஆரோக்கியமானது என்று இன்னும் சிலர் நினைக்கவில்லை. அது உண்மையா?
மின்-சிகரெட்டுகள் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகள் ஒரே உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது, அதாவது நிகோடின். புகையிலை சிகரெட்டுகளை விட இது பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றினாலும், இ-சிகரெட்டுகள் உண்மையில் உடல்நலப் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கி நுரையீரலை சேதப்படுத்தும்.
இ-சிகரெட்டுகள் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகள் உற்பத்தி செய்யும் நீராவிகள் இருமல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மீண்டும் ஏற்படுத்தும். அதிக நேரம் பயன்படுத்தினால், இ-சிகரெட்டுகள் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகள் பெருந்தமனி தடிப்பு, புற்றுநோய், இதய நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.
மின்-சிகரெட் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகளின் உள்ளடக்கம்
புகையிலை சிகரெட்டுகளில் சுமார் 250 வகையான நச்சுப் பொருட்கள் உள்ளன, அவற்றில் 70 புற்றுநோயை உண்டாக்கும். உண்மையில், புகையிலிருந்து மட்டும், புகையிலை சிகரெட்டுகளில் நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு கலவைகள் உள்ளன, மேலும் சில கார்பன் மோனாக்சைடு, தார், ஹைட்ரஜன் சயனைடு மற்றும் பென்சீன் போன்ற உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையவை.
புகையிலை சிகரெட்டுகளிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல, மின்-சிகரெட்டுகளில் பல நச்சுப் பொருட்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- ஃபார்மால்டிஹைட்
- அசிடால்டிஹைட்
- புரோபிலீன் கிளைகோல்
- கிளிசரின்
- சுவையூட்டும் முகவர் (நைட்ரோசமைன்)
- காட்மியம்
- நிக்கல் மற்றும் ஈயம் போன்ற கன உலோகங்கள்
ஃபார்மால்டிஹைடு மற்றும் அசிடால்டிஹைடு ஆகியவை கார்போனைல் குழுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, அவை புற்றுநோயை உண்டாக்கும் (புற்றுநோயை உண்டாக்கும்). சாதனத்தின் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது இந்த இரண்டு சேர்மங்களின் அளவுகள் அதிகரிக்கும் vaping பயன்படுத்தப்பட்டது. அதிக வெப்பநிலை நிகோடின் அளவையும் அதிகரிக்கும்.
கூடுதலாக, இ-சிகரெட்டில் உள்ள சுவைகள் வாய், தொண்டை, சுவாச பாதை மற்றும் நரம்புகளுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த சுவைகள் எம்பிஸிமா மற்றும் நிமோனியா போன்ற தீவிர நுரையீரல் நோய்களை ஏற்படுத்தும். மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒழிப்பு.
மின் சிகரெட் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகளின் ஒப்பீடு
மின்-சிகரெட்டுகள் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகள் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் விளைவுகளுக்கு இடையே பல வேறுபாடுகள் உள்ளன:
1. நிகோடின் அளவு
வழக்கமான புகையிலை சிகரெட்டை விட இ-சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் அளவு குறைவாக உள்ளது. புகையிலை சிகரெட்டுகளை விட மின்-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துவதால் இருதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் குறைவு என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் குறைந்த நிகோடின் உள்ளடக்கம்.
இருப்பினும், இ-சிகரெட்டில் உள்ள மற்ற பொருட்களின் ஆரோக்கியத்தின் தாக்கம் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும், எனவே புகையிலை சிகரெட்டை விட பாதுகாப்பானதாக அறிவிக்க முடியாது.
2. போதை விளைவு
இ-சிகரெட் ட்ரெண்டாக மாறியதற்கு ஒரு காரணம், இந்த புதிய வகை சிகரெட் புகையிலை புகைக்கும் பழக்கத்தை நிறுத்தக் கூடியதாகக் கருதப்படுகிறது. உண்மையில், அது உண்மையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
சில புகையிலை புகைப்பவர்கள் இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்திய பிறகு அதை விட்டுவிடத் தொடங்குவதாக இதுவரை பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தினாலும் புகையிலை புகைப்பதை நிறுத்துவது கடினம் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள்.
கூடுதலாக, இ-சிகரெட்டின் போதை விளைவு புகையிலை சிகரெட்டை விட அதே அல்லது வலுவானது என்று கூறும் மற்ற ஆராய்ச்சிகளும் உள்ளன. இது நிச்சயமாக நீண்ட காலத்திற்கு ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
3. சிகரெட் புகை உற்பத்தியானது
புகையிலை புகையை விட ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பான புகையை மின்-சிகரெட்டுகள் உற்பத்தி செய்வதாக கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த கூற்று உண்மையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
மின்-சிகரெட் புகை மற்றும் புகையிலை சிகரெட் இரண்டும் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று இதுவரை பல ஆய்வுகள் கூறுகின்றன, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருக்கள்.
சிகரெட் புகை இதய நோய், பலவீனமான நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது, குறிப்பாக ஒரு நபர் அதை நீண்ட காலத்திற்கு சுவாசித்தால்.
இதற்கிடையில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளில், சிகரெட் புகையை வெளிப்படுத்துவது கருச்சிதைவு, முன்கூட்டிய பிரசவம், பிறவி நோய்கள் மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி குறைபாடுகள் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
4. ஆபத்தான நோய் ஏற்படுகிறது
இது மறுக்க முடியாதது, இ-சிகரெட்டுகள் அல்லது புகையிலை சிகரெட்டுகள் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற பல்வேறு வகையான நோய்களை ஏற்படுத்தும்.
இருப்பினும், இந்த நோய்களுக்கு மேலதிகமாக, மின்-சிகரெட்டின் பயன்பாடும் இப்போது நுரையீரலில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது, இது ஈ-சிகரெட்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.-சிகரெட் அல்லது வாப்பிங் தயாரிப்பு பயன்பாடு தொடர்புடைய நுரையீரல் காயம் (ஈவாலி). இந்த கோளாறு மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, இருமல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
EVALI அமெரிக்காவில் டஜன் கணக்கான மக்கள் இறக்க கூட காரணமாக இருந்தது. மின்-சிகரெட்டை அடிக்கடி அல்லது அதிகமாகப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு EVALI மிகவும் பொதுவானது.
எனவே, எது ஆரோக்கியமானது? மின் சிகரெட்டா அல்லது புகையிலை சிகரெட்டா? இப்போதுமேலே உள்ள பல்வேறு விளக்கங்களிலிருந்து, மின்னணு சிகரெட்டுகள் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகள் உள்ளடக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் மீதான தாக்கம் ஆகிய இரண்டிலும் சமமாக ஆபத்தானவை என்பதைக் காணலாம்.
எனவே, நீங்கள் மின்-சிகரெட் அல்லது புகையிலை சிகரெட்டுகளை ஒருபோதும் முயற்சித்ததில்லை என்றால், அவற்றை முயற்சி செய்ய வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், மக்கள் பயன்படுத்துவதைக் காட்டும் ஆய்வுகள் உள்ளன vape அல்லது இ-சிகரெட்டுகள் புகையிலை புகைப்பவராக மாறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
உங்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க, நீங்கள் சிகரெட்டைத் தவிர்க்க வேண்டும், மின்-சிகரெட் அல்லது புகையிலை சிகரெட் இரண்டையும் தவிர்க்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் ஏற்கனவே புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அந்தப் பழக்கத்தை நிறுத்துவது கடினமாக இருந்தால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.
இ-சிகரெட்டுகள் ஒப்பீட்டளவில் புதிய தொழில்நுட்பம் என்பதால், பொது ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் பயன்பாட்டின் நீண்டகால தாக்கத்தை ஆராய இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
