நோயைப் பரப்புவதைத் தவிர, இலவச உடலுறவு மனநலத்தைத் தொந்தரவு செய்யும் அபாயத்தில் உள்ளது

பல கூட்டாளிகள் இருப்பது நோய்கள், குறிப்பாக பால்வினை நோய்கள் பரவும் என்பதை பலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள். அரிதாக அறியப்படுவது அல்லது உணரப்படாதது, இலவச உடலுறவு ஆன்மாவின் மீதும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அல்லது மன ஆரோக்கியம்.

எச்.ஐ.வி., ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ், பிறப்புறுப்பு மருக்கள், சிபிலிஸ், கோனோரியா, ஹெபடைடிஸ் பி, ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் கிளமிடியா உட்பட இலவச உடலுறவின் காரணமாக பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள். தேவையற்ற கர்ப்பம் மற்றும் கருக்கலைப்புக்கான வாய்ப்பும் உள்ளது. கூடுதலாக, பாலியல் பரவும் நோய்கள் பிறப்புறுப்பு உடலுறவு மூலம் மட்டுமே பரவும் என்று கருத வேண்டாம். நீங்கள் வாய்வழி உடலுறவு அல்லது குத உடலுறவு கொண்டாலும் கூட நீங்கள் பால்வினை நோய்களைப் பெறலாம்.

மனச்சோர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதையைத் தூண்டும்

பல்வேறு பயன்பாடுகள் மற்றும் ஆன்லைன் மன்றங்கள் அல்லது நிகழ்நிலை, இப்போது பயனர்கள் உடலுறவுக்கான கூட்டாளர்களைக் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குகிறது. இந்த இலவச உடலுறவு பொதுவாக பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழ்கிறது, ஆர்வம் மற்றும் ஆராய்வதற்கான விருப்பம், குடிபோதையில் இருப்பது, சமூக செல்வாக்கு, அல்லது மற்றவர்களை பொறாமைப்படுத்த விரும்புவது.

சிலர் வெளிப்படையாக ஒரு இரவு நிலைப்பாடு, அந்தஸ்து இல்லாத "தேதி" (எந்த சரங்களும் இணைக்கப்படவில்லை), அல்லது உறவு நன்மைகள் கொண்ட நண்பர்கள். ஆனால் நீண்ட கால உறவை ரகசியமாக கண்டுபிடிக்க விரும்புபவர்களும் இருக்கலாம். நீங்கள் உண்மையில் இதைத்தான் தேடுகிறீர்கள் என்றால், அர்ப்பணிப்பு இல்லாமல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு இல்லாமல் இலவச உடலுறவு, ஒரு நபரை தாழ்வாகவும், மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படக்கூடியவராகவும் உணர வைக்கும்..

இந்த உணர்வுகள் மிகவும் எளிதாக எழும், குறிப்பாக ஒரு மோசமான நிகழ்வை அனுபவிக்கும் நேரத்தில் அல்லது வேலையில் இருந்து நீக்கப்பட்ட பிறகு உடலுறவு செய்தால். கூடுதலாக, இலவச உடலுறவு உணர்ச்சிகரமான வெளிப்பாட்டின் ஒரு வடிவமாக செய்யப்படும்போது.

சாதாரண உடலுறவின் போது நீங்கள் விரும்பியதாகவோ அல்லது திருப்தியாகவோ உணரலாம், ஆனால் இது பொதுவாக தற்காலிகமானது மட்டுமே. மேலும், நீங்கள் உண்மையில் குற்ற உணர்வு, வருந்துதல் அல்லது வெட்கப்படுவீர்கள். இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம், ஆனால் பெண்களில், குறிப்பாக 20 களின் முற்பகுதியில் இது மிகவும் பொதுவானது. பொதுவாக பெண்கள் எதையும் எதிர்பார்க்காமல் உடலுறவு கொள்வது மிகவும் கடினம்.

இலவச உடலுறவுக்குப் பிறகு, சிலர் தனிமையாகவும், கவலையாகவும், மன அழுத்தமாகவும், வாழ்க்கையில் அதிக திருப்தியற்றவர்களாகவும், மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகவும், மனச்சோர்வுடனும் இருப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

பெறவும் ஆரோக்கியமான செக்ஸ்

ஆரோக்கியமான உடலுறவு என்பது நீண்ட காலத்திற்கு நெருக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்காக செய்யப்படும் செக்ஸ் ஆகும். சாதாரண உடலுறவு உங்களை மனரீதியாக தொந்தரவு செய்தால், திருமணத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு உங்களை உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், அறிவு ரீதியாகவும் மற்றும் சமூக ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக மாற்றும்.

ஆரோக்கியமான பாலுறவு வாழ்க்கை பொதுவாக ஒருதார மணம் கொண்ட உடலுறவு அல்லது பல கூட்டாளிகள் இல்லாதது, ஆணுறைகளைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் வற்புறுத்தலின் அடிப்படையில் அல்ல.

உடற்பயிற்சியைப் போலவே, திருமணத்தில் ஆரோக்கியமான உடலுறவு கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, உங்களை மகிழ்ச்சியாக மாற்றும். கூடுதலாக, திருமணத்தில் உடலுறவின் நன்மைகள்:

• உணர்ச்சிகளை அடையாளம் கண்டு வெளிப்படுத்தும் திறனை மேம்படுத்தவும்.
• உடலுறவின் போது ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியாவதால், உங்கள் துணையுடன் உங்களை அதிக நம்பிக்கையுடனும், நெருக்கமாகவும், அன்பாகவும் ஆக்குகிறது.
• தன்னம்பிக்கையை அதிகரித்து உங்களை இளமையாகக் காண்பிக்கும்.

நீங்கள் இலவச உடலுறவு கொண்டால் நோய் பரவுவது மட்டுமல்ல, மனநல கோளாறுகளும் கூட ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. இதைச் செய்வதற்கு முன் கவனமாக சிந்தியுங்கள். உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்காக பல்வேறு நன்மைகளுடன் ஆரோக்கியமான உடலுறவுக்கான ஒரு வழி திருமணம்.