முழுமையான புரத உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுப் பொருளாக, சோயாபீன்ஸ் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது உட்கொள்ளும் மாற்று ஆதாரங்கள். சோயாபீன்களை குழந்தைகளுக்கான சூத்திரமாகவோ அல்லது பெரியவர்களுக்கு உணவாகவோ பயன்படுத்தலாம். ஆனால் நன்மைகளுக்குப் பின்னால், சோயாபீன்களும் பல சர்ச்சைகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை அடிக்கடி விவாதிக்கப்படுகின்றன.
சோயாபீன்களை உணவாகவும் பாலாகவும் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் பக்கவிளைவுகள் குறித்து பல்வேறு கூற்றுக்கள் உள்ளன. பெரும்பாலானவர்கள் மருத்துவ அனுமதி பெறவில்லை என்றாலும், இந்த அனைத்து சர்ச்சைகளையும் கவனிப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை.
பசுவின் பால் ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு சோயாபீன் பால்
சோயாபீன் அடிப்படையிலான ஃபார்முலா பால் பெரும்பாலும் தாய்ப்பாலுக்கு (ஏஎஸ்ஐ) மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக பசுவின் பால் அடிப்படையிலான கலவைக்கு ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு அல்லது குழந்தையின் செரிமான மண்டலம் லாக்டோஸை ஜீரணிக்க முடியாவிட்டால். இந்த ஒவ்வாமை பொதுவாக குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு அல்லது உணவுக்குப் பிறகு அழுகிறது, ஏனெனில் அவரது செரிமானம் சங்கடமாகிறது.
நீங்கள் இதை அனுபவித்தாலும், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் வரை, சோயாபீன்ஸிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஃபார்முலா பாலுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை உடனடியாக மாற்றக்கூடாது. ஏனெனில், வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களில் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் சிறந்த முக்கிய ஊட்டச்சத்து ஆகும்.
சோயா ஃபார்முலா எச்சரிக்கையுடன் கொடுக்கப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, சோயா பீன் ஃபார்முலா மற்ற ஃபார்முலா அடிப்படையிலான சூத்திரங்களை விட சிறந்தது அல்ல. இரண்டாவதாக, சோயா பீன் ஃபார்முலாவில் சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ் உள்ளது, இது பசுவின் பால் அடிப்படையிலான கலவையில் காணப்படும் லாக்டோஸை விட குழந்தையின் பல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
நட்ஸ் சாத்தியம் கேஎடலா தூண்டுதல்ஏஒவ்வாமை குழந்தை மீது
சோயாபீன்களில் உள்ள புரதம் சில குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். குழந்தை பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே சோயாபீன் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம் மற்றும் சுமார் மூன்று வயதில் குறையலாம். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சோயாபீன்களில் உள்ள புரதத்தை தீங்கு விளைவிப்பதாக உணர்ந்து, அதை எதிர்த்துப் போராட ஒரு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை உருவாக்கும்போது இந்த ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது.
பாலில் பதப்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, டோஃபு, டெம்பே, சோயா சாஸ் மற்றும் பல வகையான வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் தானியங்கள் போன்ற பல்வேறு உணவுகளின் அடிப்படைப் பொருட்களாகவும் சோயாபீன்ஸ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோயாபீன் அலர்ஜியின் தோற்றம் பொதுவாக வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல், தோல் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல், முகம் வீக்கம் அல்லது கண்களில் நீர் வடிதல் போன்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
வேர்க்கடலை விளைவு கேஆண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளுக்கு எதிராக edelai
சோயா பாலில் உள்ள பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளடக்கம், குறிப்பாக ஆண் குழந்தைகளில், இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் வளர்ச்சியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். ஏனெனில் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களில் உள்ள வேதியியல் அமைப்பு பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் போலவே இருக்கும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஆராய்ச்சியின் படி, சோயா அடிப்படையிலான உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடும் ஆண்களுக்கு, குறைவாக சாப்பிடுபவர்களை விட விந்தணுக்களின் செறிவு குறைவாக இருக்கும். இருப்பினும், விந்தணுக்களின் செறிவு குறைவதற்கு சோயாபீன்ஸ் தான் காரணம் என்பதை இந்த ஆய்வு நிரூபிக்கவில்லை.
ஏனென்றால், உடல் பருமன் போன்ற விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையைப் பாதிக்கும் பிற காரணிகளும் உள்ளன. மெலிந்த ஆண்களை விட அதிக அளவு உடல் கொழுப்பு உள்ள ஆண்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனை அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்ய வாய்ப்புள்ளது.
ஆராய்ச்சி இன்னும் வரம்புக்குட்பட்டதாக இருந்தாலும், குழந்தைகளைப் பெறத் திட்டமிடும் ஆண்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவதைத் தடுக்க சோயாபீன்களின் நுகர்வு குறைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பழக்கம் போன்ற மோசமான வாழ்க்கை முறையை நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை இனப்பெருக்கக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயம் அதிகம்.
வேர்க்கடலை விளைவு கேஎடேலா டான் கேகருவுறுதல் டபிள்யூஅனிதா
சோயா அடிப்படையிலான பொருட்களை அதிகமாக உட்கொள்வது பெண் கருவுறுதலைத் தடுக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. சோயாபீன்களில் உள்ள ஐசோஃப்ளேவோன்களின் உள்ளடக்கம் மாதவிடாய் சுழற்சியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. இருப்பினும், இந்த ஆராய்ச்சிக்கு இன்னும் கூடுதல் சான்றுகள் தேவை.
சோயா பீன்ஸ் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணும் அல்லது சோயா சார்ந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் ஏற்படாது என்று மற்ற ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆனால் மறுபுறம், பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் நிறைந்த உணவு மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, சோயாபீன்களை நியாயமான பகுதிகளில் உட்கொள்வது நல்லது. கைக்குழந்தைகள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு சோயா பால் பயன்படுத்த, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சோயாபீன்ஸ் அல்லது அவற்றின் பதப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளை உட்கொண்ட பிறகு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது பிற புகார்கள் எழுந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
