கர்ப்பமாக இருக்கும் போது தேங்காய் தண்ணீர் குடித்தால் குழந்தைகள் சுத்தமாகவும், வெள்ளையாகவும் பிறக்கும், உண்மையா?

கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதால் குழந்தைகள் சுத்தமாகவும், வெள்ளையாகவும் பிறக்கும் என்று சில கர்ப்பிணிகள் நம்புகிறார்கள். இந்த அனுமானத்தின் காரணமாக, ஒரு சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலிருந்தே தொடர்ந்து தேங்காய் தண்ணீரை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதில்லை. பரம்பரை தகவல் உண்மையா என்பதுதான் கேள்வி.

இனிப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தேங்காய் நீர் நிச்சயமாக பலரால் விரும்பப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் அவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம். சுவையானது மட்டுமல்ல, தேங்காய் நீரில் உடலுக்குத் தேவையான கார்போஹைட்ரேட், சர்க்கரை, புரதம், சோடியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், துத்தநாகம், பி வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளிட்ட முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் குழந்தையின் தோலுடன் அதன் தொடர்பு பற்றிய உண்மைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குழந்தைகளை சுத்தமாகவும், வெள்ளையாகவும் மாற்றும் என்பது ஒரு கட்டுக்கதை. எனவே, நீங்கள் நம்ப வேண்டியதில்லை. காரணம், குழந்தையின் தோல் வெண்மையாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பது கர்ப்பிணிகள் உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களால் ஏற்படுவதில்லை.

குழந்தையின் தோலின் நிறம் பெரும்பாலும் இரு பெற்றோரின் மரபணுக்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் அவள் கணவனும் வெள்ளை நிறமாக இருந்தால், சிறிய குழந்தையும் வெள்ளையாக இருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம்.

கருவில் இருக்கும் போது, ​​கருவின் தோல் செல்கள் குழந்தையின் தோலின் நிறத்தை தீர்மானிக்கும் மெலனின் என்ற பொருளை உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கும். மெலனின் உற்பத்தி பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 9 வாரங்களில் தொடங்குகிறது. மெலனின் எவ்வளவு அதிகமாக உற்பத்தியாகிறதோ, அந்த அளவுக்கு குழந்தையின் தோல் நிறமி கருமையாக இருக்கும். இதற்கிடையில், சிறிது மெலனின் உற்பத்தி செய்யப்பட்டால், குழந்தையின் தோல் வெண்மையாகவோ அல்லது பிரகாசமாகவோ இருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் உட்கொள்வதால் கருவில் உள்ள மெலனின் உருவாகும் செயல்முறை பாதிக்கப்படாது. அதுமட்டுமின்றி கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதால் குழந்தை சுத்தமாக பிறக்குமா, பிறக்காதா என்பதை தீர்மானிக்க முடியாது. பிறக்கும் போது, ​​குழந்தை பொதுவாக பாலாடைக்கட்டி அல்லது மெழுகு போன்ற தடிமனான வெள்ளை அடுக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும் வெர்னிக்ஸ் கேசோசா.

இந்த அடுக்கு பொதுவாக சிலரால் "அழுக்கு" என்று கருதப்படுகிறது. உண்மையில், இந்த அடுக்கு குழந்தையின் வயிற்றில் இருக்கும் போது தோலின் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு ஆகும். பிறந்த குழந்தைகளில், வெர்னிக்ஸ் கேசோசா இது குழந்தையின் தோலால் உறிஞ்சப்பட்டு, காலப்போக்கில் அது தானாகவே மறைந்துவிடும் அல்லது உரிக்கப்படும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தேங்காய் நீரின் நன்மைகள்

குழந்தையின் தோலுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீரை உட்கொள்வது தடைசெய்யப்படவில்லை, ஏனெனில் இது உண்மையில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நன்மைகளை அளிக்கும். உனக்கு தெரியும்.

அதன் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது அசாதாரண ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது, அவற்றுள்:

நீரிழப்பைத் தடுக்கும்

தேங்காய் நீர் எலக்ட்ரோலைட்கள் நிறைந்த ஒரு பானம். தாகத்தைத் தணிக்க மட்டுமல்ல, கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய்த் தண்ணீர் குடிப்பதால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நீர்ச்சத்து குறைபாடு ஏற்படாமல் தடுக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குமட்டல் அல்லது தண்ணீர் குடிப்பதில் சோர்வு ஏற்பட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் உடலின் திரவத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய தேங்காய் தண்ணீரைக் குடிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

நிவாரணம் காலை நோய்

இதில் பல முக்கியமான தாதுக்கள் இருப்பதால், தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது நிவாரணமாக கருதப்படுகிறது காலை நோய் சில கர்ப்பிணிப் பெண்களில், குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில். கூடுதலாக, இந்த திரவம் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை அனுபவிக்கும் போது இழந்த தாதுக்களை மாற்றும்.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அவர்களின் கருவுக்கும் ஆபத்தை விளைவிக்கும் நிலைகளில் ஒன்றாகும். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, இந்த நிலை ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் எக்லாம்ப்சியாவாக உருவாகலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. தேங்காய் நீரில் உள்ள பொட்டாசியம் உள்ளடக்கத்தில் இருந்து இந்த நன்மை பெறப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த திரவம் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை, ஆம். எனவே, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

மேலே உள்ள விளக்கத்திலிருந்து, கர்ப்ப காலத்தில் தேங்காய் தண்ணீரைத் தொடர்ந்து குடிப்பதற்கும் குழந்தையின் தோலின் நிறத்திற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. கூடுதலாக, தேங்காய் நீருக்கும் குழந்தை பிறக்குமா இல்லையா என்பதற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

அப்படியிருந்தும், புமில், எப்படி வரும், தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்கவும், ஏனெனில் இந்த திரவம் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மிகவும் சத்தானது. தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மைகளை வழங்குகிறது, ஏனெனில் அது அவருக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை வழங்குகிறது.

தேங்காய்த் தண்ணீரைக் குடிப்பதைத் தவிர, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகளான பல்வேறு வகையான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், புரத மூலங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் போன்றவற்றை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களும் இன்னும் மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.