COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது, டெலிவரி சேவைகள் மூலம் உணவகங்களிலிருந்து உணவை ஆர்டர் செய்ய பலர் விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. இருப்பினும், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கரோனா வைரஸ் பாதிப்பில் இருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க, கூரியர் சேவையைப் பயன்படுத்தி உணவு வாங்கும் போது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன.
கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது, வீட்டில் சமைத்த உணவை உண்ணுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், ஏனெனில் அது அதிக சுகாதாரம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது. இருப்பினும், சில சமயங்களில் உங்களுக்கு சமைக்க நேரமில்லாமல் இருக்கலாம் அல்லது வீட்டில் உள்ள உணவைப் பார்த்து சலிப்படையலாம் மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்த உணவகத்தில் உணவு மெனுவை அனுபவிக்க விரும்பலாம்.
அனைவரும் வீட்டிலேயே இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுவதாலும், சில பகுதிகள் PSBB (பெரிய அளவிலான சமூக கட்டுப்பாடுகள்) விதித்துள்ளதாலும், பெரும்பாலான உணவகங்கள் உணவருந்துவதில்லை என்பதால், பலர் உணவு வாங்குவதற்கு தொலைபேசி அல்லது ஆப்ஸ் மூலம் டெலிவரி சேவைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
அப்படியிருந்தும், ஆர்டர் செய்யும் உணவின் தூய்மை மற்றும் டெலிவரி செய்யும் முறை குறித்து நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், எனவே நீங்கள் பரிவர்த்தனை செய்யும் போது, உணவுப் பொதிகளைப் பெறும்போது, திறக்கும்போது, உணவை உட்கொள்ளும்போது கொரோனா வைரஸ் பரவாமல் இருக்கும்.
கொரோனா வைரஸ் உணவு மூலம் பரவுகிறதா?
கொரோனா வைரஸ் சில பரப்புகளில் சில காலம் உயிர்வாழும் என்று ஆய்வுகள் உள்ளன. தாமிரத்தின் மேற்பரப்பில், இந்த வைரஸ் 4 மணி நேரம் உயிர்வாழும், அட்டைப் பொருட்களின் மேற்பரப்பில், கொரோனா வைரஸ் 24 மணி நேரம் நீடிக்கும்.
COVID-19 ஐ ஏற்படுத்தும் வைரஸ் பிளாஸ்டிக் பரப்புகளில் 72 மணிநேரம் வரை நீடிக்கும் துருப்பிடிக்காத எஃகு. அதாவது, மாசுபட்ட பொருளைத் தொட்டுவிட்டு, கைகளைக் கழுவாமல் முகத்தைத் தொடும் போது ஒருவருக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்படலாம்.
இருப்பினும், இந்த முறையின் மூலம் கொரோனா வைரஸ் தொற்று பரவும் அபாயம் சற்று குறைவு. இதுவரை, கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது சளியை நேரடியாகத் தொடர்புகொள்வதே கொரோனா வைரஸைப் பரப்புவதற்கான பொதுவான வழியாகும்.
கொரோனா வைரஸைத் தடுக்கவும், எப்போதும் தூய்மையைப் பராமரிக்கவும் நடவடிக்கை எடுக்கும் வரை, ஆர்டர் செய்யப்பட்ட உணவுப் பொட்டலங்கள் உட்பட பிளாஸ்டிக், அட்டை அல்லது தாமிரத்தால் செய்யப்பட்ட பொருட்களைத் தொடுவதற்கு நீங்கள் பயப்படத் தேவையில்லை.
மேலும், உணவு மூலம் கொரோனா வைரஸ் பரவும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. WHO வெளியிட்டுள்ள தகவலின்படி, கொரோனா வைரஸ் உணவில் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாது. உயிர்வாழ, இந்த வைரஸுக்கு ஒரு புரவலன் தேவை, அதாவது உயிருள்ள மனித அல்லது விலங்கு செல்.
கூரியர்களிடமிருந்து ஆர்டர்களைப் பெறும்போது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது
உணவு மூலம் கரோனா வைரஸ் பரவும் ஆபத்து மிகக் குறைவு என்றாலும், உங்கள் உணவை வீட்டிலேயே சமைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது ஆரோக்கியமானது. மற்றவர்களுடன் உடல் ரீதியான தொடர்பைக் குறைப்பதும் முக்கியம்.
நீங்கள் வெளியில் இருந்து உணவை ஆர்டர் செய்ய விரும்பினால், கொரோனா வைரஸால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
1. பணமில்லாமல் செலுத்தவும் (பணமில்லா)
டெலிவரி சேவை மூலம் உணவை ஆர்டர் செய்யும் போது, பணம் அல்லது டெபிட் அல்லது கிரெடிட் கார்டு மூலம் உணவுக்கு பணம் செலுத்த வேண்டாம். பயன்பாட்டில் கிடைக்கும் டிஜிட்டல் வாலட்டைக் கொண்டு கட்டண முறையைச் செய்யலாம் அல்லது ஆன்லைனில் பணத்தைப் பரிமாற்றலாம் நிகழ்நிலை விற்பனையாளரால் குறிப்பிடப்பட்ட கணக்கு எண்ணுக்கு.
2. விண்ணப்பிக்கவும் உடல் விலகல்
நீங்கள் ஆர்டர் செய்த உணவை வாசலில் வைக்குமாறு கூரியரிடம் கேளுங்கள் அல்லது வேலியில் தொங்கவிடுங்கள் (தொடர்பு இல்லாத விநியோகம்) இது வடிவத்தில் செய்யப்படுகிறது உடல் விலகல் மற்றும் கூரியர்களுடன் உடல் தொடர்பைக் குறைக்கவும்.
3. கூரியருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது முகமூடியை அணியுங்கள்
டிஜிட்டல் வாலட் மூலம் ஆர்டருக்கு பணம் செலுத்த முடியாவிட்டால் அல்லது ஆர்டருக்கு நேரில் பணம் செலுத்த வேண்டியிருந்தால், கூரியர் மூலம் பரிவர்த்தனை செய்யும் போது துணி முகமூடியை அணிந்து, உடனே கைகளை கழுவவும்.
4. உணவு உண்பதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளை கழுவவும்
உணவு உண்பதற்கு முன், குறைந்தது 20 வினாடிகள் ஓடும் தண்ணீர் மற்றும் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை கழுவவும் அல்லது பயன்படுத்தவும் ஹேன்ட் சானிடைஷர் குறைந்தபட்ச ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் 60%.
உணவு உட்கொண்ட பிறகு, உங்கள் கைகளில் இன்னும் இருக்கும் அழுக்கு அல்லது வைரஸ்களை அகற்ற உங்கள் கைகளை மீண்டும் கழுவ மறக்காதீர்கள்.
5. உணவுப் பொதிகளை அப்புறப்படுத்துங்கள்
நீங்கள் உணவைப் பெற்ற பிறகு, உணவைப் போர்த்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பிளாஸ்டிக்கை உடனடியாக தூக்கி எறியுங்கள். அதன் பிறகு, ஓடும் நீர் மற்றும் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை மீண்டும் கழுவவும் அல்லது பயன்படுத்தவும் ஹேன்ட் சானிடைஷர்.
6. உணவை நகர்த்தவும்
உண்ணும் முன் உணவை உடனடியாக மற்றொரு கொள்கலனுக்கு மாற்றவும். முடிந்தால், ஆர்டர் செய்த உணவை மீண்டும் சூடுபடுத்தலாம். உணவில் ஒட்டக்கூடிய கொரோனா வைரஸைக் கொல்லவும், உணவை இன்னும் சுவையாக மாற்றவும் இதைச் செய்வது முக்கியம்.
நீங்கள் மூல காய்கறிகள் அல்லது பழங்களை ஆர்டர் செய்தால், அவற்றை ஓடும் நீரில் கழுவவும், தயாரிக்கப்பட்ட கொள்கலன்களுக்கு மாற்றுவதற்கு முன் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கான சிறப்பு சோப்பு. உறைந்த உணவுகள் அல்லது இறைச்சி மற்றும் மீன் போன்ற மூல உணவுகளுக்கு, அவற்றை சேமிக்க தனி கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்தவும். உறைவிப்பான்.
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, கை கழுவுதல் என்பது COVID-19 பரவுவதைத் தடுப்பதில் ஒரு முக்கியமான படியாகும். உணவு தயாரித்து உண்ணும் முன் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
உணவகங்கள் மட்டுமல்ல, இப்போது பல பாரம்பரிய சந்தைகள், மினிமார்க்கெட்டுகள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகள் விநியோக சேவைகளை வழங்குகின்றன. கொரோனா வைரஸின் பரவல் சங்கிலியை உடைக்க இந்த சேவை உங்களை வீட்டிலேயே இருக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த வைரஸிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள மேலே உள்ள முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள், சரியா?
உங்கள் சொந்த உணவை வீட்டிலேயே சமைக்கத் தேர்வுசெய்தாலும் சரி அல்லது உணவகங்களில் சாப்பிடத் தயாராக இருக்கும் உணவை ஆர்டர் செய்தாலும் சரி, கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவுகளைத் தொடர்ந்து சாப்பிட முயற்சிக்கவும். நோய்களுக்கு எதிராக வலுவாக இருக்க உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க ஊட்டச்சத்து தேவை.
கொரோனா வைரஸ் தொற்று அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களால் முடியும் அரட்டை ALODOKTER பயன்பாட்டில் நேரடியாக மருத்துவரிடம். உங்களுக்கு மருத்துவரிடம் நேரடி பரிசோதனை தேவைப்பட்டால், இந்த அப்ளிகேஷனின் மூலம் மருத்துவமனையில் உள்ள மருத்துவரிடம் சந்திப்பையும் மேற்கொள்ளலாம்.
