தக்காளியைக் கொண்டு முகப்பருவைப் போக்குவது எவ்வளவு எளிது என்பதை இங்கே காணலாம்

தக்காளியுடன் முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது இன்னும் மலிவான மற்றும் இயற்கையான காரணங்களுக்காக பெரும்பாலும் பலரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, காரணம் டிஏனெனில் ஓமத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார் அதன் உள்ளே லைகோபீன் உள்ளது அது சருமத்திற்கு நல்ல ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்.

லைகோபீன் கலவைகள் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க நல்ல ஆக்ஸிஜனேற்றிகள். அதன் செயல்திறன் இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டாலும், தக்காளி அதிக சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

தக்காளியுடன் முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது

உண்மையில், தக்காளி சாப்பிடுவதால் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. அவற்றில் மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற இருதய நோய்களைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், தக்காளியின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று, அவை முகத்தில் முகப்பருவை சமாளிப்பது உட்பட ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க முடியும்.

தக்காளியுடன் முகப்பருவைப் போக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன, அதாவது:

• தக்காளியை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்

  வாரத்திற்கு 2-3 முறை தக்காளியை உட்கொள்வதால், புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் சரும பாதிப்புகளை குறைக்கலாம் என ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. முகப்பரு தடுப்பு தொடர்பாக கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், இந்த ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழத்தை சாப்பிட்டால் தவறில்லை.தக்காளியை முதலில் சமைக்க வேண்டும், அதனால் லைகோபீன் உடலால் உகந்ததாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் அதை தக்காளி சாறு, பாஸ்தா சாஸ் அல்லது பிற உணவுகளில் பதப்படுத்தினால் பரவாயில்லை. தக்காளியை காய்கறிக் கொழுப்புகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும் போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, வெண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன், அது லைகோபீன் உள்ளடக்கத்தை உடலால் எளிதில் உறிஞ்சிவிடும்.

• மெங்பயன்படுத்த டிஓமட் கள்என மீகேட்பவர் டபிள்யூஆஹா

  உங்களுக்கு கடுமையான முகப்பரு இருந்தால், தக்காளியில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், ஏனெனில் அதில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முகத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி, துளைகளை சுருக்கவும் உதவும். பின்னர் பிசைந்த தக்காளியை முகத்தில் பேஸ்ட் செய்து, சுமார் 5 நிமிடங்கள் நிற்கவும். அதன் பிறகு, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். கூடுதலாக, நீங்கள் மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் தக்காளி முகமூடி தயாரிப்புகளையும் வாங்கலாம், ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.

தக்காளியுடன் முகப்பருவைப் போக்க மற்றொரு நுட்பமும் உள்ளது, அதாவது தக்காளியை நேரடியாக முகத்தில் தேய்த்தல். போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், தக்காளி தோலில் கரோட்டினாய்டு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை சேதம் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கும் மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

தக்காளியுடன் முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது சிலருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு வேலை செய்யாது. ஏனென்றால், அனைவரின் சரும நிலையும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, எனவே தக்காளியின் பாதிப்புகள் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். உங்கள் சரும நிலைக்கு ஏற்ற முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது குறித்த ஆலோசனையைப் பெற தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.