தூங்குவதில் சிரமத்தை சமாளிக்க மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் ஜாக்கிரதை

தூக்கம் வருவதில் சிக்கல் ஏற்படும் போது, ​​கவனக்குறைவாக தூக்க மாத்திரைகளை உட்கொள்ளாதீர்கள். நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்து ஒரு மயக்க மருந்தாக இருக்கலாம், அது பிரச்சனையைத் தீர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை அல்லது அது ஆபத்தான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

அறுவைசிகிச்சை, எம்ஆர்ஐ, கொலோனோஸ்கோபி அல்லது இதய வடிகுழாய் போன்ற மருத்துவ நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளும் போது நோயாளிகளை அமைதிப்படுத்த மயக்க மருந்துகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்து தானாகவே வலியைக் குறைக்காது, ஆனால் இது நோயாளியை எளிதாக ஒத்துழைக்க மற்றும் செயல்முறையின் போது வசதியாக இருக்கும்.

குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே

குறைந்த அளவுகளில் சில மயக்கமருந்துகள் தூக்கத்தை தூண்டும் ஊக்கிகளாக (மயக்க மயக்க மருந்துகள்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒரு நபரை தூங்க வைக்கும். இருப்பினும், அனைத்து வகையான மயக்க மருந்துகளையும் தூக்க மாத்திரைகளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. மயக்க மருந்துகள் பொதுவாக கவலைக் கோளாறுகள் அல்லது அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகின்றன.

தூக்க மாத்திரைகளாகப் பயன்படுத்தப்படும் மயக்க மருந்துகளை குறுகிய காலத்தில் மட்டுமே உட்கொள்ள முடியும். மயக்க-ஹிப்னாடிக் மயக்க மருந்துகளில் பென்சோடியாசெபைன்கள் மற்றும் பார்பிட்யூரேட்டுகள் அடங்கும். இந்த இரண்டு வகை மருந்துகளும் பொதுவாக கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு வழங்கப்படும் மருந்துகள்.

மனச்சோர்வு அல்லது கவலைக் கோளாறு காரணமாக நீங்கள் தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்ட ஒரு ஆண்டிடிரஸன்ஸை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், இந்த வகை மருந்து தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படாது.

மயக்க மருந்துகளை தூக்க மாத்திரைகளாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அபாயத்தைத் தவிர்க்க, எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி இல்லாவிட்டால், தூக்க மாத்திரைகள் வாய் வறட்சி, குமட்டல், தலைவலி, தலைச்சுற்றல், மலச்சிக்கல், இதயத் துடிப்பு, அதிக தூக்கம், நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, இந்த மருந்து தூக்கக் கலக்கத்தையும் ஏற்படுத்தலாம், இது ஆபத்தானது, உதாரணமாக வாகனம் ஓட்டும்போது அல்லது தூக்கத்தில் நடக்கும்போது தூங்குவது.

போதையை ஏற்படுத்தலாம்

ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு, மயக்க மருந்துகள் போதைப்பொருள் சார்புநிலையை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமைகளில் மயக்க மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிறுத்த முயற்சிப்பது தூக்கமின்மை, அமைதியின்மை, வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் தூக்கத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். மனநிலை. கூடுதலாக, உளவியல் சார்பு ஒரு நபரை மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் உதவியற்றவராக உணர முடியும்.

பென்சோடியாசெபைன்கள் மற்றும் பார்பிட்யூரேட்டுகள் இரண்டு வகையான மயக்க மருந்துகளாகும், அவை சார்புநிலையை ஏற்படுத்தும். மயக்க மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் தொடர்பாக மேலும் சிக்கல்கள் எழுந்தால், நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் இருந்து கூடுதல் சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

மயக்க மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய இறப்புகளில் பெரும்பாலானவை மயக்க மருந்துகளின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாகும், திடீர் தற்செயலான மரணம் அல்லது தற்கொலை உட்பட. மயக்க மருந்துகளை மது பானங்களுடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது, ஏனென்றால் அதிகப்படியான அளவு, சுயநினைவு இழப்பு, கோமா மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

குறிப்பாக கர்ப்பிணிகள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள், முதியோர்கள் தூக்க மாத்திரை சாப்பிடுவதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். வயதானவர்களில், இந்த மருந்து இரவில் விழும் மற்றும் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். கொடுக்கப்பட்ட டோஸ் பொதுவாக குறைவாக இருக்கும். கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்களின் வரலாறு போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள், மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

மயக்க மருந்துகளை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள். மருத்துவரின் மேற்பார்வையின்றி மயக்க மருந்துகளை தூக்க மாத்திரைகளாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், சிகிச்சையளிப்பது கடினம் என்றால், உங்கள் தூக்கமின்மைக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், மேலும் நோயறிதலின் படி மேலும் சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.