மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு என்பது மணிக்கட்டில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்புகள் உடைந்து அல்லது விரிசல் ஏற்படும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. எப்பொழுது அனுபவம் உடைந்த மணிக்கட்டில், நோயாளி அந்த பகுதியில் கடுமையான வலியை உணருவார், அதைத் தொடர்ந்து வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புண் ஏற்படும்.
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக விபத்துக்கள் காரணமாக ஒரு நபரின் கைகளில் விழும், எடுத்துக்காட்டாக, சறுக்கல்கள், விபத்துக்கள் அல்லது விளையாட்டுகள் காரணமாக ஏற்படும். நோயாளிகள் மணிக்கட்டு உடைந்ததாக சந்தேகித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மணிக்கட்டு முறிவின் அறிகுறிகள்
மணிக்கட்டு உடைந்தால், நோயாளி வலியை உணருவார், அதைத் தொடர்ந்து மணிக்கட்டு பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு ஏற்படும். அப்போது நோயாளியின் மணிக்கட்டு விறைப்பாக உணரலாம். கூடுதலாக, மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு ஏற்படும் போது தோன்றும் மற்ற அறிகுறிகள்:
- உணர்வின்மை.
- விரல்களை நகர்த்துவதில் சிரமம்.
- மணிக்கட்டின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், உதாரணமாக வளைந்திருக்கும்.
- இரத்தப்போக்கு, எலும்பு முறிவு தசை திசுக்களை உடைத்து அல்லது தோலில் ஊடுருவினால்.
மணிக்கட்டு உடைந்தால், பாதிக்கப்பட்டவர் எலும்புகள் உடையும் சத்தத்தைக் கேட்கலாம், குறிப்பாக நகரும்போது.
எப்பொழுது மதற்போதைய ஈஒக்டர்
மணிக்கட்டு உடைந்ததற்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரைப் பார்க்கவும் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும், குறிப்பாக தாங்க முடியாத வலி, கைகள் அல்லது கைகள் மரத்துப் போவது, மற்றும் விரல்கள் வெளிர் மற்றும் நகர்த்துவதற்கு கடினமாக இருந்தால்.
மேலே உள்ள அறிகுறிகள் உடைந்த மணிக்கட்டில் ஏற்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, இது சுளுக்கு அல்லது திசு கிழிந்ததன் காரணமாக இருக்கலாம். அப்படி இருந்தும் மணிக்கட்டில் காயம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனை செய்து சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுக்கான காரணங்கள்
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் அப்பகுதியில் உள்ள எலும்புகள் வீழ்ச்சியிலிருந்து அல்லது தாக்கத்திலிருந்து அழுத்தத்தைத் தாங்க முடியாது.
ஒரு நபர் உடலைத் தாங்க விரும்பும் கையின் நிலையில் விழும்போது மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன. கூடுதலாக, யாராவது உடல் செயல்பாடுகள் அல்லது கால்பந்து, கூடைப்பந்து அல்லது தற்காப்பு போன்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது ஏற்படும் தாக்கத்தின் காரணமாகவும் மணிக்கட்டு முறிவுகள் ஏற்படலாம்.
நெடுஞ்சாலையில் ஒருவருக்கு மோட்டார் வாகன விபத்து ஏற்பட்டால், விழுதல் அல்லது மோதல்கள் காரணமாக மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படலாம்.
உடைந்த மணிக்கட்டு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய்.
- வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் இல்லாததால் எலும்புகள் பலவீனமடைகின்றன.
- புகைபிடிக்கும் பழக்கம்.
- உடல் பருமன்.
- பலவீனமான மற்றும் உடையக்கூடிய எலும்புகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு மரபணு கோளாறு.
- ஆஸ்துமா, புற்றுநோய் மருந்துகள் மற்றும் உறுப்பு மாற்று சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் போன்ற எலும்பு அடர்த்தியைக் குறைக்கக்கூடிய மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு கண்டறிதல்
மணிக்கட்டு முறிவைக் கண்டறிய, மருத்துவர் நிகழ்வுகளின் காலவரிசையையும் நீங்கள் உணரும் அறிகுறிகளையும் கேட்பதன் மூலம் தொடங்குவார். அதன் பிறகு, மருத்துவர் எலும்பு முறிவு பகுதியில் உடல் பரிசோதனை செய்வார்.
மருத்துவர் வீக்கம், வடிவத்தில் மாற்றங்கள், எலும்பு முறிவு பகுதியில் திறந்த காயங்கள், எலும்பு முறிவு பகுதியில் நரம்பு சேதம் மற்றும் கையை நகர்த்துவதற்கான திறனைப் பரிசோதிப்பார்.
தேவைப்பட்டால், எலும்பு முறிவின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க ஸ்கேன் மூலம் கூடுதல் பரிசோதனைகளை மருத்துவர் செய்வார். எக்ஸ்ரே, CT ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ மூலம் ஸ்கேன் செய்யலாம்.
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு சிகிச்சை
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் மருத்துவமனையில் மருத்துவரால் சிகிச்சை அளிக்கப்படும். இருப்பினும், மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன், நோயாளி எடுக்கக்கூடிய பல முதலுதவி நடவடிக்கைகள் உள்ளன, அதாவது:
- உடைந்த கையின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள், இதனால் எலும்புகள் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படாது மற்றும் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
- வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க மணிக்கட்டுப் பகுதியில் ஒரு பை ஐஸ் கட்டிகளை வைக்கவும்.
- மருந்தகங்களில் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: பாராசிட்டமால், வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால்.
மருத்துவமனைக்கு வந்ததும், சிகிச்சையின் முதல் கட்டமாக, மருத்துவர் மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவின் இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தை பரிசோதிப்பார். மேலும், நிகழ்வின் தீவிரத்திற்கு ஏற்ப சிகிச்சை சரிசெய்யப்படும். மருத்துவர்கள் மேற்கொண்ட சில முயற்சிகள்:
- நிறுவு பிளவு அல்லது பூச்சு வார்ப்புநீங்கள் ஒரு சிறிய மணிக்கட்டில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், எலும்புகள் இன்னும் நிலையில் இருந்தால், மருத்துவர் ஒரு ஸ்பிளிண்ட் அல்லது வார்ப்பை வைத்து மணிக்கட்டை நிலைநிறுத்தி வலி மருந்துகளை வழங்கலாம்.
- எலும்பு இடமாற்றம்மணிக்கட்டு எலும்புகளின் நிலை மாறினாலும், ஷிப்ட் மிகக் கடுமையானதாக இல்லாவிட்டால், மருத்துவர் எலும்புகளின் நிலையை அவற்றின் அசல் நிலைக்கு மீட்டெடுக்கலாம், பின்னர் ஒரு வார்ப்பிரும்பைப் பயன்படுத்தி இடத்தில் வைக்கலாம்.
- பேனா செருகும் செயல்பாடுகடுமையான மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், எலும்பியல் மருத்துவர் ஒரு பேனா அறுவை சிகிச்சை செய்து எலும்பின் நிலையை உறுதிப்படுத்துவார், இதனால் நோயாளி பின்னர் குணமடையும் போது அது சரியான நிலையில் இருக்கும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மணிக்கட்டு எலும்பு முழுவதுமாக குணமடைந்ததும் பேனா அகற்றப்படும். தேவைப்பட்டால், உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து எலும்பு திசுக்களை அகற்றுவதன் மூலம், உடைந்த எலும்பில் எலும்பு ஒட்டுதலை மருத்துவர் செய்வார்.
பின்தொடர்தல் பராமரிப்பு
நோயாளி மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பிறகு, மருத்துவர் நோயாளிக்கு வீட்டிலேயே பின்தொடர்தல் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள அறிவுறுத்துவார், அதாவது:
- வலி அல்லது வீக்கத்தைப் போக்க தலையணைகளால் உங்கள் கைகளை மார்பை விட உயரமாக வைக்கவும்.
- வலி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் விரல்கள், முழங்கைகள் மற்றும் தோள்களை ஓய்வெடுக்க மெதுவாக நகர்த்தவும்.
நேரம் பகுணப்படுத்துதல்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு குணப்படுத்தும் காலம் வேறுபட்டது. இது வயது, எலும்பு முறிவின் தீவிரம் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் சேதத்தின் அளவு ஆகியவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகளின் குணப்படுத்தும் காலத்தில், மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள்:
- குணப்படுத்தும் காலத்தில் வலியைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- எலும்பு முழுவதுமாக குணமாகும் வரை வார்ப்பு மற்றும் ஸ்பிளிண்ட் அணிந்துகொள்வது. வீட்டில் நடிகர்களை எப்படி கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதையும் மருத்துவர் நோயாளிக்குக் கற்றுக் கொடுப்பார்.
- வார்ப்புகளை உலர வைக்கவும், தண்ணீருக்கு வெளிப்படாமல் வைக்கவும்.
- எலும்புகள் மேலும் சேதமடைவதைத் தடுக்க நடவடிக்கை தாமதப்படுத்துதல்.
- குறிப்பிட்ட அட்டவணையின்படி உங்களை நீங்களே சரிபார்க்கவும், இதனால் மருத்துவர் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை கவனமாக கண்காணிக்க முடியும்.
இன்னும் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் இருக்கும் மணிக்கட்டின் நிலையை எப்போதும் கண்காணிக்கவும். சந்தேகத்திற்கிடமான அல்லது அசாதாரணமான எதையும் நீங்கள் கண்டால் (எ.கா. தோல் நிறமாற்றம், கடுமையான வலி, நடிகர்களில் விரிசல், தொற்று அறிகுறிகள் அல்லது வேறு ஏதாவது) உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
மணிக்கட்டு முறிவின் சிக்கல்கள்
அரிதாக இருந்தாலும், மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகளின் சிக்கல்கள் சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சாத்தியமான அனுபவத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த சிக்கல்களின் அபாயங்கள் பின்வருமாறு:
- பக்கவாதம் ஏற்படும் அளவிற்கு கடினமானது, குறிப்பாக காயம் போதுமான ஆழமாக இருந்தால்.
- கீல்வாதம், உடைந்த எலும்பு கூட்டு அடையும் போது பொதுவாக ஏற்படுகிறது.
- நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம், இது இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கிடுகிறது.
மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு தடுப்பு
கைக்கு கடினமான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை விழுவது அல்லது அனுபவிப்பது நிச்சயமாக கணிக்க முடியாதது. இருப்பினும், எலும்பு முறிவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
- உடைந்த மணிக்கட்டை ஏற்படுத்தும் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தவும்
- தரை, சாலை அல்லது தரை மேற்பரப்புகளைத் தவிர்க்கவும் (எ.கா. பள்ளமான, பாறை அல்லது வழுக்கும் சாலைகள்).
- நழுவுவதைத் தடுக்க, குறிப்பாக ஈரமான பகுதிகளில் எப்போதும் சரியான, நழுவாத பாதணிகளை அணியுங்கள்.
- வழுக்காமல் இருக்க வீட்டில் சரியான விளக்குகள் அல்லது விளக்குகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- வீட்டில் பாதுகாப்பு சாதனங்களை நிறுவவும், உதாரணமாக குளியலறையில் அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஒரு கைப்பிடி வடிவில்.
- கண் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் கண்களில் பிரச்சனைகள் இருந்தால் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் பார்வை நன்றாக இருக்கும்.
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதன் மூலமும், போதுமான அளவு வைட்டமின் டி அல்லது கால்சியம் உட்கொள்வதன் மூலமும் எலும்பின் ஆரோக்கியத்தையும் வலிமையையும் பராமரிக்கவும்.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு, எலும்பு தேய்மானம் மற்றும் எலும்பு முறிவு அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
