கர்ப்ப காலத்தில் முகப்பருவை சமாளிப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழிகள்

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் (கர்ப்பிணிகள்) உடலில் ஹார்மோன்கள் அதிகரிப்பதை அனுபவிக்கும். இது முகத்தில் முகப்பருவைத் தூண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதை அனுபவித்தால் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் முகத்தில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்க பாதுகாப்பான வழிகள் உள்ளன.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் முகத்தில் உள்ள முகப்பருவுக்கு ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு காரணமாகும். இந்த ஹார்மோன் சருமத்தை செபம் எனப்படும் அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது. சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களுடன் செபம் கலக்கும் போது முகப்பரு தோன்றும். இந்த சந்திப்பு தோல் துளைகளை மூடி, பாக்டீரியாவை விரைவாக வளர தூண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான முகப்பரு மருந்து

சில வகையான மருந்துகள் கர்ப்பப்பை மற்றும் கருவை பாதிக்கலாம், முகப்பரு மருந்துகள் உட்பட. எனவே, பிறப்பு குறைபாடுகளுடன் குழந்தை பிறக்கும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முகப்பரு மருந்துகளை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

முகப்பரு மருந்துகளில் பல வகையான பொருட்கள் உள்ளன, அவை பாதுகாப்பானவை மற்றும் இன்னும் கர்ப்பிணிப் பெண்களால் பயன்படுத்தப்படலாம், அதாவது: அசெலிக் அமிலம், எரித்ரோமைசின், பென்சாயில் பெராக்சைடு, சிலிண்டாமைசின், ஜிலைகோலிக் அமிலம். இந்த ஐந்து பொருட்களின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் சுமார் 5 சதவீதம் மட்டுமே, எனவே இது கருவை பாதிக்காது என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு மருந்தின் அளவு மற்றும் செறிவு மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் பல முகப்பரு மருந்துகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் பயன்பாட்டிற்கான பாதுகாப்பிற்காக சோதிக்கப்படவில்லை. இந்த காரணத்திற்காக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முகப்பரு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்வதற்கு முன்பு முதலில் மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய முகப்பரு மருந்துகள்

கருவில் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பின்வரும் வகை மருந்துகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

• ஐசோட்ரெட்டினோயின்

  கர்ப்ப காலத்தில் ஐசோட்ரெட்டினோயின் அடிப்படையிலான முகப்பரு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஏனெனில், இந்த பொருள் கொண்ட மருந்துகள் கருவில் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

• சாலிசிலிக் அமிலம்

  கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முகப்பரு மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது மிகவும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த பொருட்கள் பல மருந்துகளில் காணப்படுகின்றன.

• டெட்ராசைக்ளின்

  டெட்ராசைக்ளின்கள் கருவின் எலும்பின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மற்றும் அவற்றின் பற்களின் நிறத்தை நிரந்தரமாக மாற்றும். இந்த வகை மருந்துகள் டெட்ராசைக்ளின் மற்றும் டாக்ஸிசைக்ளின் உள்ளிட்ட ஆண்டிபயாடிக் ஆகும்.

• ரெட்டினாய்டுகள்

  ட்ரெட்டினோயின் உட்பட ரெட்டினாய்டுகள், அடபலீன், மற்றும் டாசரோடின். தோலில் இந்த பொருளின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக உள்ளது. அப்படியிருந்தும், குழந்தை குறைபாடுகளுடன் பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் என்று இன்னும் அஞ்சப்படுகிறது.

இயற்கைப் பொருட்கள் பக்கத்துக்குத் திரும்பு

இரசாயன அடிப்படையிலான முகப்பரு மருந்துகளின் பயன்பாடு கருவை பாதிக்கும் என்று கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவலைப்பட்டால், பின்வரும் இயற்கை பொருட்களை விருப்பங்களாகப் பயன்படுத்தலாம்:

• சமையல் சோடா

  பேக்கிங் சோடாவுடன் முகப்பருவை குணப்படுத்த, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் 1 டேபிள் ஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரை கலந்து பேஸ்ட் செய்து கொள்ளலாம். பருக்கள் மீது தடவி, அதைக் கழுவுவதற்கு முன் உலர அனுமதிக்கவும்.

• எலுமிச்சை

  எலுமிச்சையில் பொருட்கள் உள்ளன ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA). மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தினால், இந்த பொருள் இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, அடைபட்ட துளைகளைத் திறக்க உதவும். கர்ப்பிணிகள் எலுமிச்சை சாற்றில் பருத்தி துணியை நனைத்து, பின் பரு மீது தடவி, உலர வைத்து, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.

• தேன்

  தேன் சருமத்தை மென்மையாக்கும். இது கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. நன்மைகளை உணர, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும், பின்னர் விரும்பிய இடத்தில் தேனைப் பயன்படுத்துங்கள். 30 நிமிடங்கள் நிற்கவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

• சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெய்

  இந்த எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்தை மென்மையாக்கும். படுக்கைக்கு முன் மாய்ஸ்சரைசரை விட தேங்காய் எண்ணெய் சிறந்தது.

மேற்கூறிய விஷயங்களைத் தவிர, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தங்கள் முகத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான பல வழிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அதாவது முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது போன்றவை. இருப்பினும், உங்கள் முகத்தை அதிகமாக கழுவ வேண்டாம், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை போதும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் லேசான சோப்பு அல்லது முக சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் தோலைத் தேய்க்க டவலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும், முகப்பருவை மோசமாக்கவும் பருக்களைத் தொடும் அல்லது அழுத்தும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும்.