பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையானது பக்கவாத நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையில் செய்யப்படும் பயிற்சிகள், தினசரி நடைமுறைகளைச் சுதந்திரமாகச் செய்ய உதவுவதோடு, இன்னும் பராமரிக்கக்கூடிய மூளையின் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க உதவும்.
பக்கவாதம் என்பது மூளையில் உள்ள இரத்தக் குழாய் வெடிக்கும் போது அல்லது மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் இரத்தக் கட்டிகளால் தடுக்கப்படும் போது ஏற்படும் ஒரு தீவிர நிலை. பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் மூளையின் செயல்பாடு குறைவதை அனுபவிக்கிறார்கள், இது பேசுவது, நினைவில் கொள்வது, நகர்த்துவது மற்றும் பலவற்றில் தொந்தரவுகள் வடிவில் இருக்கலாம். பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு உடலின் திறனை மீட்டெடுப்பது பொறுமை, கடின உழைப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும்.
பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையை எப்போது தொடங்க வேண்டும்?
நோயாளியின் நிலை சீராக இருக்கும் வரை, தாக்குதலுக்குப் பிறகு 24-48 மணிநேரங்களுக்குப் பிந்தைய பக்கவாத சிகிச்சையை உடனடியாகத் தொடங்குவது பொருத்தமானதாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர்கள் பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு படுக்கைக்குச் செல்ல உதவுவார்கள். அதன் செயல்பாடு நோயாளியின் கைகால்களை வலுப்படுத்துவதாகும், இதன் மூலம் பக்கவாதம் நோயாளிகள் தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்ளவும், சுதந்திரமாக நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்பவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், நோயாளியின் நிலையைக் கருத்தில் கொண்டு மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.
மறுவாழ்வு அல்லது பக்கவாதம் சிகிச்சையால் பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் பாதிப்பை குணப்படுத்த முடியாது. அதிர்ஷ்டவசமாக, மனித மூளை விரைவாகவும் நன்றாகவும் மாற்றியமைக்க முடியும். காலப்போக்கில், மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகள் மூளையின் மற்ற பகுதிகளின் பாத்திரங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சில மூளை செல்கள் தற்காலிக சேதத்திலிருந்து மீளவும் முடியும்.
பிந்தைய பக்கவாத சிகிச்சையின் வகைகள்
பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய மறுவாழ்வு அல்லது சிகிச்சையானது பக்கவாத நோயாளிகளுக்கு இழந்த திறன்கள் அல்லது திறன்களை மீண்டும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
பக்கவாதம் நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் குறைபாட்டின் வகை மற்றும் அளவு மாறுபடலாம். பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையானது கண்டிப்பாக ஒரே மாதிரியாக இருக்காது மற்றும் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளரின் ஆலோசனையின்படி இருக்க வேண்டும். பிந்தைய பக்கவாத சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக வழங்கப்படும் உடற்பயிற்சியின் வடிவங்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு.
- நினைவக சிகிச்சைபக்கவாதத்திற்குப் பிறகு எவ்வளவு அல்லது எவ்வளவு குறைவான நினைவகம் இழக்கப்படுகிறது என்பது பக்கவாதத்தின் வயது, பக்கவாதத்தின் தீவிரம், பக்கவாதத்தின் இருப்பிடம் மற்றும் பக்கவாதத்திற்கு முன் நோயாளியின் உடல்நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பக்கவாதத்தால் உயிர் பிழைத்தவர்களில் இழந்த நினைவகத்தை பின்வருபவை போன்ற பல வழிகளில் மீட்டெடுக்கலாம்:
- மூளையைக் கூர்மைப்படுத்தும் விளையாட்டுகளுடன் மூளையைத் தூண்டவும்.
- ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் எழுதுவதை ஒட்டவும், உதாரணமாக "பல் துலக்க மறக்காதீர்கள்" என்பதை நினைவூட்டலாக குளியலறையில்.
- சுருக்கெழுத்துக்களுடன் உங்கள் நினைவகத்தைப் பயிற்றுவிக்கவும், அவை பல சொற்களின் சுருக்கங்கள் அல்லது ஒன்றாக ரைம் செய்யும் சொற்கள்.
- நீங்கள் நிச்சயமாக பார்க்கும் இடத்தில் பொருட்களை வைக்கவும். உதாரணமாக, அடுத்த நாள் பயன்படுத்தப்படும் ஆடைகளை படுக்கையில் வைக்கவும்.
- திரும்பத் திரும்ப பெறப்பட்ட தகவலை திரும்பத் திரும்பச் செய்தல் அல்லது பதிவு செய்யும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துதல்.
- முடிந்தவரை அடிக்கடி நகர்த்தவும்.
- ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற மூளைக்கு நன்மை பயக்கும் உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் பேசுங்கள்.
- அதே துன்பம் உள்ள மற்றவர்களை சந்திக்கவும்.
- என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை எழுதுங்கள்.
- இயக்க சிகிச்சை
கூடுதலாக, இயக்க சிகிச்சையும் செய்யப்படலாம்:
- தூக்கம் அல்லது உட்காரும் நிலையை எப்போதும் மாற்றவும், தோரணை மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்த சிகிச்சையாளரின் உதவியால் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள் கடினமாக இருக்காது.
- இது முன்னேற்றத்தைக் காட்டினால், சிகிச்சையாளர் பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சை நோயாளியை படுக்கையில் சுற்றிச் செல்லவும், படுக்கையில் இருந்து நாற்காலிக்கு நகர்த்தவும், மீண்டும் உட்கார்ந்து மற்றும் நிற்கும் நிலையில் இருக்குமாறு கேட்கலாம்.
- உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் (பொருளின் உதவியுடன் அல்லது இல்லாமல்) நகர்த்துவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், நிச்சயமாக ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது மருத்துவருடன்.
- சிகிச்சை பிஇகாராபக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, பேச்சு கோளாறுகள் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகளில் ஒன்றாகும். ஸ்பீச் தெரபி என்பது பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும், இது பக்கவாத நோயாளிகள் பேசும் திறனைப் பயிற்சி செய்வதற்கும், விழுங்கும் மற்றும் பேசும் தசைகளை செயல்பாட்டுக்குத் திரும்பப் பயிற்சி செய்வதற்கும் உதவும். பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு பேசும் திறனைப் பயிற்சி செய்ய சில வழிகள்:
- முதலில், சிகிச்சையாளர் நோயாளியை விழுங்க உதவுவார். உதாரணமாக, நோயாளியை 50 மில்லி தண்ணீரை விழுங்கச் சொல்வதன் மூலம்.
- பின்னர் சிகிச்சையாளர் நோயாளியின் பொதுவான தொடர்பு திறனை மதிப்பிடுவார். உதாரணமாக, நோயாளி ஒரு வார்த்தை அல்லது வாக்கியத்தை எவ்வளவு நன்றாகப் புரிந்துகொள்கிறார் என்பதை மதிப்பிடுவதன் மூலம், நோயாளி தன்னை வெளிப்படுத்துவது எவ்வளவு கடினம், மற்றும் பல.
- பக்கவாதம் நோயாளிகளின் தகவல்தொடர்பு சிரமங்களுக்கு உதவ சிகிச்சையாளர் பயன்படுத்தும் நுட்பம், பிரச்சனை எவ்வளவு பெரியது என்பதைப் பொறுத்தது.
- நோயாளிக்கு வார்த்தைகளின் பொருளைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம் இருந்தால், சிகிச்சையாளர் நோயாளியிடம் வார்த்தைகளை படங்களுடன் பொருத்தவும், அர்த்தத்திற்கு ஏற்ப வார்த்தைகளை வரிசைப்படுத்தவும் மற்றும் ஒத்த அர்த்தங்களைக் கொண்ட சொற்களைத் தீர்மானிக்கவும் கேட்கலாம்.
- சொல்ல வேண்டிய வார்த்தைகளைக் கண்டறிவது கடினமாக இருந்தால், நோயாளி பொருள்களுக்குப் பெயரிடுதல், ரைமிங் சொற்களைப் பயிற்சி செய்தல் அல்லது சிகிச்சையாளர் கூறும் வார்த்தைகளைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வது போன்றவற்றைப் பயிற்சி செய்யும்படி கேட்கப்படுகிறார்.
- வாய் தசைகளின் வலிமையைப் பயிற்சி செய்து, ஒரு வார்த்தை அல்லது எழுத்தை உச்சரிப்பதற்கான வழிமுறைகளை வழங்கவும்.
- வார்த்தைகளை சரம் போடும் திறனைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- வாசிப்பு மற்றும் எழுதும் திறனைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையின் காலம் பக்கவாதத்தின் தீவிரம் மற்றும் சிக்கல்கள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நோயாளியின் பதில் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. எனவே, பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சிகிச்சையின் சரியான வகையைத் தீர்மானிப்பது குறித்து நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினர் மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களுடன் கலந்துரையாடுவது முக்கியம்.
