கரும்புள்ளிகளை நீக்குவது பல வழிகளில் செய்யப்படலாம். அவற்றை அகற்ற நீங்கள் மருந்துகள் அல்லது சில தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இதனால், சுத்தமான மற்றும் கரும்புள்ளிகள் இல்லாத முகத்தைப் பெறலாம்.
கரும்புள்ளிகள் மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், கரும்புள்ளிகளின் தோற்றமும் பெரும்பாலும் தோற்றத்தில் தலையிடுகிறது.
ஒரு சிலரே அதன் தோற்றத்தால் 'கவலை' அடைவதில்லை, எனவே அவர்கள் கரும்புள்ளிகளை கையால் கசக்க தேர்வு செய்கிறார்கள். இருப்பினும், இந்த முறை உண்மையில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது கரும்புள்ளிகளை மோசமாக்கும்.
கரும்புள்ளிகள் பொதுவாக முகத்தில் தோன்றும் லேசான முகப்பரு என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், கரும்புள்ளிகள் சில நேரங்களில் கழுத்து, மார்பு அல்லது முதுகுப் பகுதியிலும் தோன்றும்.
இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் துளைகளை அடைக்கும் எண்ணெய் காரணமாக கரும்புள்ளிகள் உருவாகின்றன. கரும்புள்ளிகள் தோலில் இருப்பதால் வெண்மையாக இருக்கும், ஆனால் சில காற்றின் வெளிப்பாட்டின் காரணமாக கருப்பு நிறமாக இருக்கும்.
கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கான தூண்டுதல் காரணிகள்
ஒரு நபருக்கு கரும்புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- எண்ணெய் தோல் வகை
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், லித்தியம் அல்லது ஆண்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட மருந்துகளின் நுகர்வு
- புகைபிடிக்கும் பழக்கம்
- துளைகளை அடைக்கக்கூடிய அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
- மரபணு காரணிகள்
- பருவமடைதல், மாதவிடாய் அல்லது கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது மிகவும் கரடுமுரடான தோல் எரிச்சல் அல்லது சில சிகிச்சைகளின் பக்க விளைவுகள்
- பால், சர்க்கரை அல்லது அதிக கொழுப்பு உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வது
பல்வேறுகரும்புள்ளிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது
அவை காயப்படுத்தவில்லை அல்லது வழக்கமான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தாலும், கரும்புள்ளிகள் இன்னும் தோற்றத்தில் தலையிடுகின்றன. கரும்புள்ளிகளை அகற்ற நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன:
1. கரும்புள்ளி நீக்கும் பொருட்கள்
தற்போது, கரும்புள்ளிகளை நீக்க பல்வேறு பொருட்கள் எளிதில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு, சருமத்தில் நேரடியாக ஒட்டியிருக்கும் பிளாஸ்டர்கள், ஜெல், கிரீம்கள் என இரண்டு வகையிலும் சந்தையில் புழங்குகின்றன.
இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட கரும்புள்ளி அகற்றும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தயாரிப்பு BPOM இல் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிசெய்து, பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி அதைப் பயன்படுத்தவும்.
2. மருத்துவரிடம் இருந்து மருந்துகள்
கரும்புள்ளிகள் பிடிவாதமாக இருந்தால், பிளாக்ஹெட் ரிமூவர் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகும் மறைந்துவிடாமல் இருந்தால், அவற்றை மருத்துவரிடம் பரிசோதித்துக்கொள்ளலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு, ரெட்டினாய்டுகள், கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற பிற வகையான மருந்துகளை மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார்.
3. பிளாக்ஹெட் எக்ஸ்ட்ராக்டர்
கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கான இந்த முறை தோல் மருத்துவர் அல்லது அழகியல் மருத்துவரால் காமெடோன் எக்ஸ்ட்ராக்டர் என்ற கருவியைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த கருவி கரும்புள்ளிகளை அகற்ற துளைகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை அழுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பாதுகாப்பானது என்றாலும், திசு சேதம் மற்றும் வடு திசுக்களின் தோற்றம் போன்ற இந்த முறையால் ஏற்படும் அபாயங்கள் உள்ளன.
4. உரித்தல்
முறை மூலம் தோலை வெளியேற்றும் நுட்பம் உரித்தல் இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, சருமத்தை பிரகாசமாக்கி, முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகள் உட்பட பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளை சமாளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
சாலிசிலிக் அமிலம், ட்ரெட்டினோயின் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற லேசான இரசாயன பொருட்கள் அல்லது கரைசல்களைப் பயன்படுத்தி தோலுரித்தல் செய்யப்படுகிறது.
5. மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன் நுட்பம்
பிளாக்ஹெட்ஸ் உட்பட தோல் அல்லது மேல்தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் அமைந்துள்ள முக தோலில் உள்ள பல பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன் செய்யப்படுகிறது. கரும்புள்ளிகளை அகற்றவும், புதிய தோல் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் ஒரு படிக போன்ற பொருளை தெளிக்க மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்துவார்.
6. லேசர் மற்றும் ஒளி சிகிச்சை (ஒளி மற்றும் லேசர் சிகிச்சை)
இந்த சிகிச்சையானது ஒளியை உமிழும் சாதனத்தையும் தோலின் அடிப்பகுதியில் நேரடியாக செலுத்தப்படும் லேசர் கற்றையையும் பயன்படுத்துகிறது.
இந்த கதிர்களின் வெளிப்பாடு சருமத்தின் மேற்பகுதியை சேதப்படுத்தாமல் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பருக்களை அகற்றும், அதே நேரத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை திறம்பட குறைத்து பாக்டீரியாவைக் கொல்லும்.
நல்ல தோல் பராமரிப்புடன் கரும்புள்ளிகளைத் தடுக்கவும்
கரும்புள்ளிகளை அகற்றவும், அவை மீண்டும் உருவாகாமல் தடுக்கவும், நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
- உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முறை லேசான முக சோப்புடன் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.
- லேபிளிடப்பட்ட தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் காமெடோஜெனிக் அல்லாத.
- உங்கள் முகத்தைத் தொடும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும், அழுக்கு கைகளால் உங்கள் கரும்புள்ளிகளை அழுத்தவும்.
- நீங்கள் வெயிலில் இருக்கும்போது சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள், எண்ணெய் உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடாதீர்கள்.
- சத்தான உணவுகளை உண்பது, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் புகைபிடிக்காமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழுங்கள்.
கரும்புள்ளிகளை நீக்குவதற்கு கொஞ்சம் பொறுமை தேவை. சிகிச்சைகள் அல்லது தயாரிப்புகளை சுயாதீனமாகப் பயன்படுத்துவது சில நேரங்களில் உடனடி முடிவுகளைத் தராது, எனவே நீங்கள் அதைத் தொடர்ந்து செய்ய வேண்டும்.
மேலே உள்ள கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கான பல்வேறு வழிகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால் அல்லது மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது சில தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளை மேற்கொண்ட பிறகு சில அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் சரியான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முடியும்.
