எளிதான காயங்களின் காரணத்தை அங்கீகரித்தல்

காயங்கள் அல்லது காயங்கள் பொதுவாக உடலில் ஏதாவது ஒரு தாக்கத்தால் ஏற்படும். இருப்பினும், சிலருக்கு ஒரு சிறிய தாக்கம் அல்லது எந்த பாதிப்பும் இல்லாமல் சிராய்ப்பு ஏற்படக்கூடும். சிராய்ப்புக்கான காரணங்களை நன்கு புரிந்து கொள்ள, பின்வரும் மதிப்புரைகளைக் கவனியுங்கள்!

சிறிய இரத்த நாளங்கள் வெடிக்கும் போது சிராய்ப்புகள் ஏற்படுகின்றன, அவை இரத்த அணுக்கள் வெளியேறி தோலின் மேற்பரப்பின் கீழ் குடியேற அனுமதிக்கின்றன. இது தோலில் சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்தின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இயற்கையாகவே, இரத்தத்தில் உள்ள பிளேட்லெட் செல்கள் (பிளேட்லெட்டுகள்) இரத்த உறைவு காரணிகளுடன் இணைந்து இந்த இரத்தப்போக்கை நிறுத்த கட்டிகளை உருவாக்கும். பின்னர் இரத்த அணுக்கள் மெதுவாக உடலால் உறிஞ்சப்பட்டு, காயங்கள் மறைந்துவிடும்.

எளிதான காயங்களுக்கு சில காரணங்கள்

பெரும்பாலான காயங்கள் அல்லது சிராய்ப்புகள் உடல் காயத்தால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் சில நாட்களுக்குள் அவை தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், வெளிப்படையான காரணமின்றி அடிக்கடி சிராய்ப்பு ஏற்பட்டால் அல்லது திடீரென்று தோன்றினால், அது ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் அல்லது மருத்துவ நிலை காரணமாக இருக்கலாம்:

1. இரத்தம் உறைதல் காரணிகள் இல்லாமை

இரத்தம் உறைதல் காரணிகள் இரத்தத்தில் உள்ள புரதங்கள் ஆகும், இது பிளேட்லெட்டுகள் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகிறது. உடலில் உறைதல் காரணிகள் இல்லாதபோது, ​​ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு, அல்லது மூட்டுகளில் சிராய்ப்பு போன்ற தன்னிச்சையான (விவரிக்கப்படாத) சிராய்ப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவது மிகவும் எளிதானது.

இரத்த உறைதல் காரணிகள் இல்லாததால் எளிதில் சிராய்ப்பு ஏற்படக்கூடிய நோய்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் ஹீமோபிலியா மற்றும் வான் வில்பிராண்டின் நோய். இரண்டும் மரபணு அல்லது பரம்பரை நோய்கள், இதனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சில இரத்த உறைதல் காரணிகள் இல்லை.

2. பிளேட்லெட்டுகள் அல்லது பிளேட்லெட்டுகள் இல்லாதது

வைரஸ் தொற்றுகள், மருந்துப் பக்கவிளைவுகள் அல்லது இரத்தப் புற்றுநோய் (லுகேமியா மற்றும் லிம்போமா) காரணமாக எலும்பு மஜ்ஜையில் பிளேட்லெட்டுகளின் உற்பத்தி குறைவதால் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

கூடுதலாக, பிளேட்லெட் குறைபாடு நோய் போன்ற உடலின் சொந்த பாதுகாப்பு செல்களால் (ஆட்டோ இம்யூன்) தாக்கப்படுவதன் விளைவாகவும் ஏற்படலாம். இடியோபாடிக் த்ரோம்போசைட்டோபெனிக் பர்புரா (ITP); அல்லது உடலில் பிளேட்லெட்டுகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால், நோயைப் போல த்ரோம்போடிக் த்ரோம்போசைட்டோபெனிக் பர்புரா (TTP).

3. கல்லீரல் நோய்

எளிதில் சிராய்ப்பு ஏற்படுவது கல்லீரலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். கல்லீரல் அல்லது கல்லீரல் என்பது இரத்தம் உறைதல் காரணிகளை உருவாக்கும் புரதங்களை உற்பத்தி செய்யும் ஒரு உறுப்பு ஆகும். அதிகப்படியான மது அருந்துதல், தொற்று அல்லது கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சியால் ஏற்படும் கல்லீரல் சேதம் இந்த புரதங்களின் உற்பத்தியில் தலையிடலாம் மற்றும் சிராய்ப்புகளை எளிதாக்கும்.

4. மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

ஆஸ்பிரின், வார்ஃபரின் மற்றும் இரத்தத்தை மெலிக்கச் செய்யும் ஆன்டிகோகுலண்ட் மற்றும் பிளேட்லெட் மருந்துகள் குளோபிடோக்ரல், இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளில் ஒன்று எளிதில் சிராய்ப்பு ஆகும்.

ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சியில் ஏற்படும் வீக்கத்தைப் போக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், சருமத்தை மெல்லியதாக்கி, ஒரு நபருக்கு சிராய்ப்பு ஏற்படுவதை எளிதாக்கும்.

இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் செலிகாக்சிப், அத்துடன் மீன் எண்ணெய் மற்றும் ஜின்கோ சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை சிராய்ப்புகளை எளிதாக்கும்.

5. வைட்டமின்கள் குறைபாடு அல்லது குறைபாடு

எளிதில் சிராய்ப்பு ஏற்படுவதோடு, வைட்டமின் கே, வைட்டமின் பி12, வைட்டமின் சி அல்லது ஃபோலேட் குறைபாடும் காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். எனவே, உடலில் சிராய்ப்பு ஏற்படும் வாய்ப்புகள் இருந்தால், வைட்டமின் கே, வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபோலேட் உள்ள உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவது நல்லது. இந்த வைட்டமின் கே குறைபாடு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக, பொதுவாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே ஊசி போடப்படுகிறது.

6. முதுமை

வயதானவர்களுக்கு மெல்லிய தோல் திசு மற்றும் தோலின் கீழ் கொழுப்பு அடுக்கு உள்ளது, இது தாக்கத்திற்குப் பிறகு சிராய்ப்பை எளிதாக்குகிறது. கூடுதலாக, வயதானவர்களின் நுண்குழாய்களும் மிகவும் உடையக்கூடியவை, எனவே அவை எளிதில் உடைந்துவிடும். வயதுக்கு ஏற்ப கொலாஜன் உற்பத்தி குறைவதால் இது நிகழ்கிறது.

7. கடுமையான உடற்பயிற்சி

கடுமையான உடற்பயிற்சியானது உடலின் தசைகளை கூடுதலாக வேலை செய்ய வைக்கும், இதனால் தோலின் கீழ் உள்ள நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் கிழிந்து அல்லது வெடிக்கும். பளு தூக்குதல் மற்றும் மராத்தான்களை அடிக்கடி செய்பவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

அனைத்து காயங்களும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அல்ல. இருப்பினும், சிராய்ப்பு அடிக்கடி ஏற்பட்டால் அல்லது எடை இழப்பு, உடல் வீக்கம் மற்றும் காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வலி ஆகியவை இருந்தால் கவனமாக இருங்கள்.

உங்களுக்கு சிராய்ப்பு அல்லது சிராய்ப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய முதல் படி சிராய்ப்புள்ள பகுதியை ஒரு குளிர் சுருக்கத்துடன் சுருக்க வேண்டும். காயம் ஒரு கை அல்லது காலில் இருந்தால், படுக்கும்போது காயப்பட்ட பகுதியை உயர்த்தவும்.

காயம் 2 வாரங்களில் குணமடையவில்லை என்றால், உடலின் மற்ற பகுதிகளில் இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்தால், அல்லது பெரிய அளவில் அடிக்கடி தோன்றினால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக அணுகவும்.

எழுதியவர்:

டாக்டர். ஐரீன் சிண்டி சுனூர்