குழந்தையின் தேவைகளுக்குத் தயாராவதைத் தவிர, கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்கு முன் சரியான பிரசவத் தகவலைக் கண்டறிய வேண்டும். இந்த தகவலை ஒரு ஏற்பாடாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், இதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவத்திற்கு நன்கு தயாராகலாம் மற்றும் நாள் வரும்போது பீதி அடையக்கூடாது.
பிரசவ செயல்முறை பற்றிய போதிய தகவல்கள் தெரியாமல் பிரசவம் செய்வது கர்ப்பிணிப் பெண்களை அதிக பயத்தையும் கவலையையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவத்தைப் பற்றி பல்வேறு விஷயங்களைக் கண்டறிய வேண்டும், இதனால் அவர்கள் நடக்கக்கூடிய விஷயங்களை எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளின் ஆரோக்கிய நிலைமைகள் இந்த செயல்முறைக்கு செல்லத் தயாராக உள்ளன.
மகப்பேறு பற்றிய தகவல்களின் பட்டியல்
பிரசவத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான தகவல்கள் பின்வருமாறு:
1. உழைப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
பிரசவ நேரம் நெருங்கும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல், குழந்தையை வயிற்றில் இருந்து அகற்றுவதற்குத் தன்னைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளத் தொடங்கும். பிரசவத்திற்கு முன்னதாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- உடல் வலிகள்பிரசவத்திற்கு முன், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வலி ஏற்படும். இந்த வலி, மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலி போன்ற கீழ் முதுகுவலியையும், இடுப்பில் வலி அல்லது அழுத்தத்தையும் உள்ளடக்கும். இந்த புகார்கள் எழும்போது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஓய்வெடுக்கவோ அல்லது நன்றாக தூங்கவோ சிரமப்படுவார்கள்.
- அடிக்கடி சுருக்கங்கள்பிரசவத்திற்கு முன்பு சுருக்கங்கள் அடிக்கடி உணரப்படும். இதை அனுபவிக்கும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வயிற்றில் பிடிப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும், பிறகு மீண்டும் ஓய்வெடுக்கவும். சுருக்கங்கள் அவ்வப்போது ஏற்படலாம், உதாரணமாக ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும். பிரசவம் நெருங்கும்போது, சுருக்கங்கள் வலுவாகவும், நீளமாகவும், அடிக்கடி தோன்றும்.
- உடைந்த அம்னோடிக் திரவம்
சில சமயங்களில் அம்னோடிக் திரவம் சிதைந்துவிட்டதா என்று சொல்வது கடினம், ஏனெனில் வெளியேற்றம் சிறுநீரைப் போலவே இருக்கலாம், எனவே வேறுபடுத்துவது கடினம்.
வெளியேறும் திரவம் சிறுநீரா அல்லது அம்னோடிக் திரவமா என்பதில் சந்தேகம் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உடனடியாக மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரிடம் சென்று மேலதிக பரிசோதனை செய்யலாம்.
- அதிகரித்த யோனி திரவ உற்பத்திபிரசவ நாள் வரும்போது யோனி திரவம் அதிகரிக்கும். திரவம் தெளிவானது அல்லது இளஞ்சிவப்பு (இளஞ்சிவப்பு), மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு இரத்தத்துடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். இந்த நிலை பிரசவத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன் அல்லது போது ஏற்படுகிறது.
- மனநிலை ஊசலாட்டம்பிரசவத்தை நெருங்கும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மனநிலை ஒழுங்கற்றதாக மாறலாம் (மனம் அலைபாயிகிறது) இதை உணரும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் குழந்தையை உலகிற்கு வரவேற்க மிகவும் உற்சாகமாக எழுந்திருக்கலாம், ஆனால் திடீரென்று சோகமாகவோ அல்லது கவலையாகவோ ஆகலாம்.
2. மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் செல்ல சரியான நேரம்
சுமார் 30-60 விநாடிகளுக்கு சுருக்கங்கள் தொடர்ந்து தோன்றும் போது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவமனை அல்லது மருத்துவச்சிக்கு செல்ல அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளிகள் 3-5 நிமிடங்கள் தோன்றும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை அனுபவித்தால் உடனடியாக ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியைப் பார்க்க வேண்டும்:
- அம்னோடிக் திரவம் உடைந்துவிட்டது
- பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு
- குழந்தையின் இயக்கம் குறைந்தது
- கடுமையான வயிற்று வலி
- தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனம்
- காய்ச்சல்
3. பிரசவம் வேதனையானது
பிரசவம் செய்வது வேதனையானது, ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலும் அதைச் சமாளிக்கும் வகையில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், வலி எந்த அளவிற்கு பிரசவம் முன்னேறுகிறது என்பதைப் பற்றிய தகவலை வழங்க முடியும்.
உங்களால் வலியைத் தாங்க முடியாவிட்டால், மருத்துவ அல்லது இயற்கையான பிரசவ வலி நிவாரண முறைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். சரியான வலி குறைப்பு முறையைத் தீர்மானிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகலாம்.
4. பிறப்பு செயல்முறை கணிக்க முடியாதது
உண்மையில், சாதாரண பிரசவம் எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்பதை யாராலும் கணிக்க முடியாது. உழைப்பின் ஆரம்ப கட்டம் மணிநேரம் முதல் நாட்கள் வரை ஆகலாம். இது அனைத்தும் குழந்தையின் நிலை மற்றும் அளவு, சுருக்கங்களின் வலிமை மற்றும் கருப்பை வாய் எவ்வளவு எளிதாக விரிவடைகிறது போன்ற பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது.
கர்ப்பிணிப் பெண் பிரசவத்தின் சுறுசுறுப்பான கட்டத்தில் நுழையும் நேரத்திலிருந்து பிரசவ செயல்முறை கணக்கிடப்படுகிறது. இந்த செயலில் உள்ள கட்டமானது, வலுவான, நீண்ட (5-60 வினாடிகள்) மற்றும் அடிக்கடி (ஒவ்வொரு 3-4 நிமிடங்களுக்கும்) வரும் சுருக்கங்கள் மற்றும் கருப்பை வாய் அல்லது கருப்பை வாய் 3-4 செ.மீ.
முதல் முறையாக பிரசவிக்கும் பெண்களுக்கு, சுறுசுறுப்பான கட்டம் சுமார் 8-15 மணி நேரம் நீடிக்கும், மேலும் 1-2 மணிநேரம் தள்ளும் நேரம். நீங்கள் முன்பு குழந்தை பெற்றிருந்தால், செயலில் உள்ள கட்டம் சுமார் 5-12 மணிநேரம் ஆகலாம், மேலும் 10-60 நிமிடங்கள் தள்ளும் நேரம்.
குழந்தை பிறந்த பிறகு, பிரசவ செயல்முறையின் கடைசி கட்டம் நஞ்சுக்கொடியின் பிரசவமாகும். பொதுவாக குழந்தை பிறந்த 10-20 நிமிடங்களுக்குள் நஞ்சுக்கொடியானது கருப்பையில் இருந்து வெளியே வரும். குழந்தை பிறந்து 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகும் நஞ்சுக்கொடி வெளியே வரவில்லை என்றால், நஞ்சுக்கொடியை அகற்ற மருத்துவர் சிகிச்சை அளிப்பார்.
கணிக்கப்பட்ட பிரசவ தேதி இன்னும் வெகு தொலைவில் இருந்தாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவம் குறித்த சரியான தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த காரணத்திற்காக, தாமரை பிறப்பு அல்லது ஹிப்னோபிர்திங் போன்ற பொருத்தமான பிரசவ முறைகள் உட்பட, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளும் போது, ஒரு மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் கேள்விகளைக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.
