சிலர் ஒரு காரணத்திற்காக டைட்ஸை அணிவார்கள்தோற்றம் மற்றும் ஆறுதல். இருப்பினும், பஆடைகள் முறையற்ற டைட்ஸ் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், உதாரணமாக முதுகுவலி, பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்,மற்றும்கைவிட விந்து உற்பத்தி.
இங்கு குறிப்பிடப்படும் டைட்ஸின் பல்வேறு ஆபத்துகள் விளையாட்டுக்கு பயன்படுத்தப்படும் டைட்ஸ் மட்டுமல்ல, உள்ளாடைகள், அத்துடன் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள பயன்படுத்தப்படும் இறுக்கமான கால்சட்டை, ஒல்லியான ஜீன்ஸ்.
டைட்ஸின் பல்வேறு ஆபத்துகள் குறித்து ஜாக்கிரதை
ஆராய்ச்சியின் படி, இறுக்கமான கால்சட்டைகளின் ஆபத்து என்னவென்றால், அவை கால்களில் உள்ள தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கின்றன, இதனால் தசை வீக்கம் மற்றும் நரம்பு சுருக்கம் ஏற்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், இறுக்கமான கால்சட்டைகளின் பல ஆபத்துகளும் ஏற்படக்கூடும், அதாவது:
- நான்காரணம் முதுகு வலிஉங்களுக்கு முதுகுவலி இருந்தால் டைட்ஸ் அணிவதைத் தவிர்க்கவும், டைட்ஸ் அணிவது இந்த நிலையை மோசமாக்கும். கூடுதலாக, இறுக்கமான பேன்ட்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது குனிவது, நடப்பது அல்லது உட்காருவது போன்ற உங்களை நகர்த்துவதை கடினமாக்குகிறது.
- யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுகளை தூண்டும்75% பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது யோனி ஈஸ்ட் தொற்றை அனுபவித்திருக்கிறார்கள். இந்த நிலையைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழி, இறுக்கமான பேன்ட்களை அடிக்கடி அணிவதைத் தவிர்ப்பது, இதனால் பெண் பாகம் வறண்டு இருக்கும் மற்றும் காற்று சுழற்சி தொந்தரவு செய்யாது.
- தூண்டுதல் கைவிட விந்து உற்பத்திபெண்களை அச்சுறுத்துவது மட்டுமல்ல, இறுக்கமான கால்சட்டைகளின் ஆபத்துகளிலிருந்து ஆண்களையும் பிரிக்க முடியாது. இறுக்கமான பேன்ட், உள்ளாடைகள் மற்றும் கால்சட்டைகளை அணிவது, டெஸ்டிகுலர் பகுதி வெப்பமடையச் செய்யும். விந்தணுக்களின் வெப்பநிலை மிகவும் சூடாக இருந்தால், இந்த நிலை விந்தணுக்களை சிறந்த அளவில் உற்பத்தி செய்வதில் தலையிடும். எனவே, இறுக்கமான பேன்ட் அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
- கிள்ளிய நரம்பைத் தூண்டவும்இறுக்கமான கால்சட்டை இடுப்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம் மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டில் தலையிடலாம் பக்கவாட்டு தொடை தோல் இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடுப்பு வழியாக மேல் தொடையில் செல்கிறது. இறுக்கமான காலுறையின் ஆபத்து இந்த நரம்புகள் ஒரு இணைப்பு திசுக்களின் அடிப்பகுதியில் சிக்கிக்கொள்ளலாம், இதனால் நரம்புகள் சுருக்கப்படும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
- எஃப்தசை செயல்பாடுதொந்தரவுஒரு பெண் இறுக்கமான பேன்ட் அணிந்ததால், நீண்ட நேரம் குந்திய பிறகு மீண்டும் நிற்க முடியாமல் போன ஒரு வழக்கு இருந்தது. பரிசோதிக்கப்பட்ட பிறகு, டாக்டர்கள் பெண்ணுக்கு கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர், இதில் கால் தசைகள் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளன, இதன் விளைவாக அவர்களின் இயல்பான செயல்பாட்டின் இடையூறு ஏற்படுகிறது.
இன்னும் இறுக்கமான பேன்ட் அணிய விரும்பும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள், நீங்கள் பழக்கத்தை குறைக்க வேண்டும் அல்லது நிறுத்த வேண்டும். உங்கள் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும் வகையில் தளர்வான பேன்ட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, நீங்கள் சுதந்திரமாக நகரலாம் மற்றும் இறுக்கமான பேண்ட்களின் பல்வேறு ஆபத்துகளைத் தவிர்க்கலாம்.
