கர்ப்பகால நீரிழிவு பற்றி எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இது கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் ஏற்படக்கூடிய ஒரு வகை நீரிழிவு நோயாகும். கர்ப்பகால நீரிழிவு கர்ப்பம் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் பல்வேறு ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பதால் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த கர்ப்ப ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிப்பது இன்சுலின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும்.
இதன் விளைவாக, இரத்த சர்க்கரை அதிகரித்து தாயின் உடலில் கொழுப்பாக சேமிக்கப்படுகிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருப்பதால் குழந்தையின் எடை சராசரியை விட உயரும்.
எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஐஸ்கிரீம், உலர் பழங்கள் அல்லது அதிக சர்க்கரை உள்ள பழங்களான லாங்கன் மற்றும் துரியன் போன்ற இனிப்புகளை அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
கர்ப்பகால நீரிழிவு ஆபத்து காரணிகள்
கர்ப்பத்தைத் தவிர, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பின்வரும் காரணிகள் இருந்தால் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும்:
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் வரலாறு உள்ளது
முந்தைய கர்ப்பங்களில் இந்த நிலையை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த நிலை முன்பே கண்டறியப்பட்டிருந்தால், ஆரம்ப மற்றும் காலமுறை பரிசோதனைகள் தேவை.
25 வயதுக்கு மேல்
25 வயதுக்கு மேற்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
நீரிழிவு நோயின் குடும்ப வரலாறு
குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அல்லது 4.1 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம்.
கர்ப்ப காலத்தில் உடல் பருமனை அனுபவிக்கிறது
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) அறிந்து எடையைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். உடல் நிறை குறியீட்டெண் 30 க்கு மேல் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உடல் பருமன் பிரிவில் சேர்க்கப்படுவார்கள். அதிக எடையுடன் இருப்பது கர்ப்பகால நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
சில நோய்களின் வரலாறு உள்ளது
உயர் இரத்த அழுத்தம், இதயப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிசிஓஎஸ் போன்ற சில நோய்களால் முன்பு பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒரு பெண் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.
பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) என்பது பெண்களின் ஹார்மோன் அளவை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிசிஓஎஸ் இருந்தால் கர்ப்பகால சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம்.
ஆபத்து கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு
கர்ப்பகால நீரிழிவு கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருவின் நிலையை பாதிக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களில், கர்ப்பகால நீரிழிவு ஏற்படலாம்:
- முன்கூட்டிய பிறப்பு அல்லது 37 வாரங்களுக்கு குறைவான கர்ப்பத்தில் பிரசவம்.
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியா, இது கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- கருச்சிதைவு.
- பிரசவத்தின் போது குழந்தையின் எடை சராசரியை விட அதிகமாக இருப்பதால் தூண்டல் அல்லது சிசேரியன் மூலம் பிரசவம் செய்ய வேண்டிய சிரமம்.
- பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் அல்லது அதிகப்படியான அம்னோடிக் திரவம்.
- பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கும் ஆபத்து.
கர்ப்பகால சர்க்கரை நோய்க்கு சிகிச்சை அளித்து, தொடர்ந்து கண்காணித்து வந்தால், குழந்தை ஆரோக்கியமாக பிறக்கலாம். இருப்பினும், கர்ப்பகால நீரிழிவு குழந்தையின் நிலையை இன்னும் பாதிக்கலாம், இதில் அடங்கும்:
- பெரிய குழந்தை பிறப்பு எடை (4 கிலோவுக்கு மேல்).
- அவரது உடலின் அளவு காரணமாக பிறக்கும் போது ஏற்படும் காயங்கள்.
- பிறக்கும்போதே உடலில் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு குறையும்.
- சுவாசக் கோளாறுகள்.
- மஞ்சள் குழந்தை.
- முன்கூட்டியே பிறந்தவர்.
- வளரும் போது உடல் பருமன் மற்றும் சர்க்கரை நோய்க்கு ஆளாகும்.
இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக அதிகரிப்பதைத் தடுக்க, கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள், ஐஸ்கிரீம் அல்லது துரியன் போன்ற இனிப்புப் பழங்கள் போன்ற சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இந்த கர்ப்ப சிக்கலைத் தடுக்க கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
வழக்கமான சிகிச்சை மற்றும் கண்காணிப்புடன், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்த சர்க்கரை பொதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், இந்த நிலையை அனுபவிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிற்காலத்தில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அல்லது பிற்கால கர்ப்பத்தில் மீண்டும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை அனுபவிக்கும் அபாயம் அதிகம்.
எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் உடல்நிலையில் அதிக கவனம் செலுத்தத் தொடங்குங்கள். முந்தைய கர்ப்பத்தில் உங்களுக்கு கர்ப்பகால சர்க்கரை நோய் இருந்திருந்தால் உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும்.
