மாற்று புகையிலை பொருட்கள் பற்றி அதிகளவில் விவாதிக்கப்படுகிறது. இ-சிகரெட்டுகள் அல்லது வேப்கள், நிகோடின் பைகள், சூடான புகையிலை பொருட்கள், ஸ்னஸ் போன்ற பல்வேறு தயாரிப்புகளும் தோன்றத் தொடங்கியுள்ளன. இந்த தயாரிப்பு சிகரெட்டை விட குறைவான ஆபத்தை கொண்டதாக கூறப்படுகிறது. உண்மைகள் என்ன? இந்தக் கட்டுரையைப் பாருங்கள்.
மாற்று புகையிலை பொருட்களில் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களின் வெளிப்பாடு சிகரெட்டை விட மிகக் குறைவாக மதிப்பிடப்படுகிறது. இருப்பினும், மாற்று புகையிலை பொருட்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் அவற்றின் நீண்டகால பக்க விளைவுகள் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன.
ஆரோக்கியத்திற்கான புகைப்பழக்கத்தின் ஆபத்துகள்
புகைபிடிப்பதால் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் ஆபத்துகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உள்ளன. பல கடுமையான நோய்கள் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு பதுங்கியிருக்கும். இது புகைபிடிப்பவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, புகையை சுவாசிக்கும் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும் ஆபத்து.
சிகரெட் புகையின் ஆபத்துகளுக்கு மேலதிகமாக, சிகரெட்டில் நிகோடின் உள்ளது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், இது புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு சார்புநிலையை ஏற்படுத்தும்.
நிகோடின் தவிர, சிகரெட்டை எரிப்பதால் தார் உருவாகிறது. இந்த தார் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இது எரியும் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் திடமான துகள்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு புகைபிடித்தல் தொடர்பான நோய்களை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது.
மாற்று புகையிலை பொருட்களை பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள்
மாற்று புகையிலை பொருட்கள் பற்றிய விவாதம் வளரும்போது, மாற்று புகையிலை பொருட்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற கருத்து பல நாடுகளில் உள்ள பல சுகாதார நிறுவனங்களால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
அவற்றில் ஒன்று பொது சுகாதார இங்கிலாந்து (PHE) மூலம் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் கருவியாக பரிந்துரைக்கிறது.
கூடுதலாக, நியூசிலாந்து அமைச்சகம், மாற்றுப் புகையிலை தயாரிப்புகள் ஸ்மோக் ஃப்ரீ நியூசிலாந்து 2025ஐ அடைய உதவும் திறனைக் கொண்டிருப்பதாக மதிப்பிடுகிறது, மேலும் புகைபிடிப்பவர்களை புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் கருவியாக மாற்று தயாரிப்புகளுக்கு மாற ஊக்குவிக்கிறது.
இதுவரை, ஆராய்ச்சி முடிவுகள் சிகரெட்டின் தீங்குகளை விட மாற்று புகையிலை பொருட்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதைக் காட்டுகின்றன. எரிப்பு இல்லாததே முக்கிய காரணம்.
இந்த அடிப்படை வேறுபாடு, மாற்று புகையிலை பொருட்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களின் அளவை மிகவும் குறைக்கிறது. உண்மையில், எரிப்பு செயல்முறை இல்லாததால், மாற்று புகையிலை பொருட்களும் தார் உற்பத்தி செய்யாது.
இங்கே சில வகையான மாற்று புகையிலை பொருட்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகளின் அபாயங்கள்:
1. நிகோடின் பேஸ்ட்
பேட்ச் வடிவில் உள்ள நிகோடின் பேட்ச், பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது, உடலில் சிறிது சிறிதாக நிகோடினை வெளியிட தோலில் வைத்தால் போதும். இந்த மாற்று புகையிலை பொருட்களின் பக்க விளைவுகள் அரிப்பு, சொறி, அல்லது தோல் எரிச்சல், தலைவலி.
2. நிகோடின் கம்
நிகோடின் கம் வடிவம் வழக்கமான சூயிங் கம் போன்றது. புகைபிடிப்பதற்கான தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்த இந்த வகை மாற்று புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், பயன்பாட்டு விதிகளைப் பின்பற்றவும். தொண்டை எரிச்சல், குமட்டல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பந்தய இதயம் ஆகியவை நிகோடின் கம்மின் பக்க விளைவுகளாகும்.
3. மின் சிகரெட்டுகள்
சிகரெட்டை எரிப்பதை விட இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துவது சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. PHE இன் படி, இது முற்றிலும் ஆபத்து இல்லாதது என்றாலும், இந்த மாற்று தயாரிப்பு வழக்கமான சிகரெட்டுகளை விட மிகக் குறைந்த ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மின்-சிகரெட்டுகள் ஒரு மூடிய அமைப்பின் வடிவத்தில் உள்ளன, அல்லது "காய்கள்" என்று சிறப்பாக அறியப்படுகின்றன, அதனால் மற்ற கூடுதல் கலவைகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அவற்றை தவறாகப் பயன்படுத்த முடியாது.
இதுவரை மின்-சிகரெட்டுகளின் ஆபத்துகள் பொதுவாக அவற்றின் பயன்பாட்டில் உள்ள பிழைகள் காரணமாகும். சரியாகப் பயன்படுத்தினால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்த மின்-சிகரெட் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.
4. சூடான புகையிலை பொருட்கள்
வழக்கமான சிகரெட்டுகளுக்கு மாறாக, எரிக்கப்பட்டு பின்னர் புகையை உருவாக்கும், சூடான புகையிலை பொருட்கள் புகையிலை தண்டுகளை ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலை வரம்பிற்குள் சூடாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, இதனால் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சு பொருட்கள் எரிவதை விட மிகக் குறைவு. வெப்பத்தின் விளைவாக புகை அல்லது தார் இல்லாமல் நீராவியை உருவாக்குகிறது.
கூடுதலாக, மின்-சிகரெட்டுகளைப் போலல்லாமல், சூடான புகையிலை பொருட்கள் நிகோடினின் ஆதாரமாக உண்மையான புகையிலை இலைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, திரவ நிகோடின் அல்ல.
U.S. FDA இன் படி, புகையிலையை சூடாக்குவது HPHC/ உற்பத்தியைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் சாத்தியமான தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகள் (ஒரு அபாயகரமான மற்றும் அபாயகரமான இரசாயனம்) எரிப்புடன் ஒப்பிடும்போது.
மேலும், சிகரெட்டுகளை எரிப்பதில் இருந்து சூடான புகையிலை பொருட்களுக்கு முற்றிலும் மாறுவது, FDA பட்டியலில் உள்ள 15 ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களுக்கு உடலின் வெளிப்பாட்டைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
மேலே உள்ள விளக்கத்திலிருந்து, சிகரெட் மற்றும் மாற்று புகையிலை பொருட்கள் இரண்டும் இன்னும் அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளன என்பதை புரிந்து கொள்ளலாம். இருப்பினும், ஒப்பிடும் போது, பல ஆய்வுகள் சிகரெட்டை விட மாற்று புகையிலை பொருட்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு குறைவான அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன என்பதைக் காட்டுகின்றன.
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட மாற்று புகையிலை பொருட்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு இதுவே காரணம்.
இருப்பினும், இந்த தயாரிப்புகள் ஆரோக்கியத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகளைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த தீர்வு, புகைபிடிப்பதைத் தொடங்காமல் இருப்பது அல்லது புகைபிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்துவதுதான்.பூஜ்ஜிய ஆபத்து) முடிந்தால்.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். தேவைப்பட்டால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உதவும் சிறந்த முறையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.