வைட்டமின் பி3 அல்லது நியாசினமைட்டின் நன்மைகள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகின்றன

சீரற்ற தோல் நிறம் சிலருக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். இந்த தோல் நிலை தோற்றத்தில் தலையிடலாம் மற்றும் தன்னம்பிக்கையை குறைக்கலாம். சரி, இதை சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழி, நியாசினமைடு கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது.

ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு தோல் வகை மற்றும் நிறம் உள்ளது. இந்த நிலை மரபணு காரணிகள், சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.

உடலின் அனைத்து பகுதிகளிலும் தோலின் நிறம் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கக்கூடாது. இருப்பினும், சூரிய ஒளி, ஷேவிங் பழக்கம் மற்றும் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகள் போன்ற உடலின் சில பகுதிகளில் தோல் நிறத்தை சீரற்றதாக ஏற்படுத்தும் பல நிலைகள் உள்ளன.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு வழி வைட்டமின் பி 3 அல்லது நியாசினமைடு கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

அழகுக்கான வைட்டமின் பி3 அல்லது நியாசினமைட்டின் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

நியாசினமைடு என்பது ஒரு வகை வைட்டமின் B3 ஆகும், இது முட்டை, பால், கொட்டைகள், பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சி போன்ற உணவுகளில் காணப்படுகிறது. கூடுதலாக, நியாசினமைடு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் வடிவத்திலும் பரவலாகக் காணப்படுகிறது.

பொதுவாக நியாசினமைடு கொண்ட தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சீரம் மற்றும் முகமூடிகள். நீங்கள் இந்தத் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், 5 சதவீத நியாசினமைடு அளவுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

அழகு சாதனப் பொருட்களில் உள்ள நியாசினமைடு 5 சதவிகிதம் பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க வல்லது என்று பல ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

இருப்பினும், உங்கள் தோல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், குறைந்த அளவு நியாசினமைடு அல்லது 2 சதவிகிதம் உள்ள தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அழகுக்காக நியாசினமைட்டின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

  • முகப்பரு சிகிச்சை
  • ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை சமாளித்தல்
  • முகத் துளைகளை சுருக்கவும்
  • தோலின் ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்துக்கொள்ளவும்
  • சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் உறுதியாகவும் வைத்திருக்கும்
  • அரிக்கும் தோலழற்சி, முகப்பரு அல்லது பிற அழற்சி தோல் நிலைகளிலிருந்து வீக்கத்தை விடுவிக்கவும்
  • சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
  • நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கிறது
  • காற்று மாசுபாடு மற்றும் புற ஊதா கதிர்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது

அக்குள் தோலைப் பளபளக்க வைட்டமின் B3 இன் நன்மைகள்

முகம், தோள்கள், முதுகு, அக்குள் மற்றும் கைகளின் பின்புறம் போன்ற உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் தோலின் நிறம் கருமையாக மாறும். இருப்பினும், அக்குள்களில் நிறமாற்றம் மிகவும் கவனிக்கப்பட்ட பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது தோற்றத்தில் தலையிடலாம்.

அக்குள்களில் உள்ள கருமை நிறத்தை போக்க, அக்குள் முடியை ஷேவிங் செய்யும் பழக்கம், புகைபிடித்தல், சிறந்த உடல் எடையை பராமரித்தல், தளர்வான ஆடைகளை அணிதல் மற்றும் அக்குள் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்துதல் போன்றவற்றை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். சரியான டியோடரன்ட்..

அக்குள் தோலை வெண்மையாக்கும் திறனை வழங்கும் பல்வேறு வகையான டியோடரண்டுகள் உள்ளன. வைட்டமின் பி 3 அல்லது நியாசினமைடு கொண்ட டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், ஏனெனில் நியாசினமைடு அக்குள் தோல் உட்பட தோலில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை மறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

தோலில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை மறைக்கும் நியாசினமைடு மெலனின் அல்லது சருமத்தின் நிறத்தை கொடுக்கும் செல்களை மாற்றுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் அக்குள் தோல் பிரகாசமாக இருக்கும்.

அதிகபட்ச முடிவுகளைப் பெற, 4 வாரங்களுக்கு நியாசினமைடு கொண்ட டியோடரண்டைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், 2 வார பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முடிவுகளைக் காணலாம்.

தொடர்ந்து டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் நுகர்வுகளை அதிகரிக்கவும், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும், போதுமான ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்தைப் பெறவும் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

அக்குள் உட்பட தோலை ஒளிரச் செய்வதில் நியாசினமைட்டின் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, நீங்கள் மருத்துவரை அணுகலாம். உங்கள் சருமத்திற்கான சரியான தயாரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் வகை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்.