பொடுகு முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் நிச்சயமாக உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும், பொடுகு காரணமாக ஒரு சிலர் கூட தாழ்வாக உணர மாட்டார்கள். ஜேநீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், கவலைப்படாதே. அங்க சிலர் தேர்வு பொடுகு மருந்து பயனுள்ள முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் உள்ள பொடுகை போக்க.
பொடுகு என்பது வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறத்தில் காணப்படும் இறந்த சருமத்தின் செதில்களாகும். இந்த பொடுகு செதில்கள் பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் காணப்படுகின்றன, ஆனால் சில நேரங்களில் அவை புருவங்கள், கண் இமைகள் மற்றும் மார்புப் பகுதிகளிலும் உருவாகலாம்.
பொடுகுக்கான சரியான காரணம் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், பொடுகு தோற்றம் பொதுவாக தொடர்புடையது:
- அரிதாக ஷாம்பு அல்லது குளித்தல்.
- உச்சந்தலையில் எண்ணெய் மற்றும் மிகவும் ஈரமான அல்லது உலர்ந்த.
- உச்சந்தலையில் உள்ள தோல் அழற்சி, எடுத்துக்காட்டாக, எரிச்சலூட்டும் முடி பராமரிப்பு பொருட்களின் பயன்பாடு காரணமாக.
- செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், எக்ஸிமா, சொரியாசிஸ் மற்றும் உச்சந்தலையில் பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று போன்ற சில நோய்கள்.
- மன அழுத்தம்.
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு.
பொடுகுக்கான பல்வேறு மருந்து விருப்பங்கள்
பொடுகு ஒரு ஆபத்தான நிலை அல்ல அல்லது மற்றவர்களுக்கு தொற்றும் அல்ல, ஆனால் அதன் இருப்பு பாதிக்கப்பட்டவரின் தன்னம்பிக்கையை பாதிக்கும்.
பிடிவாதமான பொடுகு, உலர்ந்த பொடுகு மற்றும் ஈரமான பொடுகு இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்க, பின்வரும் வகையான பொடுகு மருந்துகளை முயற்சிக்கவும்:
1. ஜிங்க் பைரிதியோன்
சந்தையில் விற்கப்படும் பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகளில் பொதுவாக இது போன்ற பொருட்கள் உள்ளன: துத்தநாகம்பைரிதியோன். இந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் தலையில் அரிப்பு மற்றும் எரிவதைக் குறைக்க உதவுகிறது, பொடுகு தோற்றத்தை தூண்டும் உச்சந்தலையில் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. இந்த உள்ளடக்கம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எண்ணெய் காரணமாக ஈரமான பொடுகு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அதைப் பயன்படுத்தும் போது, முதலில் ஷாம்பு பாட்டிலை அசைத்து, பின்னர் ஈரமான முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் (ஷாம்பு செய்வது போலவே) தடவவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் ஷாம்பூவை துவைக்கவும்.
இருப்பினும், இந்த வகை ஷாம்பு உலர்ந்த உச்சந்தலையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளுக்கு அப்பால் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் உங்கள் கண்களில் படாமல் இருக்க முயற்சிக்கவும்.
2. சாலிசிலிக் அமிலம்
சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட ஷாம்புகளும் பொடுகைப் போக்க உதவும். உச்சந்தலையில் குவிந்துள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதன் மூலம் இந்த உள்ளடக்கம் செயல்படுகிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எண்ணெயைத் தடுக்கிறது, இது ஈரமான பொடுகுத் தொல்லையை ஏற்படுத்தும்.
இந்த சாலிசிலிக் அமில ஷாம்பூவை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பது வழக்கமான ஷாம்பூவைப் போன்றது. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அல்லது மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் படி விண்ணப்பிக்கவும். உலர் உச்சந்தலை மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க ஷாம்பு செய்த பிறகு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், உங்கள் உச்சந்தலையில் சொறி மற்றும் புண்கள் இருந்தால், இந்த வகை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
3. செலினியம் சல்பைடு
செலினியம் சல்பைட் எரிச்சல், வீக்கத்தைக் குறைத்து, தலையில் பொடுகுத் தொல்லையை உண்டாக்கும் பூஞ்சையை அழிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.
இந்த ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் தடவி மசாஜ் செய்யவும். 2-3 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் சுத்தமான வரை தண்ணீரில் துவைக்கவும். இந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு 1-2 முறை அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி கழுவலாம்.
செலினியம் சல்பைடு கொண்ட ஷாம்புகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது முடி உதிர்தல், உலர் உச்சந்தலை மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
4. கெட்டோகனசோல்
கெட்டோகோனசோல் உச்சந்தலையில் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளில் ஒன்று. இந்த ஷாம்பூவை எப்படி உபயோகிப்பது என்பது வழக்கமான ஷாம்பூவைக் கொண்டு துவைப்பது போன்றதே. இருப்பினும், உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுவதற்கு முன் நீங்கள் சுமார் 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.
5. நிலக்கரி தார் (நிலக்கரி தார்)
இந்த உள்ளடக்கம் மிக வேகமாக வளரும் மற்றும் தோலுரிக்கும் தோல் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, பூஞ்சைகளை அழிக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. இந்த விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால், பொடுகு, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் சொரியாசிஸ் ஆகியவற்றுக்கான சிகிச்சையாக நிலக்கரி தார் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த பொருட்களைக் கொண்ட ஷாம்புகள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து 5-10 நிமிடங்கள் விட்டு, சுத்தமான வரை தண்ணீரில் துவைக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் பொன்னிற அல்லது லேசான முடி இருந்தால், இந்த ஷாம்பு உங்கள் முடியை கருமையாக்கும்.
கூடுதலாக, நிலக்கரி தார் பொருளைக் கொண்ட இந்த பொடுகு மருந்து சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது சருமத்தை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும்.
6. சோடியம் லாரேநான்l சல்பேட் (SLS) மற்றும் சோடியம் லாரத் சல்பேட் (SLES)
இந்த இரண்டு பொருட்களும் ஷாம்பு உள்ளிட்ட உடல் பராமரிப்பு பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் உள்ள பொடுகை அழிப்பதிலும் சுத்தம் செய்வதிலும் ஷாம்பூவின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதில் SLS மற்றும் SLES பங்கு வகிக்கிறது.
7. டிமெதிகோன்
டிமெதிகோன் ஷாம்பு தயாரிப்புகளில் முடி ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பதிலும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதிலும், உதிர்வதைத் தடுப்பதிலும் பங்கு வகிக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த உள்ளடக்கம் பொடுகுக்கு ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கும் உலர் உச்சந்தலையைத் தடுக்கவும் செயல்படுகிறது.
8. குவார் ஹைட்ராக்ஸிப்ரோபில்ட்ரிமோனியம் குளோரைடு (குவார் ஹைட்ராக்ஸிப்ரோபில்ட்ரிமோனியம் குளோரைடு)
குவார் கம் செடியின் சாற்றில் இருந்து பெறப்பட்ட உள்ளடக்கம் முடியை மென்மையாக்கவும், சிக்கலைத் தடுக்கவும் செய்கிறது, இதனால் சீப்பு மற்றும் நிர்வகிக்க எளிதாக இருக்கும். கூடுதலாக, இந்த உள்ளடக்கம் முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் பொடுகு தோற்றத்தை தூண்டும் உலர் உச்சந்தலையை தடுக்கிறது.
மேலே உள்ள சில பொருட்கள் அல்லது பொடுகு மருந்துகளுடன் கூடுதலாக, சில வகையான ஷாம்புகளும் மெந்தோல் உள்ளடக்கத்துடன் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஷாம்பூவில் உள்ள மெந்தோல் பொடுகுத் தொல்லையைத் தடுக்கும், அரிப்புகளை நீக்கி, உச்சந்தலையில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் குளிர்ச்சியை அளிக்கும்.
அது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க மெந்தோல் செயல்படுகிறது, இது ஒட்டுமொத்த உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
பொடுகு மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது, முதலில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள். பொடுகு மருந்தை தயாரிப்பில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவு அல்லது பயன்பாட்டின் கால அளவை விட அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்
பொடுகு மருந்து அல்லது ஷாம்பு பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றதா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த, முதலில் உங்கள் கைகளின் தோலில் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், பின்னர் சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
உங்களுக்கு அரிப்பு, சொறி அல்லது புடைப்புகள் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இருந்தால், தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் மற்றொரு வகை பொடுகு தீர்வை முயற்சிக்கவும். சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான பொடுகு மருந்தைப் பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம், குறிப்பாக குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மருந்து பயன்படுத்தப்பட்டால்.