வயிற்றுப்போக்கு அடிக்கடி உடல் நிறைய திரவங்களை இழக்கச் செய்கிறது. மிகவும் கடுமையான நிலையில், வயிற்றுப்போக்கு பாதிக்கப்பட்டவரை நீரிழப்புக்கு ஆளாக்கும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் வீட்டிலேயே முதலுதவியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகள் உள்ளன..
வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள், உணவு விஷம், லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, செரிமான மண்டலத்தின் நோய்களால் பாதிக்கப்படுவது, மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள், அறுவை சிகிச்சை தொகுப்பு வரை வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன.
காலத்தின் அடிப்படையில், வயிற்றுப்போக்கு கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு என இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கலாம். கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதது, ஏனெனில் இது தொற்று அல்லது உணவு விஷம் காரணமாக 1-2 நாட்களுக்கு மட்டுமே நீடிக்கும். நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு மிகவும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது 14 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் மற்றும் தீவிர செரிமானக் கோளாறைக் குறிக்கலாம்.
வயிற்றுப்போக்கு நீண்ட காலம் நீடிக்கும், குறிப்பாக உணவு மற்றும் குடிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், அது ஆபத்தான நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
பல்வேறு இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகள்
வயிற்றுப்போக்கைக் கையாள்வது சீக்கிரம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதனால் மோசமாகிவிடாமல் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடாது. வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து விடுபட, பின்வரும் இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு வைத்தியம் சிலவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்:
- திரவம் வாய்வழி நீரேற்றம்ORS போன்ற எலக்ட்ரோலைட்டுகளைக் கொண்ட வாய்வழி ரீஹைட்ரேஷன் திரவம் பரிந்துரைக்கப்படும் வகை திரவமாகும், ஒவ்வொரு முறையும் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி ஏற்படும் போது இந்த திரவத்தை 1 கப் கொடுக்கவும், மேலும் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கவும். இருப்பினும், சிறுநீரக நோயின் வரலாற்றைக் கொண்ட வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கு, திரவ உட்கொள்ளல் குறைவாக இருக்க வேண்டும். எனவே, கூடுதல் திரவங்களை உட்கொள்ளும் முன் முதலில் மருத்துவரை அணுகவும்.
- தயிர்புரோபயாடிக்குகள் என்பது தயிர் போன்ற சில உணவுகளில் காணப்படும் நேரடி பாக்டீரியாக்கள். புரோபயாடிக்குகள் செரிமான மண்டலத்தின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் இந்த உறுப்புகளை பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் செயல்படுகின்றன. புரோபயாடிக்குகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு: Bifidobacterium bifidum, லாக்டோபாகிலஸ் அமிலோபிலஸ், மற்றும் சாக்கரோமைசஸ் பவுலார்டி.
- இஞ்சிஇஞ்சி ஒரு இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு தீர்வாகவும் நம்பப்படுகிறது. ஏனென்றால், இஞ்சியில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்: இ - கோலி மற்றும் சால்மோனெல்லா. கூடுதலாக, இஞ்சி குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்பைக் குறைக்கும். இஞ்சியின் நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் தேநீர் தயாரிக்க கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.
- தேநீர் கெமோமில்ஒரு ஆய்வில், கெமோமில் தேநீர் ஒரு இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு தீர்வாக நம்பப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் குடல் சேதத்தை சரிசெய்யும். இதற்கு காரணம் தேநீர் chஅmomile வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் குடல்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் குடல் பிடிப்புகளை ஆற்றும்.
இந்த அனுமானம் இன்னும் போதுமான மருத்துவ ஆராய்ச்சி முடிவுகளால் ஆதரிக்கப்படவில்லை, எனவே இயற்கையான வயிற்றுப்போக்கு மருந்தாக கெமோமில் தேநீரின் செயல்திறனையும் பாதுகாப்பையும் உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் இன்னும் தேவைப்படுகின்றன.
- BRATBRAT என்பதன் சுருக்கம் வாழைப்பழங்கள் (வாழை), அரிசி (அரிசி), ஆப்பிள் சாஸ் (ஆப்பிள் சாஸ்), மற்றும் சிற்றுண்டி (ரொட்டி). வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகளைக் குறைக்க BRAT பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவாகும். BRAT உடன், மலம் அடர்த்தியாகிவிடும். ஏனெனில் BRAT இல் குறைந்த நார்ச்சத்து உள்ளது. இருப்பினும், இந்த உணவை தொடர்ந்து செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் BRAT உணவில் நார்ச்சத்து, புரதம் மற்றும் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது. எனவே, வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து மீண்ட பிறகு, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சி போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உடனடியாக சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இது பொதுவாக வைரஸ் தொற்று அல்லது உணவு சகிப்புத்தன்மையால் ஏற்படுவதால், வயிற்றுப்போக்குக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முறையற்ற பயன்பாடு வயிற்றுப்போக்கை மோசமாக்கும், ஏனெனில் இது குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும், மேலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் பாக்டீரியாக்களை உருவாக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
வயிற்றுப்போக்கிற்கு இயற்கையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின், வாயு போன்ற காய்கறிகள் (முட்டைக்கோஸ் அல்லது ப்ரோக்கோலி போன்றவை), கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சுயபராமரிப்பு செய்த பிறகும் வயிற்றுப்போக்கு நீங்கவில்லை என்றால், மேலதிக சிகிச்சைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
