தொண்டை புண் என்பது ஒரு பொதுவான நிலை மற்றும் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். தொண்டை புண் மருந்து பெரும்பாலும் அதை சமாளிக்க தீர்வு. இருப்பினும், இந்த மருந்தின் பயன்பாடு தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் தொண்டை புண்ணைக் கடப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க காரணத்தின்படி இருக்க வேண்டும்.
தொண்டை புண் தொண்டையில் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று, ஒவ்வாமை, தொண்டை புண் மற்றும் டான்சில்ஸ், வயிற்று அமில நோய் மற்றும் சிகரெட் புகைக்கு வெளிப்பாடு உட்பட பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம்.
கூடுதலாக, தொண்டை புண் சில சமயங்களில் வறண்ட தொண்டை, கழுத்து அல்லது தொண்டை காயம் மற்றும் கத்துவது, சிரிப்பது அல்லது சத்தமாக பேசுவது போன்றவற்றாலும் ஏற்படலாம்.
தொண்டை புண் பற்றிய புகார்களைச் சமாளிக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரு வழி தொண்டை புண் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதாகும். இருப்பினும், புகாரை திறம்பட நடத்த, தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை பொறுத்து இந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
தொண்டை புண் மருந்துகளின் பல தேர்வுகள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடுகள்
எரிச்சல் அல்லது வைரஸ் தொற்று காரணமாக தொண்டை புண் பொதுவாக 5-7 நாட்களுக்குள் தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், தொண்டை புண் பற்றிய புகார்கள் சில நேரங்களில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம்.
தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பல வகையான தொண்டை வலி மருந்துகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
1. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்)
எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தின் காரணமாக தொண்டை வலியைப் போக்க, நீங்கள் பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற NSAID களைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த மருந்து சில நேரங்களில் தொண்டை வலியுடன் தோன்றும் காய்ச்சலின் புகார்களையும் சமாளிக்க முடியும். இந்த மருந்துகள் பொதுவாக மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் கவுண்டரில் வாங்கலாம்.
இருப்பினும், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி மருந்தைப் பயன்படுத்தினாலும், தொண்டை புண் நீங்கவில்லை என்றால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
2. மாத்திரைகள் (மாத்திரைகள்)
மருந்தகங்கள் மற்றும் மருந்துக் கடைகளில் லோசெஞ்ச்கள் அல்லது லோசெஞ்ச்கள் பரவலாக விற்கப்படுகின்றன. இந்த தொண்டை புண் மருந்தில் பொதுவாக இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன, அவை: புதினா, மெந்தோல், தேன் மற்றும் அதிமதுரம், இது தொண்டையில் வலி மற்றும் அரிப்புகளை நீக்கும்.
இருப்பினும், லோசெஞ்ச்களின் லோசெஞ்ச் விளைவு தற்காலிகமானது மற்றும் தொண்டை வலியை முழுமையாக குணப்படுத்தாது.
3. இருமல் மருந்து
தொண்டை புண் அடிக்கடி இருமல், வறட்டு இருமல் அல்லது சளியுடன் கூடிய இருமல் ஆகியவற்றுடன் தோன்றும். இந்த தொடர்ச்சியான இருமல் தொண்டை புண் புகார்களை அதிகப்படுத்தி, குணமடைவதை மிகவும் கடினமாக்கும்.
எனவே, இருமல் மருந்தை தொண்டை வலிக்கு நிவாரணியாகவும் பயன்படுத்தலாம். கவுண்டரில் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால் மருத்துவரின் பரிந்துரை மூலம் பெற வேண்டியவை உள்ளன.
4. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் தொண்டை புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, உங்கள் தொண்டை புண் பாக்டீரியா தொற்றால் உண்டா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
தொண்டை புண் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக நிரூபிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் அதை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவின் வகைக்கு ஏற்ப நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்கலாம்.
மருந்துச் சீட்டு அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தகாத முறையில் பயன்படுத்தினால், இந்த மருந்துகள் பலனளிக்காது மற்றும் உண்மையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்பு அல்லது பாக்டீரியா நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஏற்படுத்தும்.
5. வாய் கழுவுதல்
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கொண்ட மவுத்வாஷ் போன்ற சில வகையான மவுத்வாஷ்கள், தோன்றும் தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
வாயை சுத்தம் செய்யவும், வாய் மற்றும் தொண்டையில் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கவும், தொண்டை வலியை போக்கவும் மவுத்வாஷ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
6. வயிற்று அமிலம் நிவாரண மருந்து
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் அல்லது GERD வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் உயரும் போது ஏற்படுகிறது. வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அதிகரிப்பு சில நேரங்களில் தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தும்.
GERD ஆல் ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் ஆன்டாசிட்கள் போன்ற வயிற்று அமில நிவாரணிகளை மருந்தகங்களில் பயன்படுத்தலாம்.
ஆன்டாக்சிட்களுடன் கூடுதலாக, GERD பொதுவாக மருத்துவரின் பரிந்துரையின்படி PPI மருந்துகள் மற்றும் வயிற்றில் அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கும் H-2 எதிரிகள் போன்ற மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
வீட்டு சிகிச்சை மூலம் தொண்டை வலியை போக்கலாம்
தொண்டை புண் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, தொண்டை வலியைப் போக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில குறிப்புகள் உள்ளன:
சூடான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்
தொண்டை வலியைப் போக்க வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்கலாம். அதைச் செய்வதற்கான வழி மிகவும் எளிதானது, நீங்கள் -1 டீஸ்பூன் உப்பை 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்க வேண்டும். உப்பு கரையும் வரை கிளறவும், பின்னர் சில நிமிடங்கள் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
தொண்டை புண் நீங்க ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை உப்பு நீரை வாய் கொப்பளிக்கலாம்.
சூடான தண்ணீர் குடிக்கவும்
எரிச்சல் மற்றும் தொண்டை புண் நீங்க, நீங்கள் அதிக தண்ணீர் குடிக்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் தண்ணீர் அல்லது தேன் அல்லது எலுமிச்சை சாறு கலந்த சூடான தேநீர் போன்ற பிற பானங்களையும் முயற்சி செய்யலாம்.
இந்த பானங்கள் தொண்டை புண் புகார்களை விடுவித்து, உடலை நீரிழப்புக்கு ஆளாவதைத் தடுக்கும்.
காற்றின் தரத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் வீடு அல்லது அலுவலகத்தை சுத்தமாகவும், சிகரெட் புகை, தூசி, ஏர் ஃப்ரெஷ்னர் அல்லது தொண்டை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் துப்புரவுப் பொருட்கள் போன்ற மாசுபாட்டின் மூலங்களிலிருந்தும் விடுபட முயற்சிக்கவும்.
தேவைப்பட்டால், நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் ஈரப்பதமூட்டி அறையில் தூய்மை மற்றும் காற்றின் தரத்தை பராமரிக்க.
குறைவாக பேசு
தொண்டை வலியில் இருந்து விரைவாக குணமடைய, நீங்கள் அதிக ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் குறைவாக பேச முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் தொண்டை நன்றாக உணர்ந்து, இனி வலிக்காதபோது, உங்கள் இயல்பான பேச்சுக்குத் திரும்பலாம்.
பொதுவாக ஒரு தீவிர நோய் இல்லையென்றாலும், தொண்டை புண் நீங்காமல் இருந்தால் அல்லது பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் புகார் தோன்றினால் நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்:
- விழுங்குவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- வாய் அல்லது தாடையை நகர்த்துவதில் சிரமம்
- ஸ்பூட்டம் மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் இருக்கும்
- இரத்தப்போக்கு இருமல்
- மூச்சு ஒலிகள்
- காய்ச்சல்
- காது வலி
- தோல் வெடிப்பு
- 2 வாரங்களுக்கு மேல் கரகரப்பு
மேலே குறிப்பிட்ட சில அறிகுறிகளுடன் தொண்டை வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். காரணம் தெரிந்த பிறகு, மருத்துவர் தொண்டை வலிக்கு மருந்து கொடுக்கலாம்.