மருத்துவ அல்லது மருத்துவம் அல்லாத காரணங்களாக இருந்தாலும், பல விஷயங்கள் தாய் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தலாம். இதனால் மார்பகங்கள் பால் சுரப்பதை நிறுத்திவிடும். பாலூட்டுதல் என்பது நிறுத்தப்பட்ட பிறகு மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடங்கும் முயற்சியாகும்.
தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திய தாய்மார்களால் பொதுவாக பாலூட்டுதல் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் மீண்டும் தொடங்க முடிவு செய்தது. ஒரு தாய் நோய் காரணமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தலாம் அல்லது ஆரம்பத்தில் இருந்தே தாய்ப்பால் கொடுப்பது கடினமாக இருந்தது.
தாய் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திவிட்டால், பால் உற்பத்திக்கான தூண்டுதல் இல்லை, மீண்டும் பால் தேவை என்று உடல் நினைக்கும். அதனால் பால் உற்பத்தி குறைந்து இறுதியில் நின்றுவிடும்.
இருப்பினும், தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இது எளிதானது அல்ல மற்றும் விடாமுயற்சி தேவை என்றாலும், தாய்மார்கள் ஓய்வெடுக்கவும் பால் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கவும் செய்யக்கூடிய வழிகள் உள்ளன.
உறவுமுறை வெற்றியை அதிகரிக்கும் காரணிகள்
உறவின் வெற்றி விகிதம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உறவு தோல்வி சாத்தியம். இருப்பினும், சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குள் மீண்டும் தாய்ப்பாலை வெளியேற்றும் தாய்மார்களும் உள்ளனர், இருப்பினும் சிலர் அதை விட அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
பாலூட்டும் தாய்மார்களின் உறவுமுறையில் வெற்றியை அதிகரிக்கக்கூடிய பல காரணிகள்:
- குழந்தை இன்னும் 3-4 வயதுக்கு உட்பட்டது
- குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அதிக விருப்பம் உள்ளது
- சரியான உறவை எவ்வாறு செய்வது
- ஒரு பங்குதாரர், குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்களிடமிருந்து சிறந்த ஆதரவு
ரிலாக்சேஷன் செய்வதற்கான பல்வேறு குறிப்புகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சரியான உறவை எவ்வாறு செய்வது? வா, எப்படி என்பதை கீழே கண்டுபிடிக்கவும்:
பெரும்பாலும் குழந்தையின் வாயில் முலைக்காம்பு வைக்கிறது
பால் வெளியேறாவிட்டாலும், 15-20 நிமிடங்களுக்கு ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தாய் எவ்வளவு அடிக்கடி குழந்தையின் வாயில் முலைக்காம்பை வைக்கிறாளோ, அந்த அளவு மீண்டும் பால் வடியும். உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் ஆர்வம் இல்லை என்றால், கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம், அடுத்த சில மணிநேரங்களில் மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு மார்பகங்களை அடிக்கடி வெளிப்படுத்தவும்
பம்ப் அல்லது கையால் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை மார்பகங்களை வெளிப்படுத்தலாம். இந்த பால் கறக்கும் செயல், குழந்தை தாயின் முலைக்காம்புகளை உறிஞ்சும் போது, அது மீண்டும் பால் சுரக்க மார்பகங்களை தூண்டும்.
பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை தவறாமல் உட்கொள்ளுங்கள்
பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கக்கூடிய உணவுகளை உண்ணுங்கள்ஊக்கி மார்பக பால்), கீரை, வெண்ணெய், பூண்டு, கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் போன்றவை. தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி தாய்ப்பாலைச் சேர்க்கலாம்.
தாய்ப்பால் வெளியேறவில்லை என்றால் அல்லது உங்கள் குழந்தை ஃபார்முலா மில்க்கை ஃபார்முலா பால் குடிக்க விரும்பினால், மார்பகத்திலிருந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது போன்ற நிலையில் ஃபார்முலா பால் கொடுக்கலாம். தாயின் முலைக்காம்புக்கு சற்று மேலே பாசிஃபையர் வைப்பதுதான் தந்திரம். இந்த வழியில், உங்கள் குழந்தை இந்த தாய்ப்பால் நிலைக்கு பழகலாம்.
உறவில் இருந்து தொடங்கும் செயல்முறை சாதாரணமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது வரை சோர்வாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும். எனவே, தொடக்கத்திலிருந்தே பொறுமை மற்றும் வலுவான எண்ணம் தேவை. தாய் மீண்டும் தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கையை ஊட்டவும், மேலும் குழந்தை மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுக்க பழகிவிடும்.
நீங்கள் தொடர்புகொள்வதில் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டுதல் நிபுணரை அணுகவும். மீண்டும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஒரு நிபுணரின் பரிசோதனை அல்லது வழிகாட்டுதல் தேவைப்படலாம்.
