அடிக்கடி விரல்கள் கூச்ச உணர்வு, நீரிழிவு அறிகுறிகள் ஜாக்கிரதை

பல்வேறு நிலைமைகள் விரல் கூச்சத்தை தூண்டலாம். நீரிழிவு நோய் இதை ஏற்படுத்தும் பொதுவான காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

கைகளில் உணர்வின்மை தற்காலிகமாக அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு ஏற்படலாம். கைகளைத் தவிர, கால்களும் ஒரே நேரத்தில் கைகள் மற்றும் கால்களில் கூச்சம் அல்லது கூச்சத்தை உணரலாம்.

அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

மிதமான தற்காலிக கூச்ச உணர்வு, தூக்கத்தின் போது அல்லது சில நிலைகளில் நரம்புகள் சுருக்கப்படுவதால் இருக்கலாம். அழுத்தத்தை வெளியிடுவதற்கான நிலையை மாற்றுவதன் மூலம், கூச்ச உணர்வு படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

இருப்பினும், மிகவும் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட கூச்ச உணர்வு நிகழ்வுகள் உள்ளன. கடுமையான கூச்ச உணர்வு அடிக்கடி வலி, அரிப்பு, உணர்வின்மை மற்றும் தசைச் சிதைவு போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். இந்த அறிகுறிகளைத் தொடர்ந்து கூச்ச உணர்வு நரம்பு சேதத்தின் அறிகுறியாகும்.

நரம்பு சேதத்திற்கான மருத்துவ சொல் புற நரம்பியல் ஆகும். இப்போது வரை, 100 க்கும் மேற்பட்ட வகையான புற நரம்பியல் உள்ளன, அவை நகரும் திறனைக் குறைக்கின்றன மற்றும் பக்கவாதத்தை கூட ஏற்படுத்தும். புற நரம்பியல் நோய்க்கு நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது நீரிழிவு நரம்பியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு லேசானது முதல் கடுமையானது வரை நரம்பு பாதிப்பு உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கூச்ச உணர்வு அறிகுறிகள் நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாகும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளில், பொதுவாக கூச்ச உணர்வு முதலில் உள்ளங்கால்களில் உணரப்பட்டு பின்னர் மேல் கால்களுக்கு பரவுகிறது. பின்னர் அது கைக்கு பரவும் வரை விரல்களை கூச்சப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் நரம்பு சேதத்தின் பிற அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம், அதாவது குத்தல் வலி அல்லது எரியும் உணர்வு. ஆரம்பத்தில் இது லேசானதாகவும், தொந்தரவாக இல்லாததாகவும் உணர்ந்தாலும், முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் அது மோசமாகிவிடும்.

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும்

உண்மையில், நீரிழிவு நரம்பியல் நோய்க்கு சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்க முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படலாம்.

மேலும் நரம்பு சேதத்தைத் தடுக்க இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை அளவு உணவுக்கு முன் 70-130 mg/dL அல்லது உணவுக்குப் பிறகு 180 mg/dL க்கும் குறைவாக இருக்கும். உங்கள் நிலைக்கு சரியான இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகள் வலியைப் போக்க உதவும். பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க, குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்த மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், புற நரம்பியல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது ஆன்டிகான்வல்சண்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் வலியின் உணர்வை பாதிக்கும் மூளையில் உள்ள இரசாயனங்களை பாதிக்கலாம். இதற்கிடையில், வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள் நரம்பு வலியைப் போக்க உதவுவதோடு நன்றாக தூங்கவும் உதவும்.

தற்காலிகமான மற்றும் லேசான விரல் கூச்சம் இன்னும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், தொடர்ந்து ஏற்படும் மற்றும் மோசமாகி வரும் கூச்ச உணர்வு பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி முறையான சிகிச்சை பெறவும்.