குழந்தை பல் துலக்கும் போது பெற்றோர்களால் பதட்டம் மற்றும் கவலை ஏற்படலாம், ஏனென்றால் குழந்தை மிகவும் வம்பு, அடிக்கடி அழும், மற்றும் அவரது உடல் வெப்பநிலை உயரும். சரி, பல் துலக்குதல் காரணமாக குழப்பமான குழந்தைகளை சமாளிக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல எளிய வழிகள் உள்ளன.
பொதுவாக, குழந்தைகளுக்கு 6 மாத வயதிலேயே பற்கள் வர ஆரம்பிக்கும். இருப்பினும், 4 மாதங்களுக்கு முன் அல்லது 12 மாதங்களுக்குப் பிறகு பற்கள் வளரும் குழந்தைகளும் உள்ளன. முதலில் வளரும் பற்கள் பொதுவாக இரண்டு முன் கீழ் பற்கள், அதைத் தொடர்ந்து மேல் இரண்டு முன் பற்கள்.
முதல் பற்கள் தோன்றுவதற்கு முன், குழந்தை பல அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும், அதாவது வழக்கத்தை விட அதிக குழப்பம், வைத்திருக்கும் பொருட்களைக் கடிக்க விரும்புகிறது, அதிகமாக உமிழ்நீர் சுரக்கிறது, ஈறுகள் வீங்கியிருக்கும், மற்றும் பசியின்மை குறைகிறது.
பல் துலக்கும் போது குழம்பிய குழந்தையை சமாளிக்க சில வழிகள்
பற்கள் வளரும் என்பதால் வம்பு செய்யும் உங்கள் குழந்தையை சமாளிக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது:
1. பல் பொம்மைகளை வழங்குதல் (பல்துலக்கி)
உங்கள் குழந்தை பல் துலக்கும் போது பொருட்களை கடிக்கும் பழக்கத்தை போக்க, அம்மா ஒரு பல் பொம்மை அல்லது கொடுக்கலாம்பல்துலக்கி. இந்த வகை பொம்மை பொதுவாக மென்மையான பொருளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது ஈறுகளுக்கு பாதுகாப்பானது.
கொடுப்பது பல்துலக்கி இது உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கடினமான மற்றும் அசுத்தமான பொருட்களை கடிப்பதில் இருந்து தடுக்கலாம். BPA இல்லாத லேபிளுடன் பல் பொம்மையைத் தேர்வுசெய்து, பயன்படுத்துவதற்கு முன் அல்லது பயன்படுத்திய பின் அதை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள்.
2. ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிகளை வழங்கவும்
உங்கள் குழந்தையின் பற்கள் 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் வளர்ந்தால், அதற்கு மாற்றாக ஆரோக்கியமான உணவு அல்லது சிற்றுண்டிகளை வழங்கலாம். பற்கள் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட கேரட், ஆப்பிள் அல்லது ரொட்டி உங்கள் குழந்தை தனது உணவைப் பிடித்துக் கடிப்பதை எளிதாக்கும்.
குழந்தை மூச்சுத் திணறினால் உணவு உண்ணும் போது தாய்மார்கள் எப்போதும் சிறுவனுடன் செல்லுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
3. குளிர் பானங்கள் கொடுப்பது
தயிர் போன்ற குளிர் பானங்கள், உங்கள் குழந்தைக்கு பல் துலக்கும்போது வலி நிவாரணி அல்லது அரிப்பு போன்றவற்றை நீங்கள் கொடுக்கலாம். இருப்பினும், குளிர் பானம் மிகவும் குளிராக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அது உண்மையில் ஈறுகளை காயப்படுத்தும்.
4. குழந்தையின் ஈறுகளைத் துடைத்தல்
தாய்மார்கள் சுத்தமான விரல்களைப் பயன்படுத்தி சிறுவனின் ஈறுகளில் மென்மையாகவும் மெதுவாகவும் தேய்க்கலாம். இது சிறிது நேரம் அவர் உணரும் வலியிலிருந்து விடுபடலாம், இதனால் அவர் இனி கவலைப்படமாட்டார்.
மேலே உள்ள சில முறைகள் உங்கள் பிள்ளைக்கு பல் துலக்குதல் காரணமாக வம்புகளைக் கையாள்வதில் பலனளிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரை குழந்தை மருத்துவரிடம் பரிசோதனைக்கு அழைத்துச் செல்லலாம். உங்கள் மருத்துவர் பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை சிறிய அளவுகளில் பரிந்துரைப்பார். மருத்துவரின் பரிந்துரை சீட்டு இல்லாமல் கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகளை கொடுப்பதை தவிர்க்கவும்.
வளரத் தொடங்கும் பால் பற்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது
சரி, உங்கள் குழந்தையின் முதல் பற்கள் தோன்றிய பிறகு, குழந்தை பற்களைப் பராமரிப்பதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல படிகள் உள்ளன, அதாவது:
- காலை உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அவரது பற்களில் மென்மையான, சுத்தமான துணியைத் துடைக்கவும்.
- பற்கள் நான்கு பற்களாக வளர்ந்திருக்கும் போது சிறிது பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும். அம்மா கொண்ட பற்பசையை பயன்படுத்தலாம் புளோரைடு அவர் 3 வயதாக இருந்தபோது.
- படிப்படியாக, உங்கள் குழந்தையின் பற்களை நன்கு துலக்கத் தொடங்குங்கள்.
தாய்மார்கள் ஒரு பெரிய கைப்பிடி, ஒரு சிறிய தூரிகை தலை மற்றும் மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலை தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்க குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்களாவது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக பின் கடைவாய்ப்பற்கள். பின் கடைவாய்ப்பற்கள் முதலில் வெடிக்கும் போது பற்கள் அடிக்கடி துவாரங்களைக் கொண்டிருக்கும் பகுதிகளாகும்.
உதவியின்றி தூரிகையைப் பிடிக்கவும், துவைக்கவும், துப்பவும் போதுமான அளவு பெரியதாக இருக்கும் வரை உங்கள் குழந்தை புதிய பற்களைத் துலக்குவதற்கும் நீங்கள் உதவ வேண்டும். அவர் வழக்கமாக 6 வயதாக இருக்கும்போது இதைச் செய்யலாம்.
உங்கள் குழந்தையின் பற்கள் துவாரங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, தாய்ப்பால், பால் பால் அல்லது மினரல் வாட்டர் தவிர வேறு பானங்களைக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். மற்ற பானங்கள் கொடுத்தால், அவற்றில் அதிகப்படியான சர்க்கரை சேர்க்க வேண்டாம்.
குழந்தை பல் துலக்கும்போது, தோன்றும் அறிகுறிகள் பொதுவாக லேசானவை. இருப்பினும், பல் துலக்கும் நிலை வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, சொறி அல்லது அதிக காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், சரியான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.