ஆரோக்கியமான உள்ளாடை

பல பெண்கள் தங்கள் உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஆரோக்கியமான உள்ளாடைகள் தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். பலரால் பார்க்கப்படாவிட்டாலும், உள்ளாடைகள் பயனரின் ஆறுதல் மற்றும் நம்பிக்கை மற்றும் பயனரின் ஆரோக்கியத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

உள்ளாடைகளை, குறிப்பாக உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உள்ளாடைகள் உங்கள் உடலை எப்படிப் பார்க்கின்றன என்பதைத் தவிர, நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், உள்ளாடைகள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துமா இல்லையா என்பதுதான்.

நிலையான பருத்தி உள்ளாடைகள் ஆறுதல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். தோற்றத்தின் அடிப்படையில், இந்த வகை உள்ளாடைகள் மிகவும் காலாவதியானதாகத் தோன்றினாலும், இந்த உள்ளாடைகள் தோல் வெடிப்பு மற்றும் பூஞ்சை தொற்று போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

ஆரோக்கியமான உள்ளாடைகளின் பொருள் மற்றும் வகையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

பொருள் வகை மற்றும் பிடித்த பேன்ட் வகை பற்றி பேசுவது நிச்சயமாக அனைவருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். நீங்கள் பருத்தியை விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஏனெனில் இந்த பேன்ட்கள் பிட்டம் பகுதியை குறைவாக ஈர்க்கும். இருப்பினும், நீங்கள் பல்வேறு வகைகளை விரும்பினால், மற்ற பாணியிலான உள்ளாடைகளை வாங்கும் போது அல்லது அணியும்போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில குறிப்புகள் இங்கே:

சரியான பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் பேன்ட் பொருள்.

பருத்தி உள்ளாடைகள்

அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு, பருத்தியின் சௌகரியத்தை விட எதுவும் இல்லை. இந்த பொருள் மென்மையானது, இலகுரக மற்றும் மிகவும் வசதியானது. அதுமட்டுமின்றி, பருத்தி உங்கள் அந்தரங்க உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும், சுகாதாரத்திற்கும் நல்லது. பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவது என்பது உங்கள் யோனியை 'சுவாசிக்க' விடுவதாகும். பருத்தி ஏற்கனவே உள்ள வியர்வையை உறிஞ்சி, அச்சு வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

நைலான் அல்லது செயற்கை பொருள்

நீங்கள் நைலான் அல்லது செயற்கை உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், லேபியா அல்லது யோனியை மறைக்கும் பகுதி வியர்வையை உறிஞ்சக்கூடிய பருத்தியால் ஆனது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அணிந்துதாங்

தாங்/g-லேசான கயிறுபல்வேறு சர்ச்சைகளையும் கருத்துக்களையும் அழைக்கின்றன. இந்த மாதிரியில் உள்ள உள்ளாடைகள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள் மற்றும் மூல நோய்க்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்று குற்றம் சாட்டப்படுகிறது. அது சரியா? இப்போது வரை, இந்த கருத்தை உறுதிப்படுத்த துல்லியமான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை என்று மாறிவிடும்.

கோர்செட் உடைகள்

ஒரு சிறப்பு கோர்செட்டைப் பயன்படுத்துவது உடல் வடிவத்தை மெலிதாகவும், சிறந்ததாகவும் இருக்க உதவும் மற்றும் பராமரிக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில், இந்த உண்மையை அறிவியல் பூர்வமாக ஆதரிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. மிகவும் இறுக்கமான அல்லது உங்கள் உடலின் நிலைக்குப் பொருந்தாத கார்செட்டை அணிவது, அழுத்தம் மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பதால் தோல் எரிச்சல், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய், சிராய்ப்பு மற்றும் அசௌகரியமான சுவாசம் போன்ற பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் வியர்த்தால் மாற்றவும்

நீங்கள் அடிக்கடி கீழே வியர்வை அல்லது உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு, உங்கள் உள்ளாடைகளை உடனடியாக மாற்றவும். ஈரமான உள்ளாடைகள் பாக்டீரியாக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்ய மிகவும் பிடித்த இடம்.

லூஸ் ஸ்லீப்பிங் பேண்ட்டை பயன்படுத்தவும்

மிகவும் இறுக்கமான ஸ்லீப் பேண்ட் (அல்லது ஏதேனும் பேண்ட்) தவிர்க்கவும். மிகவும் இறுக்கமான உள்ளாடைகள் பாலியல் உறுப்புகளை சூடாகவும் ஈரப்பதமாகவும் மாற்றும். உண்மையில், எப்போதாவது ஒரு முறை நீங்கள் உள்ளாடைகளை அணியாமல் தூங்க முயற்சி செய்யலாம். இது காற்று சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் உங்கள் நெருக்கமான பகுதியில் ஈரப்பதத்தை குறைக்கவும் உதவும்.

உள்ளாடைகளை விடாமுயற்சியுடன் மாற்றுவது மற்றும் உங்கள் உள்ளாடைகளை நீங்கள் தற்போது மேற்கொள்ளும் செயல்பாட்டிற்கு ஏற்ப சரிசெய்வது, உங்கள் நெருக்கமான உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை எப்போதும் பராமரிக்கும் அதே வேளையில், நீங்கள் வசதியாக நகர்வதை எளிதாக்கும். அரிப்பு, விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் கூடிய பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் அல்லது உங்கள் உள்ளாடையில் தோன்றும் தொந்தரவு செய்யும் யோனி வெளியேற்றம் இருந்தால், இந்த நிலைக்கு நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வழங்கியோர்: