சிறுநீர் கழித்த பிறகு ஆணின் பிறப்புறுப்பைக் கழுவ வேண்டுமா?

ஆண்கள் தங்கள் பிறப்புறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தையும் சுகாதாரத்தையும் பராமரிக்க வேண்டும், இதனால் விறைப்பு செயல்பாடு, விந்து வெளியேறும், மற்றும் இனப்பெருக்கம் சிறந்த முறையில் பராமரிக்கப்படும். ஆண் பிறப்புறுப்பின் ஆரோக்கியத்தையும் சுகாதாரத்தையும் பராமரிக்க ஒரு வழி, ஒவ்வொரு சிறுநீர் கழித்த பிறகும் அதைக் கழுவ வேண்டும்.

ஒவ்வொரு முறை சிறுநீர் கழித்த பிறகும் ஆணுறுப்பை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும் என்று எந்த மருத்துவ ஆதாரமும் இல்லை என்றாலும், இந்த செயலில் இருந்து இன்னும் சில நன்மைகள் கிடைக்கும். பிறப்புறுப்பு மற்றும் உள்ளாடைகளில் எஞ்சிய சிறுநீர் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதால் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களைத் தவிர்ப்பது ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

கூடுதலாக, சிறுநீர் கழித்த பிறகு ஆண் பிறப்புறுப்பை தண்ணீரில் கழுவுவது, கழிப்பறை அல்லது சிறுநீரில் இருக்கும் பாக்டீரியாவை ஆண்குறிக்கு மாற்றும் திறனைக் குறைக்கிறது.

எனவே, ஒவ்வொரு முறை சிறுநீர் கழித்த பிறகும் ஆண்கள் தங்கள் பிறப்புறுப்பைக் கழுவுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறுநீர் கழித்த பிறகு உங்கள் பிறப்புறுப்பை தண்ணீரில் கழுவும் பழக்கம் உங்களுக்கு இல்லை என்றால், உங்கள் முக்கிய உறுப்புகளை தினமும் குறைந்தது 1 முறையாவது கழுவ வேண்டும்.

நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டிய பிறப்புறுப்பு பாகங்கள் ஆண்குறி, விதைப்பை, பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள முடி மற்றும் குத பகுதி.

சிறுநீர் கழித்த பிறகு ஆண்களின் பிறப்புறுப்பை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

ஆண்களுக்கு சிறுநீர் கழித்த பிறகு பிறப்புறுப்பை சுத்தம் செய்வதில் அலட்சியமாக இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல படிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

சிறுநீர் முழுமையாக வெளியேறிவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

ஆண் சிறுநீர் பாதை பெண்களைப் போல் நேராக இல்லாமல் வளைவாக இருக்கும். சிறுநீர் கழிப்பதை முடித்துவிட்டதாக உணர்ந்தாலும் (சிறுநீர்ப்பை காலியாக உள்ளது) சிறுநீர் பாதையில் இன்னும் சிறுநீர் வெளியேறுவதற்கு இது சாத்தியமாகும். பொதுவாக, சிறுநீர் கழித்த பின், உள்ளாடைகளை நனைத்த சிறிது நேரம் கழித்து இந்த எஞ்சிய சிறுநீர் வெளியேறும்.

இது உங்கள் உள்ளாடைகளை நனைத்து, கிருமிகள் வளர எளிதாக்கும். எனவே, சிறுநீர் கச்சிதமாக வெளியேறிவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, சிறுநீர் கழித்த பிறகு ஆண்குறியை லேசாக அசைக்கலாம். தேவைப்பட்டால், விரைப்பையின் பின்புறத்தின் அடிப்பகுதியில் சிறுநீர் பாதையை மெதுவாக அழுத்தவும், ஏனெனில் சிறுநீர் எச்சம் பொதுவாக எஞ்சியிருக்கும்.

ஒவ்வொரு சிறுநீர் கழித்த பிறகும் பிறப்புறுப்புகளை சுத்தம் செய்யவும்

சிறுநீர் முழுவதுமாக வெளியேறிய பிறகு, ஆண்குறியின் திறப்பை சுத்தம் செய்து சிறுநீர் எஞ்சியிருக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். முடிந்தால், ஆண்குறியை தண்ணீரில் கழுவவும், இல்லையெனில் ஈரமான திசுக்களைப் பயன்படுத்தவும்.

ஆண் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

சிறுநீர் கழித்த பிறகு உங்கள் பிறப்புறுப்பைக் கழுவுவதுடன், பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பின்வரும் பழக்கங்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

1. ஆண்குறியை ஒரு நாளைக்கு 1 முறையாவது தண்ணீரால் சுத்தம் செய்யுங்கள். தேவைப்பட்டால், வாசனை திரவியம் இல்லாமல் சோப்பு பயன்படுத்தவும். விருத்தசேதனம் செய்யப்பட்ட ஆண்குறி பொதுவாக சுத்தம் செய்வது எளிது. இருப்பினும், விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத ஆண்குறியில், ஆண்குறியின் முன்தோலுக்குப் பின்னால் உள்ள தோலின் பக்கத்தை சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். ஆண்குறியின் நுனித்தோலை பின்னால் இழுத்து, உள்ளே சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும். அதன் பிறகு, நுனித்தோலை அதன் அசல் நிலைக்குத் திருப்பி விடுங்கள்.

2. ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகும் உள்ளாடைகளை மாற்றவும்.

3. ஆணுறுப்பில் தூள் அல்லது டியோடரன்ட் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

4. உடலுறவின் போது ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும். இது முக்கியமானது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பாலியல் துணைகள் இருந்தால்.

5. பிறப்புறுப்பு மருக்கள் ஏற்படுவதற்கு காரணமான HPV வைரஸ் (மனித பாப்பிலோமா வைரஸ்) பரவுவதைத் தடுக்க, 26 வயதிற்குள் HPV தடுப்பூசி போடுங்கள்.

6. செயலில் உடற்பயிற்சி. உடற்பயிற்சியை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், விறைப்புத்தன்மை குறையும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

7. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கண்ணாடிகளுக்கு மிகாமல் மதுபானங்களை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள். அதிகமாக இருந்தால், ஆல்கஹால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்கும்.

8. பிறப்புறுப்புகளின் நிலையைத் தொடர்ந்து சுயபரிசோதனை செய்துகொள்வதன் மூலம், பிறப்புறுப்புகளில் இடையூறுகள் அல்லது மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், இவற்றை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியலாம்.

ஒவ்வொரு முறை சிறுநீர் கழித்த பிறகும் பிறப்புறுப்பை தண்ணீரில் கழுவுவது ஆண் பிறப்புறுப்பின் தூய்மை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும். எனவே, இது அன்றாட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் புகார்களை அனுபவித்தால் அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் அசாதாரணங்களைக் கண்டால், சரியான பரிசோதனை மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற ஒரு மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.