ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு அக்குபிரஷர் முகம்

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் சைனசிடிஸ் ஆகியவை மருத்துவ சிகிச்சையுடன் மட்டுமல்லாமல், பாரம்பரிய முழு-இரத்த முக சிகிச்சையிலும் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். அதை எப்படி செய்வது மற்றும் அது எவ்வாறு பயனடைகிறது என்பதைப் பாருங்கள் ஆரோக்கியம் நீங்கள்.

முழு இரத்தம் கொண்ட அல்லது ஊசிமூலம் அழுத்தல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், சுகாதார நிலைமைகளை மேம்படுத்துவதற்கும், ஓய்வெடுப்பதற்கும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதற்கும் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் ஒன்றாகும். இந்த சிகிச்சை சீனாவில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் உள்ளது. குத்தும்போது, ​​​​நமது உடலில் உள்ள பல புள்ளிகள் மசாஜ் செய்பவரின் விரல்கள், உள்ளங்கைகள், முழங்கைகள் அல்லது பாதங்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யப்படும் அல்லது அழுத்தும். செயல்பாட்டில், சில நேரங்களில் சிகிச்சைக்கு உதவ சிறப்பு கருவிகள் தேவைப்படுகின்றன.

மனித உடல் முழுவதும் நூற்றுக்கணக்கான அழுத்த புள்ளிகள் உள்ளன, மேலும் சில புள்ளிகள் முகத்தில் உள்ளன. நீங்கள் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளில் மசாஜ் செய்தால் அல்லது அக்குபிரஷரை எதிர்கொண்டால், சில நோய்கள் விரைவில் குறைந்து குணமாகும் என்று நம்பப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் சைனசிடிஸ்.

ஃபேஸ் அக்குபிரஷர் மூலம் ஒற்றைத் தலைவலியைப் போக்கலாம்

ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது தலைவலியைப் போக்க, நீங்கள் முழு இரத்தம் கொண்ட முக அசைவுகளை பின்வருமாறு செய்யலாம்:

• முன்பக்க தலைவலியைப் போக்க, உங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களை இரு கண்களின் உள் மூலைகளிலும், கண் இமைகளுக்கு சற்று மேலேயும், கண்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பின் மீதும் வைக்கவும். இந்த இரண்டு புள்ளிகளையும் ஒன்றாக ஒரு நிமிடம் அழுத்த இரண்டு ஆள்காட்டி விரல்களின் நுனிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் சைனசிடிஸ் வலியைப் போக்க உதவ, உங்கள் விரல்களை உங்கள் நாசியின் இருபுறமும், உங்கள் கன்னத்து எலும்புகளின் அடிப்பகுதியில் வைக்கவும். ஒரு நிமிடம் இந்த இடத்தில் உறுதியாக அழுத்தவும் அல்லது வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்யவும்.
• தலைவலியைப் போக்க, புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள புள்ளியை உங்கள் விரலால் ஒரு நிமிடம் உறுதியாக அழுத்தவும். அழுத்துவதைத் தவிர, உங்கள் விரல்களால் இந்தப் பகுதியில் வட்ட வடிவ மசாஜ் செய்யலாம், மேலும் உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியைச் சமாளிக்க எந்த இயக்கம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பார்க்கலாம்.

சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு முகப்புள்ளிகள்

குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சைனசிடிஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க குறைந்தபட்சம் மூன்று குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகள் உள்ளன. மூன்று புள்ளிகள்:

• சைனசிடிஸ் வலி மற்றும் அழுத்தத்தைப் போக்க, உங்கள் கட்டைவிரல் அல்லது ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள புள்ளியை அழுத்தவும். இந்த இடத்தில் 5 விநாடிகளுக்கு ஒரு வட்ட இயக்கம் செய்யவும்.
• அதன் பிறகு, அதே வட்ட இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி கோயில்களை அழுத்தவும்.
• இறுதியாக, நாசியின் இருபுறமும் உள்ள புள்ளிகளை ஐந்து வினாடிகளுக்கு வட்ட இயக்கத்தில் அழுத்தவும்.

மேலே உள்ள இயக்கங்களை ஒவ்வொரு நாளும் பல முறை செய்யவும். அக்குபிரஷரை மெதுவாகத் தொடங்கி, படிப்படியாக வலுவடையும். எந்த அழுத்த புள்ளியும் தொடுவதற்கு வலித்தால், உடனடியாக நிறுத்தவும்.

நீங்கள் முழு இரத்தம் கொண்ட முகத்தை முயற்சிக்க விரும்பினால், முழு இரத்தம் கொண்ட முகம் நீங்கள் உணரும் வலியை அதிகரிக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலும் கேள்வி எழுகிறது, இந்த முழு இரத்தம் கொண்ட சிகிச்சையானது நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது பயனுள்ளதா இல்லையா. உண்மையில், பதிலை உறுதிப்படுத்த போதுமான மருத்துவ விளக்கம் இல்லை. இருப்பினும், ஆராய்ச்சி முடிவுகளின் பல மதிப்புரைகளிலிருந்து, முக அக்குபிரஷர் மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சை ஆகியவை வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற அடிக்கடி மீண்டும் வரும், முழு இரத்தம் கொண்ட முகத்தின் செயல்திறன் இன்னும் சந்தேகத்தில் உள்ளது. எனவே, சைனசிடிஸ் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு ஒரு முழு இரத்த முகத்தைச் செய்வதற்கு முன், சரியான சிகிச்சையைப் பெற முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.