நீங்கள் புதிய பெற்றோராகும்போது, அம்மாவும் அப்பாவும் குழந்தை பராமரிப்பு பற்றிய பல தகவல்களையும் உதவிக்குறிப்புகளையும் பெறுவார்கள். அதில் ஒன்று குழந்தைத் தொட்டிலைப் பயன்படுத்துவது பற்றியது, இதனால் குழந்தை திடீரென இறக்கும் அபாயம் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இந்தத் தகவல் சரியானதா?
திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) அல்லது திடீர் குழந்தை இறப்பு சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு குழந்தை முன்பு ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் தோன்றினாலும், வெளிப்படையான அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் இல்லாமல் திடீரென்று இறக்கும் நிலை.
இந்த பயமுறுத்தும் நோய்க்குறி பொதுவாக புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் 2 முதல் 4 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது.
SIDSக்கான காரணம் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் மரபணுக் கோளாறுகள், முன்கூட்டியே பிறப்பது அல்லது படுக்கையறை வெப்பநிலை போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்ற பல காரணிகள் குழந்தையை திடீர் மரணம் ஆபத்தில் ஆழ்த்துவதாகக் கருதப்படுகிறது. மிகவும் குளிராக அல்லது மிகவும் சூடாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, பயன்பாடு குழந்தை பெட்டி அல்லது ஒரு குழந்தை பெட்டி SIDS ஆபத்தை அதிகரிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
தொட்டில் SIDS, கட்டுக்கதைகளை ஏற்படுத்துகிறது அஉண்மைகள் தெரியுமா?
உண்மையில், குழந்தைகளை அவர்களின் தொட்டிலில் தூங்க வைப்பது SIDS ஐ ஏற்படுத்தும் என்று நிரூபிக்கப்படவில்லை. குழந்தைகள் உண்மையில் பெரியவர்களிடமிருந்து தனி படுக்கைகளில் தூங்குவது பாதுகாப்பானது.
இருப்பினும், பெற்றோர்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனென்றால், மெத்தையின் மேற்புறம் மிகவும் மென்மையாகவோ அல்லது மென்மையாகவோ இருக்கும் தொட்டிலோ அல்லது தொட்டிலோ அதிக பொருள்களால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டிருப்பது குழந்தைக்கு SIDS ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் குழந்தைக்கு SIDS ஏற்படுவதைக் குறைக்க, நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயங்கள்:
- உங்கள் குழந்தையை ஒரு தட்டையான, திடமான மற்றும் வசதியான மெத்தையில் வைக்கவும்.
- பாதுகாப்பான, உறுதியான மற்றும் நல்ல தரமான குழந்தைத் தொட்டிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
- மெத்தையை மறைக்க படுக்கை மற்றும் கைத்தறி மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
- தொட்டிலை காலியாக வைத்திருங்கள், அதில் போல்ஸ்டர்கள், குழந்தை தலையணைகள், பொம்மைகள் அல்லது பொம்மைகள் போன்ற பல பொருட்களை வைக்க வேண்டாம்.
- தொட்டிலில் கூடுதல் மெத்தை போடாதீர்கள், உங்கள் குழந்தையை ஒரு போர்வை அல்லது துணியால் மூடாதீர்கள், தூங்கும் போது முகம், கழுத்து அல்லது தலையை மறைக்கக்கூடிய பிற பொருட்களை வைத்திருங்கள்.
- தடைகள் அல்லது தொட்டிலை சுற்றி மூடுவதை தவிர்க்கவும் பம்பர் காற்று சுழற்சியை அதிகரிக்கவும், உங்கள் குழந்தை தடையில் சிக்கிக்கொள்ளும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்.
கூடுதலாக, மிகவும் பாதுகாப்பாக இருக்க, உங்கள் குழந்தை தாய், தந்தை அல்லது பிற குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருக்கும் அதே படுக்கையில் தூங்க அனுமதிக்கக்கூடாது. தூங்கும் போது அவர் நசுக்கப்படுதல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும் அபாயத்தைத் தடுக்க இது.
கவனிக்கவும் தூக்கம் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதல் எஸ்நான் சிறியது
கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மட்டுமல்ல, தாயும் தந்தையும் சிறியவர் தூங்கும் போது ஏற்படும் ஆறுதலையும் புறக்கணிக்கக்கூடாது.
SIDS ஐத் தவிர்க்க, போர்வைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பதிலாக பைஜாமாக்கள், மேலோட்டங்கள் அல்லது உடைகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும் ஒரு துண்டு பருத்தியால் செய்யப்பட்ட பாதங்களையும் கைகளையும் உள்ளடக்கியது. பாதுகாப்பாக இருப்பதைத் தவிர, இந்த ஆடைகள் உங்களின் குழந்தை தூக்கம் முழுவதும் வசதியாகவும் சூடாகவும் இருக்கும்.
உங்கள் குழந்தை தூங்கும்போது, அவரது நிலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். வெறுமனே, ஒரு நல்ல மற்றும் பாதுகாப்பான குழந்தை தூங்கும் நிலை அவரது முதுகில் உள்ளது. உங்கள் குழந்தை வயிற்றில் தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது அவரைச் சுற்றியுள்ள வெளிநாட்டுப் பொருட்களால் அவரது சுவாசப்பாதையைத் தடுக்கலாம், எனவே SIDS ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை 6 மாத வயதிற்குள் சொந்தமாக தூங்கும் நிலையை மாற்ற முடிந்தால், அவருக்கு வசதியாக இருக்கும் நிலையை அவர் தேர்வு செய்யட்டும்.
குழந்தைத் தொட்டிலைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், இதனால் திடீர் குழந்தை இறப்பு அபாயத்தைத் தவிர்க்கலாம். உங்கள் குழந்தை தொட்டிலில் இருக்கும்போது அவரைக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்க, அம்மா மற்றும் தந்தையின் படுக்கைக்கு அருகில் தொட்டிலை வைக்கவும்.
மேலே உள்ள குழந்தை தொட்டிலின் அபாயங்கள் பற்றிய உண்மைகளை அறிந்த பிறகு, அம்மாவும் அப்பாவும் உண்மையில்லாத கட்டுக்கதைகளை எளிதில் நம்ப மாட்டார்கள் என்று நம்பப்படுகிறது. விசித்திரமான அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய தகவலை நீங்கள் கண்டால், குழந்தை மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.
