செரிமான நொதி கோளாறுகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது

ஜிதொந்தரவு நொதி செரிமானம்செயல்முறையை ஏற்படுத்தலாம் உணவு பதப்படுத்துதல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் உள்ளே உடலின் உள்ளே மேலும் தொந்தரவு. இதைப் போக்க, சில நேரங்களில் அது அவசியம்கூடுதலாக செரிமான நொதிகள் வெளியிலிருந்து. 

மனிதர்கள் உண்ணும் உணவை உடல் எளிதாக உறிஞ்சுவதற்கு சிறிய பொருட்களாக உடைக்க வேண்டும். அதனால்தான் செரிமான நொதிகள் தேவைப்படுகின்றன. இந்த நொதிகள் உணவில் உள்ள புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களை ஜீரணிக்க உதவுகின்றன. செரிமான நொதிகள் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அதாவது வாய், வயிறு, கணையம் மற்றும் சிறுகுடல்.

செரிமான நொதிகளின் வகைகள்

பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்ட பல வகையான செரிமான நொதிகள் உள்ளன, அதாவது:

• லிபேஸ்: கொழுப்பை கிளிசரால் மூலக்கூறுகள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்களாக உடைக்கிறது.
• புரோட்டீஸ்கள் மற்றும் பெப்டிடேஸ்கள்: புரதங்களை சிறிய அமினோ அமில மூலக்கூறுகளாக உடைக்கிறது.
• அமிலேஸ்: கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் மாவுச்சத்துகளை எளிய வடிவங்களாக, அதாவது குளுக்கோஸ்களாக உடைக்கிறது.
• லாக்டேஸ்: பாலில் காணப்படும் லாக்டோஸ் வகை சர்க்கரையை உடைக்கிறது.
• மால்டேஸ்: சிறுகுடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் மால்டோஸை (கோதுமை மற்றும் தானியங்களில் உள்ள சர்க்கரை) உடைக்கும் பொறுப்பாகும்.

நோய் செரிமான நொதி கோளாறுகளுக்கு என்ன காரணம்?

உடலில் செரிமான நொதிகளின் பற்றாக்குறை பின்வரும் நிபந்தனைகளால் ஏற்படலாம்:

• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்

  இந்த நிலை, சில செரிமான நொதிகள் போதுமானதாக இல்லாததால் அல்லது இல்லாததால், நச்சுகள் குவிந்து, உடலுக்குத் தேவையான பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சாமல் போகலாம்.

• கௌசர் நோய்

  நோய்க்கு சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் மேலும் உறுப்பு சேதத்தைத் தடுக்கவும் மருந்து கொடுக்கப்படலாம். இந்த சிகிச்சையானது நொதி மாற்று சிகிச்சை, ஆஸ்டியோபோரோசிஸிற்கான மருந்து, இந்த கோளாறால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்பை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை போன்ற வடிவங்களில் இருக்கலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நோய் எலும்பு சேதம், கருவுறுதல் பிரச்சினைகள், தாமதமாக பருவமடைதல் அல்லது மரணம் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

• நாள்பட்ட கணையக் கோளாறுகள்

  கணையம் உணவை உடைத்து உறிஞ்சுவதற்கு போதுமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்யாதபோது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இதனால் ஏற்படுகிறது

மேலே உள்ள நோய்களுக்கு மேலதிகமாக, செரிமான நொதிகளில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிலைகளும் உள்ளன, அதாவது கணைய அழற்சி, கணைய புற்றுநோய், கிரோன் நோய், சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், அத்துடன் கணைய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலவீனமான மீட்பு.

செரிமான நொதி கோளாறு சிகிச்சை

செரிமான நொதி கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு செரிமான செயல்முறைக்கு உதவ, கூடுதல் செரிமான நொதிகளின் வடிவத்தில் மருந்துகள் கிடைக்கின்றன. கணையத்தால் செரிமான நொதிகளை சரியாக உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதல் செரிமான நொதிகளை மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டு மூலமாகவோ அல்லது ஓவர்-தி-கவுண்டர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலமாகவோ பெறலாம்.

செரிமான நொதிகளை மாற்றுவதற்கான மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளின் பயன்பாடு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள்:

• வயிற்று வலி அல்லது வயிற்று அசௌகரியம்
• குமட்டல்
• வீங்கியது
• தலைவலி
• வயிற்றுப்போக்கு
• நெஞ்செரிச்சல்
• மலச்சிக்கல்
• ஒவ்வாமை

பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க, நோயாளிகள் செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீங்கள் அனுபவிக்கும் புகார்களின் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனையை நடத்துவார், மேலும் கூடுதல் செரிமான நொதிகள் தேவைப்படுகிறதா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்:

• மாத்திரை வடிவில் உள்ள மருந்துகள், தண்ணீருடன் விழுங்கப்பட வேண்டும் மற்றும் வாயில் விழுங்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது ஈறுகள் மற்றும் வாயில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
• வெறும் வயிற்றில் மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், சாப்பிட்ட பிறகு நொதி மாற்று மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• செரிமான நொதி மருந்துகளை தூள் வடிவில் உள்ளிழுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அவை மூக்கின் உட்புறத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம் மற்றும் ஆஸ்துமாவில் அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.
• முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்காமல் உங்கள் அளவை மாற்றவோ அல்லது மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தவோ கூடாது.

உட்கொள்ள வேண்டிய செரிமான நொதி மருந்துகள் BPOM இல் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையால் ஆதரிக்கப்படாவிட்டால் இந்த மருந்து உகந்ததாக வேலை செய்யாது.