உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் உரிமையாளர்கள் எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் சூரிய அடைப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு. சன்ஸ்கிரீன் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் கவனமாகவோ அல்லது கவனக்குறைவாகவோ இருந்தால், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுவார்கள்.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் என்பது சோப்புகள் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களில் உள்ள இரசாயனங்கள், சூரிய ஒளி, சூடான அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலை, தூசி, மன அழுத்தத்திற்கு உட்பட்ட சில பொருட்கள் அல்லது நிலைமைகளுக்கு வெளிப்பட்ட பிறகு தோல் எளிதில் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடைகிறது.
எரிச்சல் ஏற்படும் போது, தோல் சிவந்து, அரிப்பு, வறட்சி, கொட்டுதல், உரிதல் போன்றவை ஏற்படும். எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள், தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் சூரிய அடைப்பு.
எப்படி தேர்வு செய்வது சூரிய அடைப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு
பல தயாரிப்புகள் உள்ளன சூரிய அடைப்பு சூரிய ஒளியின் விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவை. இருப்பினும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, எல்லா வகைகளும் இல்லை சூரிய அடைப்பு சந்தையில் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது.
தேர்ந்தெடுக்கும் போது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன சூரிய அடைப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு:
1. தேர்ந்தெடு சூரிய அடைப்பு பொருட்களுடன் துத்தநாகம் அல்லது டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு
சூரிய அடைப்பு டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு அல்லது துத்தநாக ஆக்சைடு பொருட்கள் உங்களில் இரசாயன வெளிப்பாட்டிற்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூரிய அடைப்பு இந்த வகை பாதுகாப்பானது மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில் ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அபாயம் குறைவு.
சூரிய அடைப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பொதுவாக ஒரு லேபிளும் இருக்கும் ஹைபோஅலர்கெனி பேக்கேஜிங் லேபிளில். இதன் பொருள், தோல் மீது ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டாத வகையில் தயாரிப்பு சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
2. தேர்வு செய்யவும் சூரிய அடைப்பு முத்திரையுடன் பரந்த அளவிலான
சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதாக் கதிர்கள் சருமத்தை கருமையாக்கி, முன்கூட்டிய முதுமையை அனுபவிப்பது மட்டுமல்லாமல், தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.
எனவே, தேர்வு செய்யவும் சூரிய அடைப்பு முத்திரையுடன் பரந்த அளவிலான இது UVA மற்றும் UVB கதிர்களை தோலில் உறிஞ்சுவதைத் தடுக்க அதிக பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது.
நீங்களும் உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள் சூரிய அடைப்பு நீங்கள் தேர்வுசெய்தது SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் சூரிய அடைப்பு 30 க்கும் குறைவான SPF உடன் மட்டுமே சருமத்தைப் பாதுகாக்க முடியும் வெயில், தோல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்திலிருந்து பாதுகாக்காமல்.
3. தவிர்க்கவும் சூரிய அடைப்பு உள்ளடக்கத்துடன் பாரா-அமினோபென்சோயிக் அமிலம் (பாபா)
இது புற ஊதா கதிர்களை நன்கு தடுக்கும் என்றாலும், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் அதைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் சூரிய அடைப்பு உள்ளடக்கத்துடன் பாரா-அமினோபென்சோயிக் அமிலம் (PABA), குறிப்பாக என்றால் சூரிய அடைப்பு இது ஆல்கஹால் அடிப்படையிலானது.
ஏனென்றால், இந்த பொருட்களின் உள்ளடக்கம் தோலில் எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். PABA உட்பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் எரியும், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
4. தவிர்க்கவும் சூரிய அடைப்பு இருந்து தயாரிக்கப்படும் பென்சோபெனோன்கள்
PABA மட்டுமல்ல, பயன்பாடு சூரிய அடைப்பு பொருட்கள் கொண்டவை பென்சோபோன்கள் உங்களில் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது எதனால் என்றால் பென்சோபோன்கள் தோல் கொப்புளங்கள் வரை சிவத்தல், வீக்கம், அரிப்பு வடிவில் ஒரு ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினை ஏற்படுத்தும்.
5. பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும் சூரிய அடைப்பு வாசனை திரவியம் கொண்டது
உட்பட பல்வேறு தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் வாசனை திரவியம் சேர்த்தல் சூரிய அடைப்பு, உடலை மணம் மிக்கதாக மாற்றும். இருப்பினும், இந்த பொருட்கள் எரிச்சலைத் தூண்டும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில்.
அதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் சூரிய அடைப்பு முத்திரையுடன் வாசனை இல்லாதது அதாவது தயாரிப்பில் கூடுதல் வாசனை இல்லை சூரிய அடைப்பு தி.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சன் பிளாக் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், சூரிய ஒளியில் செயல்படுவதைக் கட்டுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை, ஏனெனில் அந்த நேரத்தில் புற ஊதா கதிர்வீச்சு அதிகமாக இருக்கும் மற்றும் சருமத்தை சேதப்படுத்தும்.
உங்கள் முகத்தையும் கண்களையும் உஷ்ணமான வெயிலில் இருந்து பாதுகாக்கக்கூடிய தொப்பி அல்லது சன்கிளாஸ்கள் போன்ற கூடுதல் பாதுகாப்பையும் நீங்கள் அணியலாம். இது முக்கியமானது, ஏனெனில் கண்களுக்கு UV வெளிப்பாடு கண்புரை மற்றும் முன்தோல் குறுக்கம் உள்ளிட்ட கண் நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
மேலே உள்ள பல்வேறு முறைகளை நீங்கள் செய்திருந்தாலும் அல்லது தேர்வு செய்வதில் இன்னும் குழப்பமாக இருந்தாலும், தோல் எரிச்சல் ஏற்பட்டால் சூரிய அடைப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, மருத்துவரை அணுகவும்.