குழந்தைகள் பாதுகாப்பாக நடக்க பயிற்சி அளிப்பதற்கான குறிப்புகள்

உங்கள் பிள்ளைக்கு நடக்கப் பயிற்சி அளிப்பதில் இருந்து, குழந்தை நடைப்பயிற்சி செய்வதற்கு பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குவது வரை, நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. மேலும் விவரங்களுக்கு, வா, விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கவும்!

ஒரு குழந்தைக்கு நடக்க பயிற்சி அளிப்பது குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும். குழந்தை நடக்கக்கூடிய தருணத்தை மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய படிக்கல் என்று கூறலாம், ஏனென்றால் அந்த நேரத்தில் குழந்தை இன்னும் உருண்டு தவழும் போது முன்பை விட மிகவும் சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்கியது.

இருப்பினும், நடைப் பயிற்சியின் போது தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் பாதுகாப்பில் எப்போதும் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். ஏனென்றால், நடைபயிற்சி என்பது பல தசைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு செயல்முறையாகும் மற்றும் சமநிலை தேவைப்படுகிறது, எனவே குழந்தைக்கு காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

குழந்தைகள் பாதுகாப்பாக நடக்க பயிற்சி அளிப்பதற்கான குறிப்புகள்

பொதுவாக, குழந்தைகள் 7-12 மாத வயதில் எதையாவது பிடித்துக்கொண்டு நிற்க ஆரம்பிக்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தை இதைச் செய்யத் தொடங்கியதும், உங்கள் பிள்ளைக்கு பின்வருமாறு நடக்க பயிற்சி அளிக்க சில குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. குழந்தையை நடக்க வழிகாட்டவும்

உங்கள் குழந்தையை நடக்கப் பயிற்றுவிக்க, முதலில் நீங்கள் அவருக்கு முன்னால் நின்று அல்லது மண்டியிட்டு அவருக்கு உதவலாம். உங்கள் கைகளை நீட்டவும், பின்னர் இரு கைகளையும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். குழந்தையை மெதுவாக அம்மாவை நோக்கி நடக்கச் செய். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் குழந்தை தனது காலடியில் அடியெடுத்து வைக்கும் போது பாராட்டு தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள், சரி, பன்.

நடைப் பயிற்சிக்குப் பிறகு, உங்கள் சிறியவருக்கு மீண்டும் உட்கார உங்கள் உதவி தேவைப்படலாம். ஒரு குழந்தை முழங்கால்களை வளைக்கும் போது அவரது உடலை ஆதரிக்க தாய்மார்கள் உதவலாம், அதனால் அவர் கீழே விழாமல் உட்கார முடியும்.

2. குழந்தைகளை சுறுசுறுப்பாக இருக்க ஊக்குவிக்கவும்

உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பாக நகர்ந்தால், அவனது தசை வலிமை மெருகூட்டப்படும், அதனால் அவனது நடை திறனும் மேம்பட்டு வருகிறது. குழந்தையின் பொம்மைகளை கைக்கு எட்டாத தூரத்தில் வைப்பதன் மூலம் தாய் அவருக்கு உதவலாம்.

உதாரணமாக, பொம்மைகளை அவரிடமிருந்து சற்று தள்ளி சோபாவில் வைக்கவும். இந்த வழியில், உங்கள் குழந்தை பொம்மையை நோக்கி நடக்க ஊக்குவிக்கப்படும், எனவே அவர் எழுந்து நின்று பொம்மையை நோக்கி நடக்க சோபாவைப் பிடித்துக் கொள்வார்.

3. குழந்தை வெறுங்காலுடன் நடக்கட்டும்

உங்கள் சிறியவர் வெளியில் நடமாடும் வரை அவர் காலணிகளை அணியத் தேவையில்லை. எனவே, முடிந்தவரை, உங்கள் குழந்தையை வெறுங்காலுடன் விளையாட விடுங்கள். இது உடலின் சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்த உதவும்.

கூடுதலாக, மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் காலணிகள் மற்றும் காலுறைகள் குழந்தையின் கால்கள் நேராக இல்லாமல் மற்றும் சரியாக வளர முடியாது. நீங்கள் அவருக்குக் காலணிகளை வாங்க விரும்பினாலும், உங்கள் குழந்தையின் பாதத்தின் அளவிற்குப் பொருந்தக்கூடிய மற்றும் மிகவும் குறுகியதாக இல்லாத காலணிகளை வாங்கவும்.

4. பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும் குழந்தை நடைபயிற்சி

நீங்கள் பயன்படுத்த தேவையில்லை குழந்தை நடைபயிற்சி, குழந்தை தனது சொந்த திறன்கள் மற்றும் முயற்சிகளுடன் நடக்கட்டும். அது பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றினாலும் குழந்தை நடைபயிற்சி உண்மையில் நல்லதல்ல மற்றும் சிறியவரின் பாதுகாப்பிற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

குழந்தை நடைபயிற்சி குழந்தை தடுமாறும், விழுதல் அல்லது ஆபத்தான இடங்களுக்குச் செல்வது போன்றவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், இல்லையெனில் அடைய கடினமாக இருக்கும்.

மறுபுறம், குழந்தை நடைபயிற்சி உண்மையில் குழந்தைகளை நடக்க பயிற்றுவிப்பதில்லை மற்றும் உண்மையில் நடைபயிற்சி வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்தலாம், ஏனெனில் இந்த கருவி குழந்தைகளின் கால் தசைகளை நகர்த்துவதற்கு சோம்பேறியாக்குகிறது.

5. ஆதரவான பொம்மைகளை வழங்கவும்

அதற்கு பதிலாக சிறிய ஒரு கொடுக்க குழந்தை நடப்பவர்கள், அம்மா அவனுக்கு நடக்க உதவும் ஒரு பொம்மையைக் கொடுப்பது நல்லது. உதாரணமாக, ஒரு பொம்மை டிரக் அல்லது அவர் பிடித்து தள்ளக்கூடிய ஒரு பொம்மை கார். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், கொடுக்கப்பட்ட பொம்மைகள் வலுவாக இருக்க வேண்டும், வழுக்கும் அல்ல, சமநிலையானதாக இருக்க வேண்டும், இதனால் குழந்தை தள்ளும் போது அல்லது விளையாடும் போது எளிதாக விழாது.

6. அறை நிலைமைகள் பாதுகாப்பானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்

உங்கள் குழந்தை சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்கும் போது, ​​​​அவர் நடைபயிற்சி செய்வதற்கு வீடு பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேசையில் தடுமாறுவது அல்லது அடிப்பது போன்ற காயத்தைத் தவிர்க்க இதைச் செய்வது முக்கியம்.

வீட்டிலேயே நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் பல வழிகள் உள்ளன, இதன் மூலம் உங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பாக நடக்கக் கற்றுக்கொள்ள முடியும், அதாவது:

• படிக்கட்டுகளின் மேல் மற்றும் கீழ் பகுதியில் தடைகளை நிறுவவும் அல்லது உங்கள் குழந்தை படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்க விரும்பும் ஒவ்வொரு முறையும் அவருக்கு வழிகாட்டவும்.
• உங்கள் குழந்தை ஜன்னலுக்குள் ஏற முடியாதபடி, தாழ்வான மேசைகள் அல்லது நாற்காலிகள் போன்ற தளபாடங்களை வீட்டின் ஜன்னல்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• கூர்மையான பொருள்கள், மருந்துகள் அல்லது கண்ணாடிப் பொருட்கள் போன்ற ஆபத்தான பொருட்களை உங்கள் குழந்தைக்கு எட்டாத தூரத்தில் வைத்திருங்கள்.
• குழந்தைகள் அந்த கூர்மையான மூலைகளில் மோதுவதைத் தடுக்க, குறைந்த மேசை மூலை போன்ற பொருளின் ஒவ்வொரு கூர்மையான மூலையிலும் ஒரு பாதுகாப்பாளரை வைக்கவும்.

குழந்தைகளுக்கு மேலே நடக்க பயிற்சி அளிக்க இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் உங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பாக நடக்க கற்றுக்கொள்ள முடியும். உங்கள் சிறுவன் நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கும் போது அவனது பக்கத்திலிருக்கும் அம்மாவின் வழிகாட்டுதலும் பிரசன்னமும் அவனை அமைதியடையச் செய்து அவனது தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும் என்பதை நினைவில் வையுங்கள். அந்த வழியில், அது வேகமாக இயங்கும்.

கூடுதலாக, அம்மாவும் சிறுவனைப் பயிற்றுவிப்பதில் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், ஆம். மற்ற குழந்தைகளை விட நடக்கும் திறன் குறைவாக இருந்தால் கவலைப்பட தேவையில்லை. இது ஒரு சாதாரண விஷயம், எப்படி வரும்.

இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் வேகத்தில் ஏதோ அசாதாரணமானது இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அல்லது அவர் 18 மாத வயதை அடைந்தாலும் அவரால் நடக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.