உங்கள் குழந்தை வளரும் வரை தொடர்ந்து உணவளிப்பது நல்லதல்ல. எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு சொந்தமாக சாப்பிட கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான முறையில் செய்தால், உங்கள் குழந்தை தாயின் உதவியின்றி சாப்பிடுவதற்கு விரைவாகப் பழகிவிடும். உனக்கு தெரியும்.
தனியாக சாப்பிடுவதால் குழந்தைகளுக்கு அளப்பரிய நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை தாய்மார்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எளிமையானதாகத் தோன்றினாலும், தனியாகச் சாப்பிடுவது அவருக்கு சுதந்திரமாக இருக்கவும், சிறந்த மோட்டார் திறன்களை (ஸ்பூன் வைத்திருப்பது போன்றவை) வளர்க்கவும், பல்வேறு உணவுகளின் அமைப்பு மற்றும் வெப்பநிலையைப் பற்றி அவருக்குக் கற்பிக்கவும் உதவும்.
குழந்தைகள் தனியாக சாப்பிட இதுவே சரியான நேரம்
குழந்தை தனது சொந்த உணவைப் பிடிக்கும் போது, 9 மாத வயதில், தாங்களாகவே சாப்பிடக் கற்றுக்கொள்வது பொதுவாகத் தொடங்கும். இந்த வயதில், நீங்கள் அதை கொடுக்க முடியும் விரல்களால் உண்ணத்தக்கவை அல்லது அவருக்கு எளிதில் பிடிக்கக்கூடிய உணவு.
குழந்தைகள் 13-15 மாதங்களாக இருக்கும் போது தங்கள் சொந்த கரண்டி, முட்கரண்டி அல்லது தண்ணீர் பாட்டிலை இரு கைகளாலும் பிடித்துக் கொள்வதில் ஆர்வம் காட்டத் தொடங்குவார்கள். இப்போது, இந்த நேரத்தில், எப்போதும் உணவு ஸ்பூன் நிரப்ப முடியாது மற்றும் அவர் வாயில் வைத்து சமாளித்தார். ஒரு துளி கூட உணவு தரையில் அல்லது மேஜையில் விழாது.
அது அழுக்காகவும் குழப்பமாகவும் தோன்றினாலும், எப்போதாவது குழந்தைகளை தனியாக சாப்பிட அனுமதிப்பது நல்லது. எப்படி வரும். பொறுமையாக இருங்கள், உங்கள் சிறியவருடன் இருங்கள். சரியாகவும் சரியாகவும் சாப்பிடுவது எப்படி என்பதை அவர் புரிந்துகொள்வதற்காக நல்ல வழிகாட்டுதல்களைக் கொடுங்கள்.
சுமார் 18-24 மாதங்களில், அவர் தனது சொந்த உணவை தனது வாயில் குறைவான குழப்பமான முறையில் வைக்கத் தொடங்குவார். இருப்பினும், சொந்தமாக சாப்பிட கற்றுக் கொள்ளும்போது உங்கள் குழந்தை எப்போதும் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.
அவர்கள் இன்னும் கற்றுக் கொண்டிருப்பதால், சில நேரங்களில் குழந்தைகள் மூச்சுத் திணறல், இருமல் அல்லது வாந்தி எடுக்கலாம். பிற்பாடு சிறுவன் 24-36 மாத வயதை அடையும் போது, தாயின் உதவியின்றி சொந்த உணவை உண்பதிலும், ருசிப்பதிலும் வல்லவனாக இருப்பான்.
இதுபோன்ற திறன்களில் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையின் திறன்களை மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடக்கூடாது, அதே வயதுடையவர்களுடன் கூட, ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் வெவ்வேறு திறன் வளர்ச்சி விகிதம் உள்ளது.
குழந்தைகளுக்கு தனியாக சாப்பிட கற்றுக்கொடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
இப்போதுஎனவே, உங்கள் சிறிய குழந்தை தாங்களாகவே சாப்பிடுவதற்கான புதிய திறன்களை முயற்சிக்க ஆர்வமாக உள்ளது, நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே:
- அணிய பை அல்லது சிறியவரின் ஆடைகள் அழுக்காகாமல் இருக்க அவரது மார்பில் ஒரு ஏப்ரன்.
- உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான உணவுப் பாத்திரங்களைக் கொடுங்கள் மற்றும் அவர்களின் பாதுகாப்பை பாதிக்காது. உங்களுக்கு பிடித்த வடிவத்தையும் வண்ணத்தையும் தேர்வு செய்யவும்.
- குறிப்பாக குழந்தைகளுக்காக செய்யப்பட்ட கூர்மை இல்லாத முட்கரண்டிகள், கரண்டிகள், கண்ணாடிகள் மற்றும் தட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- உங்கள் சிறியவர் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு போன்றவற்றை ஸ்பூன் செய்யும் போது மென்மையான மற்றும் எளிதில் அடையக்கூடிய உணவுகளின் மெனுவை வழங்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். ஓட்ஸ், தானியங்கள், பாஸ்தா, புட்டு, துருவல் முட்டை, அல்லது சீஸ் துண்டுகள்.
- உங்கள் குழந்தைக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க கொடுக்கப்படும் உணவை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
- உங்கள் குழந்தை தனது சொந்த கட்லரியை அடையட்டும், பின்னர் உணவு சிதறி விழும்
- தொடர்ந்து கவனித்து, தனியாக சாப்பிடக் கற்றுக் கொள்ள அவருக்கு ஆவியைத் தக்கவைக்க உதவுங்கள்.
இது எளிதானது அல்ல என்றாலும், உங்கள் பிள்ளைக்கு சொந்தமாக சாப்பிட கற்றுக்கொடுக்கும் செயல்முறையை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை தனது உணவை அல்லது கட்லரிகளை எறிந்தால் அல்லது எறிந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். பொறுமையாக இருங்கள், அவருக்குக் கற்பிக்க, ஆம், பன்.
தாய்மார்கள் குழந்தைகளுக்கு உடனடியாக உணவளிக்கும்படி கட்டாயப்படுத்த தேவையில்லை. இருப்பினும், 2 வயதில் அவர் சொந்தமாக சாப்பிடுவதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.